【野球】減量中の柳田26発「体脂肪率を12%から３%に」

1 ：砂漠のマスカレード ★：2020/02/03(月) 02:46:34 ID:A2+2Wt5L9.net

ソフトバンク柳田悠岐外野手が、2日連続のランチ特打を行った。

昨オフに右肘手術を受け、現在はリハビリ組。前日は73スイングで5本の柵越えだったが、この日は96スイングで26発のアーチをかけた。

「昨日よりよかった。明日はもっとよくなるんじゃないか」と手応え十分。現在ダイエット中で「体重より脂肪を落としたい。
体脂肪率を12％から3％に…。無理」と人間の極限レベルを口にし、意識高く取り組む姿勢を見せた。

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200202-02020674-nksports-base
2/2(日) 18:52配信

http://npb.jp/bis/players/31835133.html
成績

https://www.youtube.com/watch?v=3WSQ9Bd9IBI
【2019年】柳田悠岐　ホームラン集！

2 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 02:49:19 ID:5L1QsGE80.net

飢餓になったら一発で死ぬなｗ

3 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 02:50:31 ID:wpXSOodP0.net

本当に3％だと脳が機能してなさそう

4 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 02:52:30 ID:ZCHoY2cu0.net

自分から僕はバカですって発言しなくてもいいのに…

5 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 02:52:45 ID:cOTcaKy40.net

ある程度脂肪があった方が、体は健康だろ。
そりゃ軽い方がよい競技もあるけど、野球はそうじゃないし。
なんか勘違いしてる？

6 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 02:53:37 ID:tHNy0iZe0.net

体脂肪率３％になる前に死ぬ。

7 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 02:55:55 ID:XQRgu8TR0.net

>>5
いや柳田は特に考えずノリで言ってるだけのような気がする
馬鹿なのでね、、、

8 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 02:59:38 ID:qZuRM72l0.net

スゲーな
48歳まあまあ節制してるけど体脂肪率20パーセント

9 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:02:48 ID:fPEP6kif0.net

5％が限界でそれを下回ると今度は病気になりやすいとかF1レーサーが言ってた

10 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:06:41.06 ID:jnwGYlT10.net

12%でも十分マッチョだろ
ハリルホジッチがサッカー選手は12％であるべきって言ってたじゃん

11 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:09:39 ID:lYVr4Www0.net

あんまり低いと運動量多い競技は出来なさそうだけどね

12 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:10:07 ID:fSQ7gZZI0.net

体脂肪率を概ね10%以下まで落とすと、身体の抵抗力が落ちて死亡率が上がるから気をつけんとな。

13 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:13:00 ID:Ev4N2JnU0.net

長いシーズン乗り越えられるのか

14 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:13:18 ID:+zky5PIw0.net

水泳選手の筋肉のつき方が人間で一番美しいと思ってる
あれ脂肪率どれぐらいなんだろ

15 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:14:37 ID:VJXMy1dh0.net

そういう事じゃないんよ
多分お前は身体が固い

16 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:18:38 ID:eTC4Hm9/0.net

これは駄目だよ
筋肉の上にうっすら脂肪をつけとかないと

17 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:18:43 ID:UTQ3Btru0.net

柳田のインタビューってクソつまらない
オモロイこと言おうって雰囲気はバリバリ漂わせてるんだけど出てくるコメントがクソつまらない

18 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:20:23 ID:m7m9o33w0.net

写真はぽっちゃりしてるやないか

19 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:21:23 ID:gt1vwh3S0.net

>>1
高校時代の頃のようなガリガリの体に戻すってことか？
https://livedoor.blogimg.jp/burogunews-a0vgglum/imgs/6/8/68eecd28.jpg

20 ：砂漠のマスカレード ★：2020/02/03(月) 03:24:21 ID:A2+2Wt5L9.net

https://www.youtube.com/watch?v=VAPGsZGSISc
【柳田悠岐】衝撃の特大ホームラン集！ヤフオクドーム狭くない？【ソフトバンク】【プロ野球】

https://www.youtube.com/watch?v=4oCoS9bsNvs
【ソフトB】柳田悠岐 バックスクリーンを破壊する

21 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 03:58:56.48 ID:19eiC5Os0.net

これね
https://i.imgur.com/nG3rkm2.jpg

22 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 04:00:47.79 ID:KyOHyIsU0.net

野球人気も丁度12%から3%に落ち込んでるよな

23 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 04:11:01 ID:rtxYaTK10.net

誰にそそのかされたの？

24 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 04:12:43 ID:WTFDk4QZ0.net

柳田は打以外に走れるもあるから動きやすい体にしないとね

25 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 04:49:33 ID:blis9ND60.net

>>21
それを見る限りでは今の12%が理想的じゃね？

26 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 05:51:18 ID:2VPGJkwq0.net

>>4
バカじゃないギータなんて・・・

27 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 06:55:34 ID:nbXVE++v0.net

マッスル北村w

28 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 06:56:04 ID:K2SAtlH+0.net

筋肉を魅せる仕事のボディビルダーとは違うんだからさあ
レギュラーで1シーズンやるスタミナと飛ばす力も必要なスラッガータイプを目指すなら体脂肪率は12%ぐらいがベストだと思うがな
細身の俊足中距離打者が主なメジャー外野手の体脂肪平均が10.2から10.5
俊足を最大限に活かす特殊なスタイルのイチローは7.7%くらいだった
3%だとブルース・リーが脂肪が少なすぎて身体を動かす栄養分が足りなくて代わりにたんぱく質(筋肉など)を消費されていたから激痛が酷すぎて劇薬とも麻薬ともいわれるくらい危険な痛み止めを飲みまくって無理矢理止めてたんだよな
脳細胞も縮んできてて暗殺(されたという説が有力な説のひとつとしてある)されていなくてもあと数ヶ月くらいしか持たなかったといわれてるしな
脳や心臓が突然停止とか低脂肪率ダイエットをやり過ぎる馬鹿と同じ感じだ
あんなに凄い身体能力持ってる代わりに超絶馬鹿なんだろうとは思ってたがこれほどまでとはねぇ

29 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 06:59:17 ID:hFamDaNQ0.net

>>4
自分で、無理っていってるやん

30 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 07:34:19 ID:ldkkSf3x0.net

「柳田26発」って名前の芸人かと思った
江頭2:50みたいな

31 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 07:52:17.67 ID:L/xLTwG30.net

ボディビルダーかよ

32 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 07:57:36 ID:EjuzdzyC0.net

Ｔ−岡田の悪口やめろ

33 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 08:10:51.59 ID:Ty0Knd+G0.net

実際はシーズン長くて体重落ちまくるから
ある程度無いとキツイだろうね

34 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 08:23:19 ID:p2WZTb3m0.net

>>19
米津？

35 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 08:26:14 ID:NUCiaPQ/0.net

柳田もやせたかなしいすがたになるのか
頭悪いからなw

36 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 09:05:20 ID:+W9jV7+y0.net

私の体脂肪率は53%です

37 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 09:06:32 ID:p4blWxUS0.net

柳田はケガが多すぎ

38 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 09:25:59.39 ID:6Hy9jmEc0.net

>>35
やなせたかしがどうした？

39 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 09:26:13.80 ID:T04cjJxC0.net

>>14
8〜16%水に浮きやすくなるから

40 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 09:27:48.26 ID:aHkue38p0.net

体脂肪を落とす過程で確実に筋肉も落ちると思うがそれでええんか？

41 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 09:45:24 ID:gLdJT5qJ0.net

インフルエンザでキャンプ棒にふるな

42 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 10:08:44 ID:eHdML4OF0.net

松田内川高齢化
今年は西武便器以外のチームの優勝が見たい

43 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 12:16:13.46 ID:XtC30EQF0.net

>>28
武田真治なんてウウェイトリフティングだけの筋肉だからな見た目が汚いがウウェイトリフティングには特化してる

44 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 13:08:17 ID:48jrr4em0.net

>>14
15%以上ないと浮けない
18%程度

45 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 16:26:16 ID:oQAZmILu0.net

3%は絶対嘘

46 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 17:46:58 ID:nbXVE++v0.net

>>19
やっぱ高校卒業からの伸びしろって体重だわ

47 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 17:49:31 ID:kb2Fw9yD0.net

スポーツ選手の中で一番嫌いな選手

48 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 17:52:46 ID:9RqIfPxg0.net

ギータ、アホだけどかっこいいわー

49 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 17:54:20.23 ID:Cy9r7/dy0.net

桁1つ間違ってないか？
プロ野球選手の体脂肪率は120%くらいだろ？

50 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 17:56:34.64 ID:g2AuPXhK0.net

体脂肪ってどうやって落とすんだ？

51 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 17:58:55.59 ID:JAD9FuMm0.net

いつもニヤニヤしててキモい

52 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 17:59:37.93 ID:ndubZlaK0.net

>>46
高校卒業のとき体重たった68キロで
そこから30キロ増量して98キロに増やしたらしい

53 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 18:00:17.94 ID:J2JvnKPL0.net

アナタはそんな事よりまず怪我しないようにするべき

54 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 20:09:56.45 ID:2pjqWJd50.net

こいつバカか
棒振りは減量なんていらんだろ
投擲競技と似たようなもんだし

55 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/03(月) 20:11:06 ID:nbXVE++v0.net

>>52
それであんだけ動けてスピード維持できるって凄いね
身長あってこそだけど
最近は無理来てんのかな

56 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 02:23:16 ID:Ak0mChN40.net

こいついつも侍ジャパンを仮病で休んでるよな

57 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 04:41:40 ID:0yWUA9ei0.net

スーパースターなのにぐう聖という稀ないきものがこいつ

58 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 04:52:08 ID:nH7J8lr+0.net

いくら怪我しなくなったとしても飛距離落ちたら魅力なくなるのになあ

59 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 05:29:15.63 ID:d3gTLtd+0.net

ゴルフで満振りして思い切り曲げてて笑えたw

60 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 06:17:19 ID:XWEnRPD70.net

７％くらいでもあのパワーヒットだと体の脂切れで即壊れそう

61 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 06:40:51.41 ID:D8inkObP0.net

野球選手は一般人よりデブだからな

62 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 06:42:35 ID:CLZpt0jc0.net

体重減らすのは賢いわ
これからはもう怪我との闘いだろ
糸井もボディビル止めて減量すべき

63 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 06:47:06 ID:oYcs1xRZ0.net

疲れやすそう

64 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 06:47:36 ID:v8+JCekc0.net

3％だとバットを素振りしただけで筋繊維がブチブチ切れそう

65 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 07:58:15 ID:FA7vLy5W0.net

山崎登、土下座ヤロー🙇♂

66 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 08:00:15.95 ID:/kU2GQ+O0.net

体脂肪低いと怪我しやすくなるよ

67 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 08:09:54 ID:T7ryVb/80.net

おかわり、どすこい、森、松坂！

4人合わせて西武体脂肪率100%ブラザーズ

68 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 11:48:15 ID:XY2n+L1v0.net

数年前にメジャーでどれくらいできるか見てみたかった
今はもう加齢と怪我で無理

69 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 11:49:49 ID:jgra8o6R0.net

ギータは面白キャラ貫くなぁ

70 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/04(火) 13:20:42 ID:fx+cZfJ/0.net

デブばっかの理由は打球飛ばすためって言ってたのにw

71 ：名無しさん＠恐縮です：2020/02/05(水) 16:25:20 ID:k2ckTTQ40.net

マッスル北村思い出すな