【野球】目指せ沢村賞！　広島・森下が“苦手”ウエートトレーニングに着手へ [爆笑ゴリラ★]

1 ：爆笑ゴリラ ★：2021/12/10(金) 06:55:09.00 ID:CAP_USER9.net

12/10(金) 5:15配信
東スポWeb

契約更改後に会見する森下（東スポWeb）

　目指す高みへ苦手克服にも着手する。昨年の新人王で今季は８勝７敗、防御率２・９８で２年連続の２桁勝利を逃した広島・森下暢仁投手（２４）が９日に契約交渉を行い、３２００万円増の年俸７５００万円で更改した。「試合をつくることが１年間通してできた。そういうところを一番評価してもらった」と提示額には満足だったが「今年はチームに貯金をつくることができなかったのが、自分の中のダメだったなという反省点」と厳しい表情も見せた。

　今夏の東京五輪に侍ジャパンの一員として出場し、米国との決勝では５回無失点の好投で金メダル獲得に貢献。「トップの選手と野球をすることができたので、自分もそういう選手になりたい」との思いも強くなったという。

　五輪をきっかけに親しくなったオリックスの山本由伸投手（２３）が１８勝５敗、防御率１・３９の好成績で沢村賞に選出されたことで「どんどん並んでいけるような選手になっていきたい」と意気込む。そのための第一歩として「力をつけることで球の力が強くなるんじゃないかという思いが出てきた」との考えから、これまで苦手にしていたウエートトレーニングにも取り組むという。

　沢村賞の選考委員会終了後には選考委員の平松政次氏から近い将来の受賞候補として名前を挙げてもらった。森下は「沢村賞はもちろん取りたいタイトル。そういう高いレベルで争いたいと思っているので（広島の）チーム内でも抜けた成績を残したいなと思う」と早くも目を輝かせている。

＝金額は推定＝

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20211210-03850913-tospoweb-000-1-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/ca84450976f60edb598dd5bfa274dc5e007493ad

2 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 06:55:43.33 ID:BQmwar8T0.net

ウエイトトレーニングだろ
何ウエートってｗ

3 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 06:56:23.91 ID:2hgth2wp0.net

そろそろ下り坂

4 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 06:57:41.10 ID:YCnTZSXA0.net

桑田ほど筋肉つけたらアカンぞ

5 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 07:03:28.60 ID:92nxvtlW0.net

あ…これ失敗するやつだ

6 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 07:04:20.38 ID:iZaKPtx40.net

妹

https://cloudfront-ap-northeast-1.images.arcpublishing.com/sankei/5VCH2ZFH7JJ5XBJTOUEX63GDYM.jpg

7 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 07:24:45.79 ID:5sgtEI+N0.net

高すぎやろ

8 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 07:31:08.04 ID:hE53xUNa0.net

野村もそれでおかしくなったろ

9 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 08:19:06.38 ID:osOWQ15D0.net

下半身強化だけでええと思うけどね。

10 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 08:21:06.67 ID:9Ppt6sD+0.net

ウエイトトレーニングは計画的に。出来るだけ若いときに始めたほうがいい。中3か高1くらいからウエイト始めて鍛えた体を馴染ませよう。脳みそに鍛えた筋肉を使う術を学ばせるんだ。

11 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 08:26:05.82 ID:9Ppt6sD+0.net

ウエイトトレーニングをやって失敗するパターンは脱力の大切さを忘れてフルパワーで体を使おうとする、重心が上半身寄りになりすぎて全身の連動が壊れる。

12 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 09:01:53.46 ID:eUmRaxKb0.net

きゃわわ

13 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 10:09:05.97 ID:xAqRta/u0.net

森下クンと大谷クンのデートが見たい

14 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 10:20:55.74 ID:HmAJ0nU+0.net

こういう人はピラティス合いそうだが

15 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 10:53:03.62 ID:t86ys9Qz0.net

藤田菜七子に似てる

16 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 12:04:27.45 ID:uPCbV3no0.net

そんなことするより辛いさんと護摩業するべき

17 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 13:17:31.25 ID:iJdQT3Qa0.net

今までやってなかったんかよ？

18 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 13:24:05.55 ID:MgKYHlGT0.net

全くやらないと野村祐輔みたいになるからな

19 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 14:17:09.86 ID:tsTzV+yf0.net

ウェイトなんか高校球児ですら何十年も前からやってんのに今さらかよ

20 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 14:26:05.44 ID:WavzjGdu0.net

>>18
やっておかしくなったの知らないのか

21 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 17:42:43.57 ID:iwekq4gA0.net

ウエイトトレーニングをウエートトレーニングって書く記者は、筋トレの知識無さそう

22 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 18:09:27.23 ID:9Jv5paAc0.net

ブルワーカーやれ

23 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 18:14:20.62 ID:8IXmWLNP0.net

あーあ

24 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 18:24:29.79 ID:YVAuhXOOO.net

森下きゅんむきむきマッツォになってまうん？

25 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 18:25:16.42 ID:WSIg+2k/0.net

可愛くなくなっちゃうからやめてほしい

26 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 18:25:37.51 ID:xVmf13YT0.net

来年オフにTJやってそう

27 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 20:39:06.13 ID:e8dvnKFE0.net

確かにちょっと細いなhttps://i.imgur.com/xZhNpoV.jpg

28 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/10(金) 22:59:17.36 ID:vi+WUiGB0.net

誠也みたく段階的にデカくなってけばいいが。ついた筋力をコントロールできんといかんし。
その辺りはマエケンとか、先輩の意見を聞きながらやってくと思いたい。

29 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/11(土) 01:09:41.84 ID:qKWmAepp0.net

元々あんまり筋肉質じゃないから無理しないで欲しい

30 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/11(土) 10:33:56.61 ID:rTz2yjRL0.net

清宮と一緒で、こういうヤツらて脂肪太りを筋肉がついたと勘違いするからな。だから動きが一気に悪くなるんだよ。

31 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/11(土) 15:09:28.90 ID:+dZIScYr0.net

>>30
何を根拠に清宮と森下きゅんを一緒くたにするんだろう？
共通点が見当たらないけど

32 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/11(土) 17:14:35.77 ID:rTz2yjRL0.net

筋トレや食事に対しての意識の低さや。
清宮は好きなだけ唐揚げ弁当やハンバーグ弁当を食いまくってたやん。
あんな油モン弁当食いまくって筋肉ついてると勘違いしてたからな。
森下もプロアスリートに関わらずロクに筋トレもせずに細いガリのまま。
素質だけでやっていけるような天才と違うんやから考えてトレーニングせなこれから勝てんやろ

33 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/11(土) 21:55:37.44 ID:+dZIScYr0.net

元からデブで新監督から痩せろと言われている清宮と、唐揚げが名物の大分出身なのに
唐揚げ好きだとも語っていないし、ウエイトトレーニングで筋肉をつけていこうとする
スリムな森下きゅんを同列に語る意味不明な思考回路
しかも何でわざわざ他所の球団の選手の名前挙げるんだろう？
まあカープの選手、ろくに知らないんだろうけどー

34 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 02:02:07.22 ID:rcnp5rha0.net

油モン食いすぎのデブもアカンけど小食のガリガリペラペラもアカンと言うことやろ。
わからんか？
森下が大分出身で唐揚げ好きとか嫌いとかどうでもええから。
お前の突っ込みかあげ足とりも意味不明やの

35 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 02:48:58.73 ID:mKRPSIcm0.net

室伏広治の所に行ってみな。

36 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 11:10:55.54 ID:oCS4lxdS0.net

>>34
何がアカンの？これから改善して更に高みを目指すと言っているのに
そもそも昨年新人王取ってることや、今年の防御率や奪三振数がエースクラスだということや
五輪では決勝のアメリカ戦で先発務めてきっちり抑えたことも知らなさそうw
球団も年齢も体型も違う高卒野手で結果出していない共通点皆無の清宮を持ち出して同列に語る意味不明さ
そんなに清宮の話がしたければ、日ハム関係のスレに行けばいいのに
奨成関係のスレに清宮の話題出すならまだわかるけど、その理由すらわからなかったりしてw

37 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 11:33:01.42 ID:K5GP1bxS0.net

>>10
ウエイトは身長止まってから
それまでは体幹トレ
ウエイトリフティングを競技でやる人以外は、身長止まるまでは関節に負担掛けないで

38 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 11:53:35.12 ID:5RnY5pBl0.net

>>1
＞　沢村賞の選考委員会終了後には選考委員の平松政次氏から近い将来の受賞候補として名前を挙げてもらった

大瀬良「ぐぬぬ」

39 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 12:24:23.07 ID:mKRPSIcm0.net

>>37
前時代の人

40 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 13:24:54.01 ID:J1gsZ7tP0.net

沢村賞が最終到達目的　ウェイトトレは必須ではない

沢村賞からのメジャー狙い　ウェイトトレは必須になる

41 ：名無しさん＠恐縮です：2021/12/12(日) 13:42:46.45 ID:wXOR+aY00.net

>>2
侵攻だろ