■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
プロテイン人気 中高年に広がり「客の5割が40〜60代」 [837857943]
- 1 :ボンベイ(東京都) [ヌコ]:2023/07/19(水) 11:39:43.21 ID:L46YVYjw0●.net ?PLT(17930)
- sssp://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
プロテイン人気 中高年に広がり「客の5割が40〜60代」 “効率よくタンパク質”注目
アスリートや若者が飲むイメージの強かった「プロテイン」が今、中高年にも広がりを見せています。人気のワケを取材しました。
■メーカー「客の5割が40〜60代」
最近、スーパーやコンビニなどで見掛けることが多くなったプロテイン。街の人は、どんなイメージを持っているのでしょうか?
20代:「味、今、色んな種類ある」
60代:「今は何か身近に。お値段もお求めやすい」
20代:「紙パックみたいやつは、たまに買ったりします。日頃から気軽にタンパク質もとれて、腹持ちもいいというか、
朝とかは結構いいなって」
元々はタンパク質を意味するプロテイン。糖質制限ブームで効率よくタンパク質を摂取できると注目され、
最近ではコンビニでも手軽に購入できるようになりました。
動画ソースあり
https://news.yahoo.co.jp/articles/d484064d1a526cdee4441bab2426e56a90c07f07
- 30 :サーバル(千葉県) [GB]:2023/07/19(水) 11:49:34.11 ID:MbyLjEKP0.net
- 赤肉よりは腎機能への負担が低いからアリなんだろう
- 31 :セルカークレックス(茸) [EU]:2023/07/19(水) 11:49:55.50 ID:dAY0qfM00.net
- プロテイン飲み始めたら毛がフサフサになってきた🐷
- 32 :コーニッシュレック(東京都) [FR]:2023/07/19(水) 11:49:59.28 ID:EKZeV4gp0.net
- アマテインは無いの?(´・ω・`)
- 33 :マンチカン(愛知県) [US]:2023/07/19(水) 11:50:16.74 ID:q0Yb8Mx80.net
- 物価上昇であまり売れないんだ
- 34 :アメリカンボブテイル(茸) [CA]:2023/07/19(水) 11:50:41.04 ID:5GaTNrGI0.net
- 人工甘味料入ってて美味しくないから牛乳と豆乳飲んでる
- 35 :メインクーン(埼玉県) [US]:2023/07/19(水) 11:51:40.43 ID:gawGfh1L0.net
- 尼のセール時期になると何かとプロテインプロテインうるせーなと思ってたけど5ちゃんのユーザー層と丸被りだったわけか
納得した
- 36 :デボンレックス(神奈川県) [US]:2023/07/19(水) 11:51:51.28 ID:TuSZfrIB0.net
- エンドウ豆のプロテインたまに飲む
その前は麻の実
動物性は便秘になる
- 37 :ヤマネコ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 11:51:51.66 ID:94N7d9aJ0.net
- >>15
市販のプロテインも天然の素材から作ってるわけだが。
- 38 :ターキッシュアンゴラ(ジパング) [ニダ]:2023/07/19(水) 11:51:58.38 ID:phUjR6zx0.net
- 人工甘味料たっぷりやで
最近は発癌性が指摘されてる
無料でもいらん
- 39 :バリニーズ(茸) [NL]:2023/07/19(水) 11:52:11.15 ID:hNNMzFOH0.net
- 昔から年寄ほどこういう健康食品が大好きだろ
プロテインも年寄りが好む、そういうカテゴリーになったんだよ
- 40 :セルカークレックス(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 11:52:26.22 ID:uio6e9V80.net
- まぁ日本人が中高年だらけだからな
- 41 :ジャングルキャット(岩手県) [CN]:2023/07/19(水) 11:52:56.47 ID:7/kSaaIT0.net
- 筋トレしとけよ
- 42 :アジアゴールデンキャット(東京都) [US]:2023/07/19(水) 11:53:31.82 ID:MtZngHOz0.net
- >>28
>>29
そんなに腎臓弱いのか
タンパク質で腎臓壊せたら凄いな
- 43 :セルカークレックス(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 11:53:42.55 ID:uio6e9V80.net
- >>10
ゆで卵も大量に食えば腎臓に悪いだろう
- 44 :ウンピョウ(茸) [US]:2023/07/19(水) 11:54:18.31 ID:Zankyr140.net
- 摂り過ぎは内蔵を悪くするって医者が言ってた。高齢者はプロテインはやめたほうがいいってさ。
- 45 :キジトラ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 11:54:56.49 ID:3uOI+BCQ0.net
- お爺ちゃんの粉ミルクw
- 46 :マレーヤマネコ(兵庫県) [US]:2023/07/19(水) 11:55:11.16 ID:NA+RlxXx0.net
- 年寄りこそプロテインを摂れって随分前に見た
- 47 :サイベリアン(大阪府) [US]:2023/07/19(水) 11:55:35.03 ID:e+8AlKrR0.net
- プロテイン健康に悪いならマッチョは全員死亡やな
- 48 :キジ白(静岡県) [LU]:2023/07/19(水) 11:56:06.91 ID:PJa2pjme0.net
- ぼくのプロテインも大人気です!
- 49 :ターキッシュアンゴラ(やわらか銀行) [DE]:2023/07/19(水) 11:57:38.51 ID:drnN3End0.net
- 腎臓悪くするぞ
- 50 :アジアゴールデンキャット(茸) [EU]:2023/07/19(水) 11:57:56.11 ID:dB6Xs2hm0.net
- プロテイン飲み始めたら毛がフサフサになってきた気がする🐷
- 51 :ハイイロネコ(千葉県) [ニダ]:2023/07/19(水) 11:58:43.67 ID:bqIECVXE0.net
- >>47
まあ早死にの傾向はあるだろうよ。
- 52 :ハバナブラウン(dion軍) [US]:2023/07/19(水) 11:58:56.39 ID:LJauUvq60.net
- うめーもん、今のプロテイン
- 53 :クロアシネコ(茸) [FR]:2023/07/19(水) 11:59:48.92 ID:c/suT56G0.net
- たけーよ
- 54 :ボルネオウンピョウ(埼玉県) [CA]:2023/07/19(水) 11:59:57.80 ID:Kq/U85pN0.net
- 去年は飲んでたけど効果わからんからやめた
牛乳とヨーグルトでいいや
- 55 :サバトラ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:00:00.78 ID:oyJ2uYeh0.net
- 腎臓が悪い人がたんぱく質を控えたほうが良いだけで、健康な腎臓の人がたんぱく質で腎臓悪くするエビデンスは皆無だから厚労省も上限を設定してない
そもそもプロテインだと老廃物が出ないから腎臓に負担かからん
小麦たんぱくとか米のたんぱく質のほうがよほど腎臓に負担かかる
- 56 :マーゲイ(茸) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:00:02.57 ID:5JupT+Th0.net
- またマスゴミに踊らされてる
- 57 :オリエンタル(茸) [PL]:2023/07/19(水) 12:00:04.49 ID:kiabamVF0.net
- 腎臓悪くするぞ
- 58 :三毛(埼玉県) [CN]:2023/07/19(水) 12:00:04.96 ID:Ax/rjpcB0.net
- ファミマに売ってるチョコレートのやつ美味いな
若者が買ってるの見て真似したんだがたまに昼飲んでる
イギリスのプロテイン屋の商品化みたい
- 59 :ラガマフィン(茸) [DE]:2023/07/19(水) 12:00:08.30 ID:tvvkjqy60.net
- プロテイン飲むと太ります
何故なら体の材料だからです
なのでデブは飲む必要が有りません
ただ食欲減退効果は有る場合が多いので食事量を減らして空腹感を慰めるのに使うなら良
筋肉増やしたいならプロテインも有効ですがまず糖質を増やす必要が有ります
それで肉まで食べられない少食の人はプロテインで補ってもいいでしょう
でなんやかんやで結局胸肉になるのです
もう胸肉の顔は見たくない!
- 60 :オリエンタル(東京都) [US]:2023/07/19(水) 12:00:21.69 ID:tuvrZszZ0.net
- 腎臓壊したい?
- 61 :ワクチン接種に行こう!(茸) [CN]:2023/07/19(水) 12:00:36.37 ID:crZzbcFc0.net
- みんなもプロティン飲んでるの?
- 62 :ロシアンブルー(福岡県) [US]:2023/07/19(水) 12:00:50.57 ID:nAW54/9j0.net
- 最近やたらとタンパク質不足だと煽ってるからな
本当に不足している人には必要だけど過剰なのも問題はあるわけで
- 63 :黒トラ(福岡県) [US]:2023/07/19(水) 12:01:10.43 ID:BbHmG5Gi0.net
- 中年以降は見せる筋肉より血行をよくする運動のほうがよくね?
- 64 :コーニッシュレック(愛知県) [US]:2023/07/19(水) 12:01:18.51 ID:WsEtjXKH0.net
- 健康のためなら死んでもいい!
- 65 :ジャパニーズボブテイル(茸) [GB]:2023/07/19(水) 12:01:26.91 ID:WFFOgGGV0.net
- 若いうちはそんなもんに頼らなくても大丈夫さ
- 66 :ターキッシュアンゴラ(やわらか銀行) [DE]:2023/07/19(水) 12:02:16.30 ID:drnN3End0.net
- プロテイン擁護派いるけど
厚労省も肉の食い過ぎに上限なんか
やってないだろ肉食い過ぎたって腎臓悪くすんのに
- 67 :サイベリアン(北海道) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:02:40.19 ID:nCiG2N6T0.net
- 廃棄に困るホエーをブタと違って高い金出して食ってくれるんだから良い事じゃん
- 68 :スナドリネコ(ジパング) [KR]:2023/07/19(水) 12:03:19.10 ID:weJ3X+Fd0.net
- 目的は筋肉ではなくハゲ防止。
- 69 :ボンベイ(光) [NL]:2023/07/19(水) 12:03:22.67 ID:gdW+wfH90.net
- 甘酒さいっきょ
- 70 :トラ(茸) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:04:46.75 ID:2dEJ8m4o0.net
- >>67
国内産のホエーなんか使ってると思ってるの?
- 71 :コラット(東京都) [NL]:2023/07/19(水) 12:05:05.95 ID:52lGolzs0.net
- 食が細くてガリガリだから毎日じゃないけど飲んでる
- 72 :アムールヤマネコ(大阪府) [US]:2023/07/19(水) 12:05:17.65 ID:BMTXElIh0.net
- 刑務所の受刑者の筋肉見たら普通の食事で十分と思った
- 73 :ロシアンブルー(福岡県) [US]:2023/07/19(水) 12:05:46.16 ID:nAW54/9j0.net
- >>68
タンパク質不足は筋肉なんかより爪や髪質に影響出てくるからな
爪や髪に変化を感じたらタンパク質不足を考えてみてもいいかもしれんね
- 74 :ボブキャット(愛知県) [US]:2023/07/19(水) 12:06:35.63 ID:WUMEggIt0.net
- >>66
肉というかたんぱく質で腎臓悪くする医学的な根拠があるなら厚労省もちゃんと制限するよ
今のところ無いから制限してないだけで
- 75 :ソマリ(東京都) [PH]:2023/07/19(水) 12:06:52.50 ID:ZEZVd+pd0.net
- マジで早死にするぞ
ビルダーの突然死率は異常だからな
- 76 :ジャパニーズボブテイル(SB-iPhone) [US]:2023/07/19(水) 12:08:01.37 ID:UaNRzUrl0.net
- 牛乳→バター 需要高い
↘︎ホエイ 需要高い
牛乳余るか?
- 77 :ぬこ(茸) [US]:2023/07/19(水) 12:09:06.96 ID:t/0oDzNT0.net
- 部活で筋トレした日に、牛乳に溶いて飲む
そうして寝ると筋肉がつく
ミイが溜まる痛みも和らぐ
- 78 :コドコド(ジパング) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:11:34.24 ID:BTM3Wyyt0.net
- >>66
そら肉なんて括りじゃなく栄養素ごとに上限決めてますし
牛肉だって食いすぎたら鉄とかで上限引っかかるんだから実質上限決められてるようなもんだぞ
- 79 :コラット(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:12:36.76 ID:n43yaTEW0.net
- 腎臓に負担かかるだろ
- 80 :スペインオオヤマネコ(茸) [CA]:2023/07/19(水) 12:13:15.28 ID:GEJ+IQxc0.net
- 太るぞ
- 81 :キジトラ(茸) [CN]:2023/07/19(水) 12:14:29.92 ID:jSAVx2Dl0.net
- プロテイン作って売れば儲かるのか
- 82 :メインクーン(東京都) [EU]:2023/07/19(水) 12:15:05.25 ID:Jxt0uhAk0.net
- 松本人志が走りか
6~7年前くらいからだもんな一般人に広がりだしたの
- 83 :ロシアンブルー(ジパング) [BR]:2023/07/19(水) 12:15:45.57 ID:+rHMhO0Z0.net
- どう見ても初心者なのに一流アスリートみたいな立場からプロテインについて語るやついるけど見てて痛いわ
- 84 :ラガマフィン(茸) [DE]:2023/07/19(水) 12:16:06.44 ID:tvvkjqy60.net
- ビルダーの突然死はステロイドが原因でプロテインは無関係です
アナボリックステロイドはやめましょう
- 85 :ジャパニーズボブテイル(茸) [GB]:2023/07/19(水) 12:16:23.08 ID:WFFOgGGV0.net
- 牛乳と混ぜるから太るんだぞ
- 86 :マンチカン(愛知県) [US]:2023/07/19(水) 12:16:31.17 ID:q0Yb8Mx80.net
- 腎臓医「いいプロテインを買いなさい」
- 87 :オシキャット(SB-iPhone) [US]:2023/07/19(水) 12:16:41.02 ID:gXM6AuIn0.net
- 日本人は乳糖不耐症のやつが三人に二人だからな
ホエイプロテインのなかでもアイソレートって種類にしとけ
WPIとか書いてあるやつな
- 88 :ジャガー(ジパング) [EU]:2023/07/19(水) 12:16:48.38 ID:5BIW4/340.net
- プロテイン=サプリメントだからな
- 89 :ターキッシュバン(茸) [RU]:2023/07/19(水) 12:17:20.16 ID:/hq5H18C0.net
- プロテインは甘え
真の大和男子はきっちり米・肉便器・魚・野菜をガッツリと食べて身体を作る
食が細いとか言い訳をするんじゃない
- 90 :メインクーン(東京都) [EU]:2023/07/19(水) 12:17:34.64 ID:Jxt0uhAk0.net
- >>72
アメリカなんかの刑務所は食事はケタリングで取り放題だからな
だからバーベルとかでバッキバキにキンとrえできる余裕ある
- 91 :オリエンタル(神奈川県) [US]:2023/07/19(水) 12:19:14.30 ID:RkB1jkuv0.net
- 中年がろくに運動もしないで摂取すると腹にでっぷり肉つきそう
- 92 :チーター(東京都) [KR]:2023/07/19(水) 12:19:35.46 ID:+LxT1F1X0.net
- ソイプロテインの方が飲みやすいし髪も生えそう
イメージでしかないけど
- 93 :ベンガルヤマネコ(東京都) [NL]:2023/07/19(水) 12:20:12.07 ID:ZIxlNGBy0.net
- 取り過ぎると尿蛋白でるんじゃねえの
歳も歳だけに
- 94 :ターキッシュバン(東京都) [FR]:2023/07/19(水) 12:20:33.66 ID:ObZt8MX00.net
- プロテインはタンパク質の取り過ぎ説はだいたい牧田善二ってお医者さんが言ってる話だな
今んとこそれ以上ではないんじゃないかなあ?
- 95 :ハイイロネコ(大阪府) [US]:2023/07/19(水) 12:22:31.92 ID:KpHRjSsc0.net
- 慢性腎不全で腎臓内科に通ってるけど、そこの先生はむしろプロテイン勧めてくるわ
腎臓の負担に気をつけないといけないからこそ、必要なタンパク質はアミノ酸スコアが高くて老廃物が出ないプロテインで摂るのがベストなんだと
逆にグルテンとかは徹底して減らすように指導されてる
- 96 :アメリカンカール(茸) [BR]:2023/07/19(水) 12:23:24.46 ID:kZCh+0SG0.net
- 豆乳に混ぜて1日1杯飲んでたらおっぱいが膨らんできた🐷
- 97 :ピューマ(大阪府) [GB]:2023/07/19(水) 12:25:55.34 ID:rvOUjSQq0.net
- 朝 プロテイン
昼 砂糖
夜 サラダ油
これで三大栄養素は完璧
- 98 :ジャングルキャット(長野県) [US]:2023/07/19(水) 12:27:38.91 ID:pnbheXLp0.net
- 筋肉ムキムキでなく皮膚や髪質の維持のために接種するんや
- 99 :ギコ(東京都) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:28:30.57 ID:3cBbcYF30.net
- >>70
え?1番売り上げてるザバスの明治って、自前に国内メーカーNo.1の乳業あんのに使ってないんか?
- 100 :オセロット(茸) [US]:2023/07/19(水) 12:29:20.73 ID:wrg8LjER0.net
- 年寄りに食わすためゼリー買った
粉を牛乳で溶かしても飲まん
味噌汁やコーンスープもあるがどうなんだろう
- 101 :トンキニーズ(茸) [US]:2023/07/19(水) 12:30:34.46 ID:38YEWJgL0.net
- ソイプロテインは全くおすすめ出来ません
大豆にはイソフラボンが含まれていてイソフラボンが女性ホルモン的働きをするのでホルモンの分泌バランスが崩れる場合があり
要するに体に悪いのです
過剰摂取しなければ大丈夫とは言われてますが具体的にどの程度なら大丈夫なのかは全く解りません
- 102 :バーマン(兵庫県) [US]:2023/07/19(水) 12:30:53.18 ID:zNncdlKW0.net
- 朝起きたら、プロテインと大麦若葉を無調整豆乳で混ぜて飲んでるよ!朝はタンパク質摂った方がいいみたいで
- 103 :マレーヤマネコ(兵庫県) [US]:2023/07/19(水) 12:32:48.77 ID:NA+RlxXx0.net
- >>102
金かかるなー
- 104 :ピクシーボブ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:34:48.96 ID:BItx515K0.net
- >>92
ソイのほうが髪生えそうなイメージは同意だが飲みやすいは無いだろ
ホエイに比べてどこのも溶けにくいし不味くて飲みにくいのばっかりだわ
- 105 :ブリティッシュショートヘア(埼玉県) [DE]:2023/07/19(水) 12:35:13.37 ID:Bli8PoSe0.net
- >>42
知らないのかよ。
タンパク質の摂りすぎは、普通に腎不全一直線だぞ。
- 106 :アフリカゴールデンキャット(鳥取県) [EU]:2023/07/19(水) 12:36:17.37 ID:Q2Flh+Ym0.net
- 鯖くえ
- 107 :ボルネオヤマネコ(茸) [US]:2023/07/19(水) 12:37:15.20 ID:BGfwkHvE0.net
- 腎臓云々はほぼデマ
- 108 :ウンピョウ(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:37:56.92 ID:icfvMRiT0.net
- ソイプの発毛効果は知らんが
髪はツヤツヤになったな
それだけ
- 109 :コラット(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:38:51.02 ID:n43yaTEW0.net
- >>107
様々な記事がヒットする
- 110 :サバトラ(東京都) [CN]:2023/07/19(水) 12:40:37.41 ID:64ytrOLp0.net
- 牛乳飲めばええねん。飲めない人は豆乳でおけ。それだけの話
- 111 :ジョフロイネコ(光) [JP]:2023/07/19(水) 12:41:50.35 ID:Hg4BEJo40.net
- おなら臭くならない?
腸内環境悪くなるんかな?
- 112 :アメリカンボブテイル(ジパング) [IN]:2023/07/19(水) 12:43:05.83 ID:vf1ptpHs0.net
- 中高年がプロテイン飲んでも腎臓に負担がかかるだけで何もええ事無いやろ
- 113 :オシキャット(福岡県) [KR]:2023/07/19(水) 12:45:07.10 ID:PZlBcRvU0.net
- なんかニュッさん達最近おばちゃん化して人の行動にいちいち目くじら立てるようになったね
老婆心強めのケンモジみたいだわ
- 114 :コラット(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 12:45:47.29 ID:n43yaTEW0.net
- >>112
年寄りの中には食が細くなりすぎて栄養失調になる人もいるからな
そういう人にはサプリとして効果期待できるかも
- 115 :スノーシュー(愛知県) [US]:2023/07/19(水) 12:47:43.51 ID:En4wj7Z00.net
- 肉食え肉!
- 116 :オシキャット(光) [JP]:2023/07/19(水) 12:48:33.06 ID:bxw4WVrV0.net
- プロテインはトレとセット
運動しない飲めば楽して痩せると思ってそう
- 117 :ピューマ(大阪府) [GB]:2023/07/19(水) 12:48:54.07 ID:rvOUjSQq0.net
- >>105
それ俗説
- 118 :キジ白(秋田県) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:55:27.20 ID:wsroGJvw0.net
- >>15
へいお待ち!
ドピュッ
- 119 :キジ白(秋田県) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:56:51.09 ID:wsroGJvw0.net
- そういえばプロテインってアマゾンで買うよりドンキとか実店舗で買う方安くないか?
- 120 :ソマリ(ジパング) [TR]:2023/07/19(水) 12:57:45.56 ID:whPku6Kq0.net
- プロテインは腎臓に悪いってよく聞くけど理屈がまったく分からんのよね
メジャーなプロテインなんて肉や卵と同じでアミノ酸スコア100ばっかり=100%エネルギーになって老廃物が出ない=老廃物を排出する腎臓の負担にならないって考えが基本だから
プロテインへの置き換えダイエットで低カロリー状態が続いたせいで腎臓含めて臓器の機能が低下するとか、そういうのなら分かる
- 121 :ロシアンブルー(福岡県) [US]:2023/07/19(水) 12:58:19.55 ID:nAW54/9j0.net
- だいたいたんぱく質ってのは消化が難しいんだよ
自分の消化能力以上のたんぱく質を取っても消化できずに腹の中で腐って負担になるだけ
おならが多くなるとかも取り過ぎたたんぱく質が栄養として吸収されずに腹の中で腐ってるから
- 122 :デボンレックス(東京都) [US]:2023/07/19(水) 12:59:37.83 ID:/CLGSoU10.net
- ジジババ用の高いサプリ飲むよりプロテインが一番体力付くから
- 123 :スノーシュー(SB-iPhone) [ニダ]:2023/07/19(水) 12:59:53.16 ID:vP+tTk7+0.net
- サボり気味になったからいっそやめたれって飲む習慣無くしたらむしろ元気になった
意味まったくねーわあんなもん
ストイックな健康維持オタにCMさせてるだけの嗜好品だよ
- 124 :パンパスネコ(光) [ニダ]:2023/07/19(水) 13:02:12.24 ID:N9xsM6RR0.net
- 腎臓いかれる様な量のプロテイン飲めるのかよ、そもそも腎臓悪けりゃ知らんけど
プロテインじゃなくて◯◯食えじゃねえのよ、食事だけでは足りなかったり、食事だけでタンパク質を摂ろうとすると食べ過ぎになってしまう時にプロテインで補うんだろうが
- 125 :黒(広島県) [US]:2023/07/19(水) 13:03:24.67 ID:HpWzoCa50.net
- 若い子はマイプロかエクスプロージョン買うからね
- 126 :ピクシーボブ(愛知県) [CN]:2023/07/19(水) 13:07:45.43 ID:DgePsuMc0.net
- 本当のプロはヤクルト1000
- 127 :ターキッシュアンゴラ(やわらか銀行) [DE]:2023/07/19(水) 13:08:04.16 ID:drnN3End0.net
- 独身高齢キモハゲ2ちゃんねらーってまともなもん食ってないからプロテイン擁護派なんでしょ。バランスの良い食事とってたらサプリメントなんかに頼る必要ない、ちなみに自分病院食の管理栄養士だから
- 128 :白(ジパング) [US]:2023/07/19(水) 13:08:31.33 ID:lfGH1f1G0.net
- 数日前のWBSだかでやってたレモン味のタブレットが欲しいんだけどまだ商品化されてないのかね
- 129 :ピューマ(大阪府) [GB]:2023/07/19(水) 13:10:57.80 ID:rvOUjSQq0.net
- 厚労省とか栄養学が推奨するタンパク質量は摂取カロリーの14~20%
2000kcal必要な場合、生肉換算で400g前後
最近の論文だと、年寄りは30%前後摂れとか無茶なのもあった
総レス数 287
55 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200