【芸能】花田虎上、3週間で8.3キロ減量…炭水化物を摂らず有酸素運動 [爆笑ゴリラ★]

1 ：爆笑ゴリラ ★：2020/11/05(木) 22:39:24.29 ID:CAP_USER9.net

11/5(木) 11:03
SmartFLASH

花田虎上、3週間で8.3キロ減量…炭水化物を摂らず有酸素運動
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　花田虎上が、11月2日放送の『徹子の部屋』（テレビ朝日系）で、3週間で8.3キロ減量したことを語った。

　花田は「黒柳（徹子）さんのためにダイエットしてきました」と話し、家でストーブをたきながら、有酸素運動としてエアロバイクをおこなったという。

　その期間、食事は炭水化物を一切摂らなかったが、減量に成功したので3週間ぶりに「好物のすき焼きのふりかけおにぎりを食べた」と笑顔で語っていた。

　減量した花田にSNSではさまざまな意見が寄せられていた。

《ダイエットは、やはり 運動と食事がセットという事で》

《50グラム差で自己規定体重をオーバーした自分には腹が立つぐらいの数値　短期間で大幅減量成功体験は諸刃の剣。 体重キープが難しい》

《体格や元々の食事、運動経験などが、一般人と違い過ぎるので、参考になりません》

「花田さんは10月19日のブログで、19日間で8.3キロのダイエットに成功したことを発表。113.3キロからスタートして目標の105キロまで8.3キロ減を達成。期間中は炭水化物の摂取を控え、サラダやキノコ類、肉を食べていたそう。

　ブログの最後は『もうちょっと痩せれそうだけど見た目が良くないのでこの辺りで止めておきます』と締めくくっていました」（芸能ライター）

　中学校1年生で100キロあったが、一度は67キロまで減量に成功した。相撲の現役時代は134キロだったが、当時よりはかなりやせているようだ。

https://amd-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20201105-00010004-flash-000-5-view.jpg

https://news.yahoo.co.jp/articles/c0da222907eaa88930ad21f419e540772168c4ca

2 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:41:04.42 ID:+mEuF38w0.net

2げと

3 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:41:25.68 ID:9Gz5OuRS0.net

日本って平和だなとつくづく思う

4 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:42:36.96 ID:IhCEMjKw0.net

下っ腹を凹ませるにはどうしたら良いの？
オッサンになるとみんな出るやん
あれ不思議なんだが

5 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:42:40.82 ID:crFSay820.net

デブの８キロ減は誤差の範囲内

はい論破

6 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:42:46.40 ID:bTcKtDOm0.net

無理しないでね
まさる死になってしまうから

7 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:43:29.77 ID:o7AMN+1w0.net

糖質雷電花田勝

8 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:44:38.22 ID:n6DN9vHj0.net

コイツか120キロなら60の4kだからまあまあ

9 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:44:54.77 ID:qIZsrlCa0.net

アホなダイエットだなあ
リバウンド必至

10 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:46:47.10 ID:ZkooZFiu0.net

>>4
全身運動すれば良い
腹筋はあんまり意味ない

11 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:47:55.04 ID:MB5tbRqQ0.net

110kオーバーのデブなんて一回ウンコしたらそれくらい減るんじゃないの？w

12 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:51:41.69 ID:PfqKZ4tn0.net

虎上と書いてまさると読ます神経が解らん

13 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:56:52.24 ID:26c5Ipxn0.net

現役当時の筋肉なら丸一日寝てるだけでも1キロは落ちる

14 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:57:39.72 ID:0W5G/vsh0.net

龍上と書いてこうじで対抗

15 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 22:57:57.48 ID:8FHud9vE0.net

脂肪よりも筋肉がかなり落ちただろうな
1番やっちゃダメなダイエット

16 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:05:39.37 ID:33J2/h2m0.net

米食った上でやせるようがんばれよ

17 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:05:57.79 ID:8I0aAKV10.net

リバウンドしそう
極端なことしないで生活習慣変えてジワジワ落とせよ

18 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:07:47.90 ID:55tYSrrh0.net

溜まった糞の分だけだよコレ

19 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:13:56.82 ID:3Ob+VTM60.net

>>15
知ったかぶり恥ずかしいwww

20 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:15:39.17 ID:+w5Zz/A10.net

なんで痩せた後の写真じゃないのか

21 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:18:35.13 ID:4V8+3V9N0.net

ポックリ死ぬぞ
前田健みたいに

22 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:29:48.55 ID:4rV3gjHw0.net

>>1
短期間なら炭水化物抜きが一番早いからな
それより弟に寄り添ってやれよ
優しそうな顔してしょっぱくて不味いボッタクリチャンコ屋やってたり
従業員の給料不払いだったり元嫁にDVしてたりしてたんだよな
弟が能力上だったからこじれて捻くれちゃった名ばかりのお兄ちゃん
相撲の解説はまあまあ

23 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:32:59.68 ID:l/bVI+zu0.net

>>15
向き不向きがあるだけで
ダメなダイエットではないだろ
何年知識止まってんだ

24 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:36:37.68 ID:/PnfaRgG0.net

「虎上」と書いて「まさる」と読むの史上最悪じゃない？

25 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:40:31.93 ID:PfZLpKNd0.net

>>4
HIITトレーニング、
あと1日2食、はら七分目、
炭水化物少なめ、
完食はしない、どうしてもお菓子食べたい時は、ブラックの板チョコのみ

26 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:45:09.15 ID:t4aMeua50.net

>>1
これは誤差範囲内

27 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:45:20.70 ID:mqhE0rF60.net

>>6
「まさる死ろす」
を思い出した

28 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:54:00.86 ID:oWoAnLtJ0.net

炭水化物抜きダイエットというか糖質制限は深刻なダメージがあるし
糖質入れないと脂肪の燃焼効率が悪いんだってな

29 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:54:44.49 ID:7GCYlxP40.net

相撲らなねぇ豚はただの豚だ

30 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/05(木) 23:56:51.48 ID:3Ro51ZLk0.net

ごみ翔

31 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 01:02:24.02 ID:seW3j6Bf0.net

元力士で痩せてる人ってあんまりいない

32 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 01:33:28.93 ID:yB8reWsR0.net

靴が小さくなったら息子に作ってもらうのかな

33 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 02:14:18.44 ID:tAwcI5aL0.net

>>25
１日6食とか分けないと脂肪つく。
あと筋トレやるのに炭水化物は必要。
減らすのは脂肪。

34 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 02:16:03.63 ID:xizXil940.net

>>4
一センチ１キログラム

35 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 02:30:29.55 ID:34zyY1Fy0.net

>>7
パチスロみたいだな

36 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 02:34:42.72 ID:Ui8QIcxY0.net

明大中野の時とか入門当時って、結構細かった気がするけどな。中学時代って、そんなデブだったの？

37 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 02:38:42.46 ID:QRgu0+3M0.net

>>4
内臓の周りに脂肪が蓄積してくる。
いわゆる皮下脂肪とは別なんよ。

運動したら内臓脂肪はみるみる減るよ。
皮下脂肪はなかなか減らんけど。

脂肪が蓄積するのは悪いことばかりじゃない。
山や海で遭難して水だけの状況だとクソガリは生き延びるることは不可能。
デブなら脂肪を燃やして栄養に出来るからな。
志村けんも太っていたら死ななくて済んだかもね？

38 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 02:41:46.47 ID:NmZ+L9Mt0.net

豚上と書いてまさるとよむ

39 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 02:45:04.17 ID:d0FHhDjz0.net

この人、相撲界に仲良しはいないのかい？

40 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 03:01:50.02 ID:iFLfZZXX0.net

100キロ以上の８キロとか誤差レベルだろ

41 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 03:20:34.03 ID:0CiMImJM0.net

>>1
あー兄の方だったか
弟はかなり前に痩せてたもんな

42 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 03:33:16.98 ID:mdDRs/Vo0.net

フォレスト・ウィテカーかと思った

43 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 03:35:42.64 ID:LkPX4f1d0.net

炭水化物抜きダイエットは体重は落ちるけど、痩せてるんじゃなくて枯れてるんだよな

44 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 03:38:09.37 ID:DLyxwYpJ0.net

>>4
ロングブレス

45 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 04:12:50.93 ID:Xva++WiD0.net

一番リバウンドするやり方

46 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 04:17:13.27 ID:SDy5N9B20.net

俺も腹回りが凄くてメタボだったけど、自粛期間中に筋トレとウォーキングで15キロ痩せて、腹回りもスッキリした。

47 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 05:18:43.58 ID:rAON0Sia0.net

また炭水化物悪者にされてる

48 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 05:42:45.94 ID:6+oDkA400.net

とらうえさん

49 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 06:12:57.62 ID:9iDfal6G0.net

>>15
バカふたりに噛みつかれとる

50 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 06:57:28.37 ID:qaDc1dux0.net

>>36
昔から太らん体質だったよな
親父もだし、弟もガリガリになったし

51 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 09:26:24.24 ID:lwexrU5C0.net

まさる氏

52 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 12:55:30.58 ID:zFQ0JnIJ0.net

67キロまで戻せたら一般人でも痩せ気味レベルだな
身長180とかだよね

弟は激やせしたけど骨太いからニコちゃん大王みたいになってたけど

53 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 13:25:54.57 ID:PFCDITRV0.net

コイツダメ押しで土俵下の親方に大怪我させてるからな自業自得
このまま引退していいぞヌル鵬

白鵬、ダメ押し動画＆GIF画像
http://app.f.m-c ocolog.jp/t/typecast/1985100/1992990/105165438

チームモンゴル ヌル鵬
https://stat.ameba.jp/user_images/20171206/21/max78kg/43/d6/j/o0568064014085786532.jpg

54 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 13:26:06.89 ID:PFCDITRV0.net

娘の家庭教師の京大生と肉体関係を持つだけではなく、
私怨により相撲界を悪い方向へ導く
池坊ババアは品格の欠片も無くキモいな

池坊保子さんですが、何で昔ヌードになったのですか？
http://kwout.com/cutout/b/5q/pu/kni_bor.jpg

新エロスの肖像(笑)
tp://sharetube.jp/assets/img/article/image/image_79191.jpg

55 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 13:26:21.91 ID:PFCDITRV0.net

進退を問われないギリギリの所で、
休場している疑惑が持たれる
給料泥棒 横綱の白鵬と鶴竜への苦情は、
こちらへ

日本相撲協会
送信フォーム：http://www.sumo.or.jp/IrohaOtherInquiry/contact_us
電話番号：http://www.sumo.or.jp/Watching/guide/tokyo/access/598/

56 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 13:27:54.84 ID:xzqTm6P40.net

まさるし

57 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 13:28:46.12 ID:/o3NXQcx0.net

1キロのステーキをぺろりと食う花田

58 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 14:12:41.59 ID:X5QG4pQs0.net

勝氏は在位11場所
鶴竜は？甘いですね。

59 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 16:47:48.12 ID:hkBRSq+t0.net

あた

60 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 16:48:33.87 ID:zfV1C6FJ0.net

あ鵬

61 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 17:05:08.78 ID:Fvu94Vht0.net

この一族のネタいらね
全員嫌われもの
兄は一番まし程度

62 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 17:10:08.13 ID:Yk9pNhd80.net

バカ豚鵬と鶴豚のモンゴル二匹が悪例作ったんだろ記録抹消追放にしろ

63 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 17:21:41.47 ID:c3kN6RtX0.net

ばた

64 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 17:23:29.02 ID:0Khw8ABK0.net

バカ白

65 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 18:38:58.51 ID:ZcjCPDff0.net

た

66 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 18:41:16.02 ID:25mXcc6k0.net

は

67 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 19:17:33.27 ID:IlPhWVLP0.net

有酸素運動って減量には意味なかった。
筋トレ、特にスクワットが一番簡単に痩せた。
食事はとり過ぎでないなら減らさなくていい。

68 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/06(金) 19:44:00.15 ID:mPXwLeLo0.net

年取ると本当に体重が減らない
30代までは摂取カロリーを記録するトレースダイエットで1日1200キロカロリーくらいで抑えていれば1週間もすればどんどん落ち始めていたけど40代の今は1日1000キロカロリーに減らしても全然落ちない
で、ちょっと反動で牛丼やで並盛りなんか頼んだらものすごく体重増えるし
どうにもならん

69 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/07(土) 07:22:50.07 ID:8zsP491L0.net

わ

70 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/07(土) 07:25:14.83 ID:kF3kFNKM0.net

ダニ翔

71 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/07(土) 07:32:30.20 ID:vViJXW/20.net

身長と骨格、筋肉量的にも、ただのデブというわけじゃないから
食事と運動ではこれが限界だろう、あとは大病患って
内臓、筋肉が破壊されるレベルじゃないとやせない

72 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/07(土) 07:53:29.24 ID:hfHh+i7d0.net

>>33
脂質は細胞膜の材料だから減らさない
炭水化物（糖質）は当座のエネルギーだから減らしていい

73 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/07(土) 22:50:16.04 ID:A8IHpqh50.net

ばた

74 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/07(土) 22:55:03.93 ID:OctjVDxE0.net

バカ豚鵬とホモ八角のせい

75 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 00:34:36.28 ID:QEl2bsDJ0.net

ごきはな

76 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 00:36:07.40 ID:mqaXIEV00.net

ごき白

77 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 01:37:45.94 ID:9QhUsqS20.net

かた

78 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 01:40:02.72 ID:tT7WvmfN0.net

巨デブだからそのうちの結構な部分は
グリコーゲンがなくなって水分が減っただけだぞｗ

79 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 01:40:09.76 ID:Ur7RagS90.net

>>22
ｗｗ

80 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 01:52:49.15 ID:d1+GXD4G0.net

ばかだ

81 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 01:54:51.21 ID:SSOu/oGL0.net

減量より増量のが難しい
貴乃花なんか現役時代地獄だったろうな

82 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 07:36:31.38 ID:fFA7I8SZ0.net

自己中デブ

83 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 07:36:34.26 ID:lTx2ZVUg0.net

ヤオ白

84 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 07:43:30.00 ID:imVP0OIt0.net

ごきはなだ

85 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 07:45:16.18 ID:Vz7Mt18E0.net

ごき白

86 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 07:46:34.01 ID:BRl69MQG0.net

やらないデブよりやるデブ

87 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 08:32:39.81 ID:QWrE/5hR0.net

今迄多過ぎた炭水化物の制限はまだしも、一切取らなければ認知症リスク

88 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 08:36:54.91 ID:BS1haViq0.net

兄弟そろってデブコンプレクスなのが笑える
よっぽど相撲が嫌だったんだろうな

89 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 08:37:02.73 ID:8CYQzDZa0.net

炭水化物を抜くと痩せるのだが、老化が早まるって研究結果があるね、マウスだけど。

90 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 08:54:16.68 ID:IHM0+l/x0.net

もういいおっさんなんだからケトなんてしないでちゃんと三大栄養素コントロールしろよ。カーボ抜きは痩せた後が大変でしょ

91 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 09:20:07.73 ID:IgYfZ7n/0.net

糖質抜きは痩せるが頭がまわらない。ぬとね、わとれがわからなくなってやめた

92 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 11:11:40.78 ID:Ur7RagS90.net

結局良いダイエットは何ですか

93 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 13:10:39.50 ID:8CYQzDZa0.net

食事はしっかりとること。食べ過ぎなら適量に減らすのは当然。
運動は筋トレ中心

以上

94 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 15:59:35.95 ID:CvyM0UG+0.net

ばは

95 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 16:00:31.41 ID:TR/HabgG0.net

糞翔

96 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 16:58:58.02 ID:CLX24RXm0.net

か

97 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 16:59:59.87 ID:atKqmdfh0.net

一生その食生活続けないとリバウンドするのに食事制限でダイエットするやつってアホだよね

98 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 17:01:01.04 ID:ThN64gLp0.net

か翔

99 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/08(日) 22:35:36.57 ID:dD+rM7Br0.net

>>97
食事制限しないなら運動するしかないわけで一生その運動続ける気ですかってことになるよ

100 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/09(月) 09:39:39.58 ID:VfBmalQP0.net

わからん、、
ダイエットの時に炭水化物は摂っていいの？ダメなの？
要するにロカボダイエットが一番いいってこと？

101 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/09(月) 09:41:39.90 ID:izxJ3YYh0.net

急激な減量は肝機能に悪影響あるし、免疫力も下がるから良くない

102 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/09(月) 09:46:26.20 ID:xvxMfbWz0.net

肉やめて魚中心の生活にしたが痩せない
運動するしか無いが足の巻き爪が酷くて何も出来ん・・・

103 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/09(月) 09:49:42.63 ID:RP9Pz70u0.net

まだ113キロも体重あるのか
相撲取りとしては恵まれた体型ではあるんだろうな

104 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/09(月) 09:52:48.97 ID:w+V3Drob0.net

1.1億あった借金が1億になったくらいで言われても

105 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/09(月) 10:02:32.73 ID:3jG5UegZ0.net

一時期ウエイトしまくって結構カット出てたよな
照英と温泉入る番組で披露していた

106 ：名無しさん＠恐縮です：2020/11/09(月) 10:03:42.87 ID:dP3sA9UW0.net

好きな人にいい身体みせたいから頑張ってる
ポークビッツだけどね！