【テレビ】世界水泳メダリストが明かす驚きの食生活　週10で牛丼店通いも「全然好きじゃないです」

1 ：伝説の田中c ★：2019/11/06(水) 20:10:41.09 ID:GEjw80PL9.net

　7月の水泳世界選手権男子200メートル平泳ぎ銅メダルの渡辺一平（22）が5日放送の日本テレビ系「踊る!さんま御殿!!」（火曜後7・56）に出演。驚きの食生活について語った。

　「私はちょっと変わっているかもと思った時」というトークテーマで、渡辺は「これって決めた食への執着心がすごいんです」と語り始める。「今は週10で牛丼屋に行きます。でも全然好きじゃないんです」と話し共演者を驚かせた。

　理由を「炭水化物、たんぱく質、お肉が取れて、あと野菜を付ければ完璧」と話すと、MCの明石家さんま（64）に「他にも丼はあるやんか」と問われると「これって決めたものを食べ続けないと、自分に負けた気がするんです」と返した。

　同じ店舗で同じメニューを2年以上頼み続けているそうで、食べ物が替わる周期は「インスタグラムを見て、おいしそうなものがあったらそれになります。焼肉がおいしそうだなと思ったら週4、5とか行く。ウニがおいしそうとなったら、もうウニになっちゃうんです」と発言。さんまは「アホやなぁ。でもスポーツの頂点に立つ人はアホばっかりやな」と感心していた。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191105-00000200-spnannex-ent

2 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:10:57.49 ID:JlbmraXO0.net

うんち

3 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:12:24.05 ID:H5JOspcf0.net

ソープやフェルプスも凄い量食ってたからな
水泳選手の運動量凄い

4 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:12:28.13 ID:/HgqtdWQ0.net

水泳で一流になるにはある程度マゾヒストじゃないと無理

5 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:12:32.25 ID:qxOc/WMb0.net

>>1
無名選手の分かりやすい売名行為乙

6 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:13:27.49 ID:k6vP1Q0y0.net

俺もアスリートだったのか

7 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:13:40.48 ID:QBKtkRs70.net

美味しさ


すき家　＞＞＞＞＞＞　吉野家　＞＞＞＞＞　松屋　＞＞　なか卯

8 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:13:47.97 ID:WkJ3KrXe0.net

盛ったな

9 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:14:09.36 ID:YARYNfQU0.net

トップアスリートには、「思い込み」が重要だからね。
自分自身を疑った時点で「負け」。

10 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:14:36.38 ID:jtKBOK/d0.net

>>7
バカ舌

11 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:15:02.16 ID:Vdlehh9Y0.net

アスリートなら牛丼より親子丼やろ

12 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:15:10.89 ID:f/NWnp8u0.net

元スポーツ選手に癌や糖尿病が多い理由がわかった
引退後もむちゃ食いをやめられないんだろうな

13 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:15:14.09 ID:hHbFXhM40.net

競技も延々同じ動作の繰り返しだしな

14 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:15:36.22 ID:t6BvnFiQ0.net

脳筋です

15 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:15:41.51 ID:/Hzg8ent0.net

>>7
どれもブタの餌じゃん

16 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:16:03.82 ID:BwFNjhe30.net

>>7
すき家はトッピングしないと食えない

17 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:16:13.21 ID:qQYj+6XF0.net

よしぎゅーとか

タレを染み込ませたパック詰めされたのを

あっためて食ってるだけだから

自販機みたいに機械化して

24時間営業するかすればいいのにな

あとコンビニにおくとか

18 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:16:33.83 ID:5zPUCxSl0.net

>>1
塩分取り過ぎのように思うが、水中でも汗として排出されるから問題ないのか？

19 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:16:44.88 ID:t6BvnFiQ0.net

唾が飛ぶ黙って食え

20 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:16:50.67 ID:DF+8ReLW0.net

水泳とか自転車ロードレースの選手は10000キロカロリーとか消費するらしいな

21 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:18:19.33 ID:yXUVB/xX0.net

確か牛丼って意外とカロリー低いんだよな

22 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:18:25.81 ID:qQYj+6XF0.net

>>7
味付けに使うタレの好みの差だろて
結局は
肉の味なんか安定しないからな

23 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:18:27.63 ID:uJBPdT0O0.net

同じもの食べ続けるやつ確かにおるな

24 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:18:47.44 ID:3Yr9dCcf0.net

＞「今は週10で牛丼屋に行きます。でも全然好きじゃないんです」
食事に興味ないんだろうね
まぁ２２歳だから言えるんだよ
２６歳以降になって、急に発言変わると思う

25 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:19:02.99 ID:t8CVV80e0.net

水泳選手は確かに量食うけど、これは量じゃなくて変なこだわりの話でしょ

26 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:19:39.98 ID:R8vHidmf0.net

フェルプスの食事
https://www.cubeny.com/diet/16olympic/1a.jpg
朝食：フライドエッグ、チーズ、トマト、レタス、フライドオニオンとマヨネーズ入りのサンドイッチ３つ。
チョコレートチップのトッピングのホットケーキ３つ、
卵を５つ使ったオムレツ、
粉砂糖のかかったフレンチトースト３つ、
グリッツ-粗挽きトウモロコシのポリッジ（オートミール）ボール一皿。
これらをコーヒー２杯で流し込むらしい。
そして、昼食はトマトソースのパスタ500gとやはりマヨネーズでコーティングされているハムとチーズサンドイッチ２つに1000カロリー分の栄養ドリンク。
夕食もやはりパスタ500gにピザ丸ごと１枚と1000カロリー分の栄養ドリンク。

総計、12000カロリーだそうだ。

27 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:19:56.66 ID:E8HANrYV0.net

水泳は恐ろしくカロリー使うからめちゃくちゃ摂取せんといかんらしいな
塩分とかもどんどん出ていくだろうし気にせんでいいんだろうなぁ

28 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:20:09.11 ID:62Jq/7+E0.net

>>8
コイツ絶対ゆとり

29 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:20:42.27 ID:7RDYCl8c0.net

>>4
水泳も基本スタートとターン以外0.5秒から１秒のストロークの繰り返し
発達障害の人が単純作業が好きなようにそうなタイプの人が向いている
スタートとターンもそんなに難しい動作じゃないし

30 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:20:57.80 ID:MeAuDCW90.net

牛丼専門チェーン以外の牛丼がうまい

31 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:21:21.33 ID:/Hzg8ent0.net

自制心無い奴は現役やめたら一気に太る

32 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:21:31.47 ID:jHGE5pLl0.net

ヤバＴにそんな曲あったな

33 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:21:49.01 ID:Vdlehh9Y0.net

>>26
それだけ消化できる丈夫な内臓を持つってことも、アスリートの才能だよな
運動面での身体能力と同じくらい重要だわ

34 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:21:57.77 ID:9qMNXsTV0.net

天皇杯での決勝ヘッドは覚えてる

35 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:22:14.47 ID:D/sSVJR/0.net

週10回をどのくらいの期間続けているのかが知りたい
短期間なら、誰でも出来そう

36 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:22:55.85 ID:jZgNVPqC0.net

デブい奴はとりあえず昼飯だけ抜いて、あとは普通に食事してみ
確実に腹の肉が落ちていくから

37 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:23:07.89 ID:LC8qgODF0.net

>>1
あごがない

38 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:23:24.14 ID:fJAndNzx0.net

>>1
アスペの行動だな

39 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:24:10.98 ID:VEsDAL6P0.net

ハンバーガーもバランスは良いらしいが
添加物考えたら牛丼の方がマシか

40 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:24:11.04 ID:fJAndNzx0.net

>>7
わかる
すき家は旨い

41 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:24:43.33 ID:4NE+++q10.net

こういう拘りとか舞ルールに異常に執着するのなんか病名あったよな
伊集院光とかもこのタイプ

42 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:25:35 ID:C00ddbI90.net

若いうちは何食ってても大丈夫だよ

43 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:25:46 ID:37PtVtGU0.net

てかこれはアスリート的にあかんやつちゃうの？

44 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:26:54.12 ID:3Yr9dCcf0.net

まぁ１つ言えることは２０代でこれやっちゃうと４０代でアレルギーたっぷりでるよ

45 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:28:43 ID:4H7pCO1Q0.net

米と肉とサラダでバランスいいと言ってたな
この人見たことないが白血病の人しか期待されてなかったから売り出さないとな

46 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:29:28.03 ID:vWRR0+Df0.net

これだけは言える、松屋は不味い

47 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:30:03 ID:q8NjLH3q0.net

昔、シンクロの代表選手の食生活テレビで放送してたが半端ない量やったな
消費カロリー半端ないんやろな

48 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:30:29 ID:G1G91fpQ0.net

牛丼とかちょっとした間食なんでしょ
で....
3大牛丼チェーン店の評価(個人的意見)
牛丼単体なら圧倒的に吉野家が旨い
お昼に定食メニュー食べるなら松屋
朝の定食食べるならすき家

49 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:30:32 ID:ZqXHKkTR0.net

唐揚げなら毎日食える

50 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:32:04 ID:vDa+pLH50.net

>>47
１日の半分以上水の中だからな
食わないとどんどん痩せちゃう

51 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:33:15.11 ID:Mc/IE4cQ0.net

こだわりの強い発達系やな

52 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:33:22.48 ID:SdqFdnkB0.net

>>26
1日に何回トイレ行くんだろ？ｗ

53 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:33:26.27 ID:QhB690Ht0.net

ツンデレかよw

54 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:33:38.10 ID:yzVvt+Xi0.net

芸能人とかでやたら同じもんばっか食いたがる話は聞くけど
飛び抜けたヤツってのはやっぱどっかおかしいんのが多い
病名とかつけようと思ったらつけられるんだろうな

55 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:36:13.80 ID:vtVCK41g0.net

>>26
水泳選手は長い時間水の中にいるから体温維持するだけでかなりエネルギー使うからな
日本のシンクロ選手も6000キロカロリー以上摂ってる

56 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:40:34.62 ID:Np3eamcV0.net

>>1
ただの発達障害やんけ。

57 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:41:21.83 ID:5kdYir9N0.net

>>1

この人、なにか障害持ってるんだね
気の毒に・・・

58 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 20:46:52.69 ID:2ZX9dno/0.net

>>29
＞スタートとターンもそんなに難しい動作じゃないし


アホかボケ

59 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:03:54.50 ID:+m9IctT40.net

>>21
牛丼はカロリーが高いが牛皿はカロリーが低い
牛丼のカロリーの大半はご飯

60 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:03:56.17 ID:g4fyOPm00.net

>>58
ブレストのターンはそこまででも

61 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:07:17.71 ID:Pf6c3JUq0.net

>>26
12000はフカしてた模様
＞かつて彼は｢北京オリンピック以前は1食4000カロリー以上、1日あたり1万2000カロリー以上の食事をしてきた｣と語った。のちに｢少しオーバーに言い過ぎた｣と訂正したが、普通ではない量であることに変わりはない。

62 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:17:54.63 ID:gyTvwYzo0.net

食べ物まで気を使えよ

63 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:21:32.14 ID:IkO3qOz10.net

シンクロの選手とか痩せないために食うのがトレーニングより辛いっていってたからな

64 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:28:29 ID:4SkiqoYD0.net

>>7
俺はなか卯＞吉野家＞松屋＞すき家

65 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:29:59 ID:FeUyn1SR0.net

これね
https://i.imgur.com/R32NjAQ.jpg

66 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:46:21 ID:79w+i+iYO.net

自分は薄味好きだから吉野家となか卯が良いな。すき家は味が濃すぎて苦手かな。松屋は昔たまたまだったのかもわかんないけど(下処理が甘かったか)凄い獣臭の牛丼出されてから一度も行ってない。

67 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:54:42 ID:2lxb6Omv0.net

ダイエットでプールは痩せる
水に浸かっているだけで体力を使う

68 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:57:21.49 ID:nXKdhBis0.net

>>5
無名じゃないよ！貴方が無知なだけだよ

69 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:58:38.02 ID:dK+2UgRu0.net

>>7
すき家、脂がすごくて無理だった

70 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 21:59:50.98 ID:Vdlehh9Y0.net

>>67
泳げない人でもプールで（周囲に迷惑掛けず）出来る負荷の高い有酸素系の運動って、何か無いかな？

71 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:01:04.06 ID:dK+2UgRu0.net

>>55
近所のスイミングスクールのイントラは５時間くらい水の中に入ってるのに、すごいデブ

72 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:01:25.16 ID:+z1gsPbj0.net

>>7
松屋が一番良いと思うが…

73 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:03:31.36 ID:dK+2UgRu0.net

>>72
松屋は豚丼

74 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:05:30.10 ID:rE4yddMr0.net

丼物の中では牛丼はまだヘルシーな方か

75 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:10:07.34 ID:ygW0i3nr0.net

>>70
水中ウォーキング
歩行専用レーンが用意されてるプールは多いから調べてみるといい
年齢層が高いから抵抗あるかもしれないけどいざやってみると直ぐに気にならなくなるよ

76 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:16:54.52 ID:1APOB2//0.net

好きでもないのに食べ続けるって、牛丼がエネルギー摂取に効率が良いとかでもなくて？

77 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:18:14.09 ID:4uBDO4LC0.net

紅しょうがは野菜に入りますか？

78 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:31:17.82 ID:U6Tj+ZBx0.net

メダリストって誰？
ダイナ？

79 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:33:41 ID:/fcqTA9o0.net

牛丼屋の朝定食は
終日出せよ

80 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:35:35.85 ID:Vdlehh9Y0.net

>>75
トレッドミルやエアロバイクの代わりになる強度ならいいんだけど
それらは1時間あたり1000kcal消費も可能
水中での運動はやったことないから分からないけど、ガシガシやればいけるのかな

81 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:36:40 ID:uig/Wrh/0.net

>>8
牛丼だけに？

82 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 22:43:55.73 ID:7a5bB9O20.net

ヤバtかよ

83 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/06(水) 23:45:05.26 ID:UDQVE+NZ0.net

>>7
俺は全く逆だな

84 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/07(木) 00:10:26.30 ID:r+MlLUGe0.net

まぁ…練習終わって支度とかしてたら開いてる店も減ってるからなぁ
俺もちょうど今日泳いだ後吉牛行ってきたよ。

85 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/07(木) 09:47:11.10 ID:WFDEOpq30.net

>>58
IDが翌日またぎで変わったからわからんと思うが
おれ個人メドレー競泳選手だよいまはマスターズとかは金目当ての組織だから
参加はしてないけど
ほかの競技とくらべて難易度はそれほどまでないよ
だけど水中ではスピードが殺されるから怪我しないから健康にはもってこいだよ
でも骨粗鬆症には注意な水泳ばかりじゃ骨は弱くなるよ

86 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/07(Thu) 09:54:24 ID:J2iRPHgyO.net

同じもの食べたほうが体調調えやすいとか？

87 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/07(木) 12:26:05.57 ID:03jGzGfY0.net

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88 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/07(木) 12:29:41.67 ID:i2mrP6S60.net

牛丼はともかく毎日焼肉とかよく金が続くな

89 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/08(金) 16:07:38.77 ID:LrUIPfro0.net

相撲取りと同じ　金かけて奇形にしてるわけで

90 ：名無しさん＠恐縮です：2019/11/10(日) 16:16:31.44 ID:+VoPojoO0.net

まぁ頑固者の特性やね
うまくはまれば一流の人間になれるけど
普通はただの面倒臭いやつだからな