■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
【芸能】４３歳になった元ギャルのカリスマ・安西ひろこ、毎日１６時間の断食を告白…美ボディが話題 [爆笑ゴリラ★]
- 1 ：爆笑ゴリラ ★：2022/04/13(水) 16:38:20.59 ID:CAP_USER9.net
- 4/13(水) 15:20配信
スポーツ報知
タレントの安西ひろこが１３日までに、自身のインスタグラムを更新し、毎日１６時間のファスティング（断食）を行っていることを明かした。
２月９日に４３歳の誕生日を迎え、その美しさが話題の安西。この日はインスタのストーリーズに「＃１６時間ファスティング」「朝だけ断食」などのハッシュタグを付け、「毎日お水に酵素を入れて持ち歩いてる 違う味にして楽しみながら１６時間ファスティング」「平日はほぼ毎日１６時間ファスティング 夕方お腹が空いたら素焼きナッツ」など食事制限をしていることを明かした。
６日にはおなかを出したおしゃれなウェアで運動を行う姿を掲載。「今年に入ってからパーソナルを週１回と晴れの日はウォーキングとランニングをランダムに続けていたら筋力ついてきました 嬉しい」と報告。「腹筋すごい」「スタイル抜群」などのコメントが寄せられていた。
安西は１９９６年にグラビアアイドルとしてデビューし、ギャルのカリスマモデルとして人気を博した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/4ff594435e66457aa9021c254f65fd1618f4dcfa
【写真】４３歳・安西ひろこ、美ボディが話題（全身ショット）
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51034-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51035-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51036-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51053-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51054-L.jpg
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51055-L.jpg
- 2 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:39:12.55 ID:aDvKQJTb0.net
- 何いってんだ？
- 3 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:39:49.98 ID:cjARpOHY0.net
- 数年に一度話題に上がる謎
- 4 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:39:58.96 ID:muKhnNkN0.net
- 美なら脱いでみ
- 5 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:40:15.88 ID:a/u9nu4+0.net
- こんな顔だっけ
- 6 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:40:17.64 ID:gKqdNyt90.net
- それは断食なのか？
- 7 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:40:22.15 ID:TVsvlD7R0.net
- 謎スロ
- 8 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:40:32.86 ID:S0NBIx1X0.net
- >>1
元アスリートやろ
そこらのブタとは一緒にしたらあかん
- 9 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:40:54.18 ID:V2ijkrCo0.net
- やりてー
まだギャルしてて安心したわ
50はキツイがまだまだいける
- 10 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:41:14.89 ID:xelBqaqf0.net
- 俺も晩飯以降翌日の朝食まで断食してるから13時間断食だな
- 11 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:41:23.84 ID:Q2n26Tm00.net
- 修正か？この人会ったことあるけど、顔がおっきい人だなーってイメージだった
- 12 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:41:34.17 ID:jjiu0xhv0.net
- 顔が量産型じゃん
- 13 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:41:38.12 ID:qa0L9aqs0.net
- 顔の個性がなくなってね
- 14 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:41:44.08 ID:Ygh1Ofqi0.net
- まだ成人式やってんの？
- 15 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:41:53.25 ID:4mpunQYC0.net
- キン肉マン・ヒロコ
- 16 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:41:59.74 ID:Sm6ylJSK0.net
- なんか怖い
- 17 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:42:12.63 ID:8+wLsYds0.net
- ３５歳超えた女性は実際脱がないとわからない
ブラ外した途端に垂れすぎで萎えるし、肌の質感も見える場所だけって人が多い
- 18 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:42:19.38 ID:wTOey3Qv0.net
- 良い匂いのうんこしてそう
- 19 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:42:23.64 ID:smolr0xE0.net
- 昔から名前は知ってるけど実際はどんな人かよく知らない
浜崎あゆみのフォロワーってイメージしかない
- 20 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:42:38.89 ID:y5Ea4m6R0.net
- 安西ひろこってこの人だっけ？
- 21 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:43:07.48 ID:wTOey3Qv0.net
- 友達の母ちゃんがこんな感じだったら遊びに行った時に妄想が止まんないだろうな
- 22 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:43:26 ID:BK5+lQdh0.net
- >>1
顔どぅした？w
- 23 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:43:42 ID:hhFQ/KbI0.net
- かわいい❤
- 24 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:43:56 ID:cn3ybbne0.net
- 薬物の噂が絶えない人？
- 25 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:44:04 ID:qa0L9aqs0.net
- 前歯を直したのかな
- 26 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:44:27 ID:mDTmKjqC0.net
- 16時間でも断食するって凄いな！
- 27 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:44:40 ID:K3T7VKy50.net
- 誰？
- 28 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:44:46 ID:wwRLQF680.net
- 顔に違和感がある
- 29 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:44:58 ID:RKB9vv3U0.net
- 臭そう
- 30 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:45:14 ID:xDynMLtv0.net
- 何変化めだ？
バージョンあゆの頃から分からん
- 31 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:45:30 ID:PeTHDnVf0.net
- 違うんだよなぁ
- 32 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:45:32 ID:AtbZZ0lr0.net
- 顔が違う
- 33 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:45:48 ID:/83ETo4E0.net
- 昼12時に食べて夜は8時までに食えばいいだけ
力仕事以外ならいける
- 34 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:45:51 ID:jZBCFh5Y0.net
- >>1
iPhoneX？
- 35 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:46:00 ID:D17fRlCb0.net
- 想像と別人すぎてワロタ
- 36 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:46:17 ID:7KmeZ/Ml0.net
- 昔よく横浜線で見かけたな
元気そうで何より
- 37 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:46:25 ID:wdBlz29n0.net
- 「日に16時間の断食という矛盾のみを条件存在する肉体！！」
- 38 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:46:44 ID:f3JhAuhp0.net
- 前より良くなってない？
- 39 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:46:47 ID:RKB9vv3U0.net
- マイケル釈ソン化してるな
- 40 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:46:58 ID:YC1fmpv50.net
- メンヘラ？
- 41 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:47:11 ID:VPs/ARsc0.net
- 有象無象のグラドルだったのに突然カリスマ売りしだしたのは違和感ありありだったよなw
- 42 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:47:19 ID:5gn7ntMw0.net
- 椿りかを初めて見た時に安西ひろこを思い出した
- 43 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:47:23 ID:JOk9aET30.net
- 朝飯抜いたレベルやんけ
- 44 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:47:45 ID:pzkrfqgi0.net
- 元祖ポンピーン
- 45 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:47:46 ID:LraBYMoR0.net
- 顔が全然知らない人になってるw
- 46 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:48:16.32 ID:9ZFEH87M0.net
- ただの1日1食じゃないのか
- 47 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:48:19.02 ID:cEWmjWQx0.net
- 酵素てのはタンパク質な 胃でとかされ分解されて腸でアミノ酸として吸収される
- 48 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:48:19.82 ID:8vIU2M/90.net
- 年誤魔化して成人式に三回行った人
- 49 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:48:28.19 ID:++IKl6P90.net
- 16時間食べないって割りと普通だからな
- 50 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:48:42.01 ID:sWEQPTq40.net
- 朝食わなきゃ普通だろw
それなら俺も断食してるわw
- 51 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:48:50.14 ID:zPqsKkl80.net
- オートファジーだろ
- 52 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:49:06.94 ID:RqyhM/WG0.net
- 白いとわからんw
- 53 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:49:17.81 ID:wnqTU4/+0.net
- 顔変わりすぎだろ
- 54 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:49:23.18 ID:05+z6axo0.net
- 頑張ってる感は伝わってくるが加工無しじゃないと判断できん
- 55 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:49:29.75 ID:/RFi55/j0.net
- いくら美ボディつくってもババアに需要はない
- 56 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:49:31.25 ID:iHqCccvK0.net
- 朝食べないから普通にいつも16時間ファスティングになってんだけど全然痩せないや
- 57 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:49:32.20 ID:0WDPiP0J0.net
- 俺も毎日10時間断食してる
- 58 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:49:54.65 ID:yMnho0AO0.net
- 若槻千夏と区別つかん
- 59 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:50:03.39 ID:3SDJpOYv0.net
- 若いときよりいいね
- 60 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:50:04.59 ID:xaOI1aYF0.net
- 夜8時に飯食って翌日の朝飯抜いたら16時間くらいやぞ
- 61 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:50:13.30 ID:/RFi55/j0.net
- 元ギャルのあそこはずず黒い
- 62 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:50:30.08 ID:vgROy3x30.net
- えらい！
この体系と若さの維持は
- 63 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:50:45.90 ID:7p+8PnKZ0.net
- 夜食う必要ないからな
成長期以外は
- 64 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:50:59.87 ID:zqIDfhVP0.net
- デブになって劣化したんだろうなと思ったらスタイルいいな。
子供産んでないにしても純粋にすごい
- 65 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:51:03.78 ID:la8Dr0Ob0.net
- 安西マリアって亡くなったんだな
- 66 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:51:07.58 ID:autgsztG0.net
- 顔エグいくらいに変わってるな。
水曜日のダウンタウンの整形のときは面影あったのに。
- 67 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:51:08.97 ID:y2Q8ScCs0.net
- 面影がカケラもない
- 68 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:51:23.24 ID:q9vAcPD10.net
- ガングロだった記憶が
- 69 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:51:29.49 ID:He78wMxL0.net
- 諦めたらそこで試合終了
で流行語大賞を獲った人だっけ？
- 70 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:51:32.16 ID:BbE6WfXk0.net
- 43にしては可愛いんじゃない？
- 71 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:51:42.97 ID:C34cs8qt0.net
- 断食と銘を打つことに意味があるんだろう
- 72 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:52:00.36 ID:jZn1tLq50.net
- >>1
槍隊
- 73 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:52:06.71 ID:cByPEMCD0.net
- イスラームかな
- 74 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:52:40.72 ID:xDynMLtv0.net
- >>50
前日の夕食を20時前に済ませて、当日の朝食抜いて12時に昼食済ませれば完成だからな
誰でもできる
- 75 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:52:54.59 ID:8vTGZwhE0.net
- 今年で23回目の成人式です
- 76 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:53:08.73 ID:Mb0zxfmn0.net
- 一日一食みたいな
- 77 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:53:28.36 ID:acBCNAl00.net
- ケミストリーに捨てられた人？
- 78 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:53:29.64 ID:xbKosFfS0.net
- 人形みたいな顔
ビリーやクロエが欧米で売れる理由
- 79 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:54:10.93 ID:h6f47Nll0.net
- 別人やないかい
- 80 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:54:15.13 ID:1lUWg7pD0.net
- むしろ朝は食っていいんだよ
活動してれば消化される
夜の方を食うな
- 81 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:54:20.22 ID:jZn1tLq50.net
- >>1
朝昼晩お願いしたい
- 82 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:54:27.58 ID:MsYFkmhC0.net
- 顔は知らない人だな
- 83 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:54:55.35 ID:WAuc0KcH0.net
- こんなんだったっけ？
- 84 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:54:59.66 ID:TGdFt2js0.net
- 厚化粧
- 85 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:55:06.36 ID:B1buiHoD0.net
- 健康的な美人って感じだったのにな
平子理沙方面へ行ってしまったか
普通に歳重ねればいい感じのオバちゃんになってただろうに
- 86 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:55:06.94 ID:qbYft6cW0.net
- 43歳だとそんなに頑張らんといかんのか
- 87 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:55:09.18 ID:Q3/HyNV20.net
- （こんな顔でしたっけ？）
- 88 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:55:18.69 ID:wHx3SudC0.net
- 変な服やな
- 89 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:55:21.71 ID:cByPEMCD0.net
- 1日1食なら毎日23時間くらいの断食じゃないか
1日2食で7時間くらい間を空ける
タモリもこんな感じじゃなかったか
- 90 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:55:51.35 ID:BchXbynS0.net
- こんな顔だったっけ？
- 91 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:55:51.61 ID:8mZXeuj+0.net
- 安西ひろこの曲のパラパラ流行ったな
- 92 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:10.19 ID:4G+/RDni0.net
- 意識たけえー
- 93 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:20.82 ID:M0L1j6RI0.net
- 若い頃よりかわいいやん
- 94 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:48.25 ID:yF9VbfzH0.net
- 釈由美子の金型を流用した？
- 95 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:49.52 ID:sTFwUdSN0.net
- 空耳アワーの人
- 96 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:52.95 ID:uT0wzYoR0.net
- 昔は黒かったから別人にみえる
- 97 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:54.77 ID:56wuNZ950.net
- 令和最新版 安西ひろこ
- 98 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:56:56.18 ID:ZP7dKpUP0.net
- 顔変わってね？
- 99 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:57:39 ID:5/Oy63as0.net
- サーチュイン遺伝子だっけ
一定の飢餓状態を保つと若さを保てるらしいね
- 100 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:57:49 ID:hYWl0q6H0.net
- 安西ひろこ28号
- 101 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:57:51 ID:IUyHhnpu0.net
- 面影が全くないな
誰だかわからん
- 102 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:57:53 ID:CtbM97WP0.net
- 動けねえだろ
- 103 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:58:05 ID:Of380VR30.net
- あのとき再ブレイクした理由が未だによくわからない
- 104 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:58:11 ID:PNV0UPAd0.net
- ホント釈由美子みたいw
- 105 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:58:24 ID:mEOc6zPY0.net
- 1日1食で我慢することないんじゃないかな
ワイは1日5〜6食でウエスト69cm
そのかわり1食あたり400kcal以下だけど
- 106 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:58:36 ID:FBmPDCIy0.net
- 俺も昔やってたがこれくらい空けると体調が良かった
- 107 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:59:23 ID:xbKosFfS0.net
- 美に囚われ新たな価値観を得られないと
こういう努力に血道を上げることになる
評価されるからやめられなくなる
- 108 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:59:27 ID:0nhyxPlM0.net
- なんか人形っぽくなったね
- 109 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:59:53.95 ID:93mnwxpq0.net
- 突然ギャルのカリスマという設定になった人
わけがわからない
- 110 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 16:59:57.87 ID:/RFi55/j0.net
- 整形お化け
- 111 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:00:12.91 ID:kexq7zuC0.net
- >>17
まじか？おそロシア
- 112 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:00:25.60 ID:Yyvd8Ajq0.net
- ウーマナイザー顔
- 113 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:01:07.79 ID:+ImkAZr10.net
- おばさんは料理スキル上げてレシピ投稿した方が稼げそう
- 114 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:01:07.92 ID:ZovIpWKZ0.net
- 顔面移植でもした？
- 115 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:01:40.95 ID:/RFi55/j0.net
- 整形してダイエットしてもババアに需要はないぞ
- 116 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:01:54.44 ID:mbnaNW+m0.net
- 43BBAなんて需要もくそもねーだろ
引退しろや
- 117 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:01:57.73 ID:NVZF++bN0.net
- 就寝名誉成人式
- 118 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:02:14.20 ID:oZGS4Sme0.net
- 朝抜くだけやん
- 119 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:02:21.30 ID:OJUOIilP0.net
- ラマダン？
- 120 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:02:47.84 ID:7cVxhqDD0.net
- ケミストリーにもてあそばれた人？
- 121 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:02:59.79 ID:hTHXjCL20.net
- 確かに熊田に似てるな
- 122 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:03:11.38 ID:jdvkD3uU0.net
- 成人式の常連
- 123 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:03:17.42 ID:qlIRc75w0.net
- お前らがいらないならオレが中だしするから。ー
- 124 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:03:31.64 ID:2dprgRxx0.net
- 40代美女たい、みんなあからさまな写真加工しててみててつらい
- 125 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:03:43.59 ID:+5TNhO6H0.net
- 年取ると基礎代謝落ちるし若い頃と同じような生活してたら間違いなく太る
だからある程度年齢いったら食事制限して体型維持することが健康のためなのに
バカは欲求がセーブできないから酒もタバコも食事もセーブできずダルダルの体と老け顔で中身はクソガキみたいなやつができあがる
不健康に生きてる人は長生きしてカラダがダメになったときに介護してもらう前提で暮らしてるのが気持ち悪い
長生きしてしまっても自分の足で歩行できて排泄行為も自分でできるように、寝たきりにならないようにと健康意識していない
- 126 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:03:51.57 ID:eGKUtkvS0.net
- 加工しすぎ
塗り絵じゃねーんだから
- 127 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:04:40.31 ID:BoPuBoYj0.net
- 残りの8時間睡眠してるって事だろうけど
点滴してよ
死ぬよ
50前にスカスカ骨髄のばあちゃんになるよ
- 128 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:04:42.91 ID:LFifbLfA0.net
- 顔どしたの？
- 129 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:04:52.89 ID:7ypWCRYO0.net
- どのくらいの頻度か分らないけど、ジム通い・ウォーキング・ランニングしてるなら腹八分目の3食摂ってれば太らないでしょ。
- 130 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:04:56.04 ID:/GuanHvu0.net
- １６時間後に身体は栄養補給するために
脂肪として身体に蓄積するから
無駄に太ることになる
- 131 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:05:03.93 ID:DYTIS8Ky0.net
- いや、最近の60代とか過ちを犯しそうになるくらい可愛い人おるぞ
- 132 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:05:34.91 ID:ElZavqoR0.net
- １日２食ってだけだろ。
- 133 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:06:07.48 ID:J2nxcnGH0.net
- ただの朝飯抜き
- 134 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:06:07.72 ID:yrWlI8/x0.net
- うちの母親より1歳年上ってだけで気持ち悪い
目の前でオナニーされても勃起しない自信あるわ
- 135 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:06:18.21 ID:hNxBC/9w0.net
- 次に無理すんなBBAとおまえらは言う
- 136 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:06:42.97 ID:2xpGXBQ70.net
- >>132
二食なら12時間だろ
- 137 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:06:52.48 ID:TJjsqhZ/0.net
- >>1
それが臓器に良くないと気付けないのか？
- 138 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:07:02.12 ID:hFEL+Laq0.net
- >>1
ひろ子のマンコ舐めまくりたい
- 139 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:07:17.21 ID:n0CBwBMD0.net
- なにをされてる方なの？
- 140 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:07:36.74 ID:NVZF++bN0.net
- ポンピン
- 141 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:07:59.22 ID:cKhtuaPc0.net
- 釈由美子だな
- 142 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:08:38.41 ID:BvpHYbZk0.net
- 一見すごいけど19時に食べて朝食抜きで昼は13時ってことだな
まあ間食しないように心がけてる人は意識せずやってるかも
- 143 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:09:23.79 ID:s+LlCahz0.net
- 毎日８時間食ってんのか
- 144 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:09:26.02 ID:nMAGZgG+0.net
- >>1
それは断食とは言わない
日本語大丈夫か？
日本人じゃ無いのかスレ立てるやつ
- 145 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:10:00.16 ID:XSaPz+ID0.net
- 熟女好きにはたまらんよ。やりてぇ
- 146 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:11:14.85 ID:4G+/RDni0.net
- >>125
意識たけえー
- 147 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:11:45.76 ID:N7IIguGI0.net
- >>1
こんな顔だっけ？
- 148 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:12:15.91 ID:4cf6KSu40.net
- 顔が…
- 149 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:12:33.87 ID:7ypWCRYO0.net
- 「こんな顔してたってっけ？」と思ったけど、そもそも絶頂期は厚化粧の派手なギャルメイクで顔がよく分からなかった。
- 150 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:12:46.27 ID:sooEuZkp0.net
- ラマダンみたいに断食あけでドカ食いするんだろw
- 151 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:12:50.10 ID:hnnzr5zT0.net
- 老齢は肌が死んでるからなあ
- 152 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:12:56.17 ID:iu8OLCMC0.net
- iPhoneX使ってるのが好感度あがるな
- 153 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:12:57.39 ID:IUyHhnpu0.net
- >>74
出来るわけねーだろバカ
そういう方法がある！ってだけでそれを誰もが出来ると断言するバカ
- 154 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:13:03.30 ID:o6KYfrpp0.net
- >>1
美魔女
- 155 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:13:06.38 ID:qJWoScPv0.net
- >>5
違うよなぁ
- 156 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:13:12.40 ID:6jEIeDCG0.net
- 柔道そこそこ強いんだっけ？
- 157 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:13:25 ID:kdI/R1U40.net
- 浜崎あゆみのパチもんてイメージ
- 158 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:13:32 ID:GHFkNo8Q0.net
- 16時間断食流行ってるけど朝食べないとアタマが働かないんだよね
- 159 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:13:34 ID:SDyNCz2+0.net
- エロいな（ ＾ω＾）
- 160 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:13:49 ID:1LduCObB0.net
- で、何をされてる方なの
見たこともないわ
- 161 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:14:00 ID:0ql67mIn0.net
- なんで干されたん？
- 162 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:14:09 ID:FFowN12d0.net
- 俺も毎日6時間は断食してる
- 163 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:14:16 ID:v5XbE37g0.net
- 43でコレなら頑張ってるよな。
- 164 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:14:58 ID:eD+vEQbv0.net
- 安西ひろこの黄金の秘宝Xを打ったことがあるのは俺だけ
- 165 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:15:06 ID:MWyorgWh0.net
- やはり顔はやり続けなければならないんだな
- 166 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:15:11 ID:GR92tRJ10.net
- 収入どうしてるんだろな
この身体維持するのは正直スポンサーいないと無理やろに
- 167 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:15:18 ID:IfZx+Skq0.net
- えちち
- 168 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:15:20 ID:yHp8mlGj0.net
- 食いすぎてメタボになるのは問題だけど逆に骨粗鬆症とかあるから年齢を受け入れてあんまり無理するなよ
- 169 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:15:52.62 ID:o6KYfrpp0.net
- >>1
セフレにして下さい
- 170 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:00.00 ID:sd8tUZXL0.net
- 断食の意味なんか変わってね？
これ断食って言うのか
- 171 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:07.08 ID:o7qKC6Xk0.net
- もし自分が結婚したら嫁も40過ぎの時これくらい美貌を保っててほしい
- 172 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:14 ID:gfA9/eEF0.net
- >>137
どの臓器に良くないの? 腸を休ませることが長寿につながる
- 173 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:39 ID:xqYDfEWb0.net
- 柔道ガチ女だったんでしょ？
- 174 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:42 ID:LrAzNkO40.net
- >>170
ラマダンとかそんな感じ。酒は通して飲めないけど
- 175 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:50.20 ID:x4AltLKW0.net
- 20年ちょっと前にどこにでもいる巨乳グラビアアイドルの1人でしかなかったこの人を無理やりギャルのカリスマっていうていで売ろうとしていた時期があったことは覚えているけど本当にギャルのカリスマだったことはただの1秒も無いから若い人たちは騙されないようにね
- 176 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:16:57.77 ID:gfA9/eEF0.net
- >>170
プチ断食
- 177 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:17:41.10 ID:X70vp9aM0.net
- なんで一日一食って言わんの
- 178 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:17:46.99 ID:3LGEri400.net
- 改造人間にはここの住人は用無し
半グレには絶品
- 179 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:18:02.14 ID:vH1E46wp0.net
- こんな顔だっけ
ウンコみたいな肌してたイメージなんだが
- 180 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:18:28.36 ID:ojfAXfgN0.net
- 一時期流行ったな16時間断食
本も売れてたけど、あんな内容300ページ近くも書くことないよな
- 181 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:18:28.78 ID:XvJKfQT70.net
- >>1
深キョン化してない？
- 182 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:19:14.59 ID:/lMSxql20.net
- >>166
インスタみると普通に裕福そうな暮らしぶりしてる
テレビやCMではあまり見ないが稼いでるんだなーと思った
- 183 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:19:25.28 ID:oJ5WKZc20.net
- >>1
例えばさ80歳になっても同じ美貌だとするじゃん、それって化け物だし
美貌ってオスがやりたいとか思うから価値があると思うんだが
- 184 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:19:33.66 ID:QjRUQspW0.net
- >>10
ああそれでいいんだよ。プラス朝食も抜かして昼から食べて16時間空けて残りの8時間は好きなもの食べていいのが16時間断食ダイエット。でも12時間以上空けるだけで健康にいいんだってさ。
- 185 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:19:38.28 ID:fa8jUAQ/0.net
- 表情筋がおかしい
- 186 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:20:23.59 ID:QLEFpDDj0.net
- 久々に見た芸能人で違和感を覚える顔ってほぼお直しやってんだろ、自然じゃないもの
- 187 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:21:01.61 ID:2G4VFRbf0.net
- やたら誕生日やる人だっけ？
それとも成人式何回もする人だっけ？
- 188 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:22:34 ID:uBUazv420.net
- 浜崎あゆみのまねしたけど売れなかった安西ひろこ
- 189 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:22:49 ID:m2N+fU0l0.net
- きれいだけどどういう服だよ
- 190 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:22:53 ID:ijJb9PYV0.net
- 思ーいはー、思ーいのーままでー
- 191 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:23:13 ID:OTa17Pfv0.net
- ファスティングとボディメイクは相性悪すぎてな
- 192 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:23:27 ID:xgJPTON90.net
- 顔が異常に若々しいな
若い頃より若く見える…
16時間断食するとこんなに若返るのかよ！
オレの髪の毛ももしかしたら断食したら若返り生えてくるのか！！
- 193 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:24:13.38 ID:SLXNNYpY0.net
- >>1
今日は安西ひろこだな
- 194 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:24:13.93 ID:46S/xqHS0.net
- 整形するとみんな同じに見える…
- 195 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:25:05.53 ID:7KvVSr5y0.net
- 夜７時に食べて次の日の午前１１時まで食べないから俺も断食してるのかな
- 196 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:25:18.10 ID:g+8I/FVI0.net
- 若槻千夏との見分け方を教えて
- 197 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:25:59.20 ID:mLs6XPgV0.net
- 榎本加奈子に負けた女
- 198 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:26:19.11 ID:JfnTA7LE0.net
- 統合失調症おばさん
- 199 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:26:52.15 ID:rJT5x4l+0.net
- 残り8時間で大量に食物接種するわけよ
- 200 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:27:22.68 ID:u7ma3VZw0.net
- いや、スタイルはすごいけど、顔変わってないか？
- 201 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:27:44.73 ID:veK+3f1a0.net
- 24-16=8
飲食に8時間もかけたことないから
多分私も睡眠含め毎日20時間は断食してると思う(≧▽≦)
- 202 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:28:06.12 ID:y1MjLRdF0.net
- >>6
本場のラマダンも夜だけ食べないとかだからw
- 203 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:28:13.04 .net
- >>5
アプリで撮影してるからでしょ、自動的に加工されて補正されるし
- 204 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:28:24.14 ID:nOFd62DY0.net
- >>6
俺もやってる
16時間胃腸を休めるのは美容と健康に最高に良い
ようは18時にご飯食べて翌日の昼にご飯を食べるだけ
慣れたらまったく苦じゃない
- 205 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:28:39.48 ID:u7ma3VZw0.net
- >>195
12時間空けるといいと聞くね
- 206 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:28:46.59 ID:jSlmrJsN0.net
- 俺でも整形してるとわかる
みんな同じ顔に近寄るんだな
- 207 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:29:16.24 ID:x2LGOv2K0.net
- 開脚凄いな
- 208 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:29:25.26 ID:Z5FPYOWa0.net
- オートファジーきたー＼(ﾟ∀ﾟ)／
- 209 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:29:33.57 ID:UYx2/gHB0.net
- それ断食ではないな
- 210 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:29:35.60 ID:lViloDBa0.net
- >>5
まるで知らない人になってり
- 211 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:29:57.21 ID:BFmGoMKP0.net
- 顔が怖い
- 212 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:30:04.46 ID:veK+3f1a0.net
- う〜ん、この子は良い子だったと思うけどな
でももうこの歳か
- 213 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:30:06.03 ID:o6KYfrpp0.net
- >>1
一度お手合わせ願いたい
- 214 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:30:12.16 ID:iWp19qc60.net
- 俺も朝昼抜いてるから一緒だわ
全然痩せないけどな
- 215 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:30:21.22 ID:IA6wPSeE0.net
- 改造人間やん
- 216 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:30:50.06 ID:QqAVCzGq0.net
- >>1
つま先返して
必死に脚長効果狙ってるｗ
こんなんしたらコブラ返りになるわｗ
- 217 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:31:17.11 ID:zPa3Wvsb0.net
- 入れ乳
- 218 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:31:23.96 ID:47K2frdh0.net
- 成人式言ってるやつは絶対ナイナイリスナーだろw
- 219 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:31:30.18 ID:+/BPyG8/0.net
- >>204
俺も16時間空くけど、翌朝普通の量の朝食でもドカ食い気絶部状態になるわ
- 220 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:31:39.89 ID:G0vsbMmr0.net
- 普通に１食抜いたら断食16時間になるで
- 221 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:32:15.38 ID:CywfV0Im0.net
- >>18
褒め言葉だねー
- 222 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:32:30.88 ID:Ub5uZVYp0.net
- 足先の年齢は隠せないねw
- 223 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:32:32.89 ID:+/BPyG8/0.net
- >>218
悪い人の夢はまだやってるの？
反町ッスとジャネット好き
- 224 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:32:36.24 ID:sBav/JwU0.net
- 朝抜くのは健康に悪いとか言ってる奴もいるし何を信じたらいいんだよ
- 225 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:32:43.59 ID:R/gshFon0.net
- >>196
眼科に行け
- 226 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:33:05.79 ID:8HT6WTJQ0.net
- >>17
わかる
だから巨乳好きほど、結婚相手は貧乳を選ぶべき
- 227 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:34:15.10 ID:8W+nq2Be0.net
- サイボーグ？面影なし
- 228 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:35:28.32 ID:RA/YTew/0.net
- >>219
空腹にさせてどか食いするってのは相撲部屋で力士が体を大きくする為にやってる食事方法
摂取カロリーが過大になるならダイエット効果はないな
- 229 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:35:51.46 ID:NTblnUgr0.net
- こんな顔だっけと思ったら若槻千夏と勘違いしてた
- 230 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:35:59.31 ID:2vVzG5Zg0.net
- キタネー乳首してんだろ？
- 231 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:36:15.02 ID:FujqmDm70.net
- 若い頃ヘソが黒くなかったっけ
- 232 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:36:15.74 ID:lfoAKRLM0.net
- >>6
オートファジーだよ
腸を休ませて体の毒素を吐き出させる正攻法の健康法
- 233 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:36:21.05 ID:BIhDeCpW0.net
- 1日1食って事だろｗ
- 234 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:36:46.74 ID:FFowN12d0.net
- ビキニとかいうヨゴレが出てる番組に出てたの思い出した
- 235 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:37:29.12 ID:lfoAKRLM0.net
- >>220
夜食わないだけで16時間空くからな
- 236 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:37:38.70 ID:rJNetuqY0.net
- ふぅ・・・
- 237 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:37:54.76 ID:gR3NoNBu0.net
- オートファジーだろ
九条の大罪で知った
- 238 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:38:09.81 ID:rLNHDjOb0.net
- この人の現在の収入源はなに？
- 239 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:38:58.21 .net
- >>12
加工アプリで撮ってるんだから当たり前じゃん、写真見て分かるだろ
- 240 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:39:27.28 ID:OM5gUggO0.net
- ヘイポー謝罪文の人だっけ？
- 241 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:39:28.13 ID:KeUonRo00.net
- 36時間断食ならやったことある
一週間で3キロ位減ったけどキツかった
- 242 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:39:31.78 ID:SkwE6PM90.net
- 俺の知ってる安西ひろことは別の人なの？
- 243 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:39:33.95 ID:0nhyxPlM0.net
- 一日一食民にとっては平常運転
- 244 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:40:01.40 ID:dR1I1Hyh0.net
- ペニオクのステマしてた女とキャラが被る
- 245 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:40:01.89 ID:HBlOorkf0.net
- >>1
なにこのダサいウェアｗｗｗｗｗｗｗ
- 246 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:40:02.27 ID:pMnvRh0J0.net
- 安西ゆみこってAV女優にお世話になった
- 247 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:40:43.10 ID:qkbmGDuY0.net
- 1日1食って事だろどこが断食なんだ＿
- 248 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:40:58.73 ID:+/BPyG8/0.net
- >>228
走ったり筋トレしてるから98→68でキープしてる。
ただホント眠くなる。1時間もしないうちに
- 249 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:41:06.68 ID:4tc4DwgU0.net
- ひーちゃんバルドー
- 250 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:41:22.52 ID:dZq7kHWJ0.net
- >>224
自分が信じてる事をすればいい
- 251 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:41:34.32 ID:IWn+LHgH0.net
- 確かにキレイだけど俺の知ってる安西ひろことは別人だな
- 252 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:41:39.58 ID:JOtGR1270.net
- 独男だとものぐさで半日以上断食とか普通だよな
- 253 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:41:51.04 ID:/cdAz7rh0.net
- １日１食ってやつだろ？今どき別に珍しくないな
- 254 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:41:59.76 ID:+33rVbuq0.net
- ラマダンか
- 255 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:42:20.13 ID:0F0+WZa70.net
- 筋肉つきやすそうで羨ましい
- 256 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:42:32.03 ID:MrfpGmbJ0.net
- もっとエラなかったっけ？
- 257 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:42:48.46 ID:lfoAKRLM0.net
- >>245
98→68でキープってだいぶ幅広いな
それはキープとは言わないだろ
68をずっとキープ
って言うなら分かるけど
- 258 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:42:51.57 ID:Juu8mhnB0.net
- ノーシンピュア「ポンピン」の元祖
- 259 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:42:58.92 ID:9oJx3HCH0.net
- 浜崎あゆみよりめっちゃ良いやん。原型ないけど。
- 260 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:43:02.63 ID:C/pXWurj0.net
- 一日1食、どうしてものときは素焼きナッツって
俺とまったく同じやな
年取るとこれがベストや
- 261 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:43:15.31 ID:aK6o4q4J0.net
- だからなんだ
連れの変なサングラスの男はどこいった
- 262 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:43:33.63 ID:Rooxs52G0.net
- なんかお顔が…加工でなのかなんなのか
- 263 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:43:50.28 ID:nLWKhXRG0.net
- 顔やりすぎい
- 264 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:44:10.15 ID:Blif5oYe0.net
- 俺もこれからは朝食べないことを16時間の断食ということにする
- 265 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:44:29.98 ID:tfyYseJu0.net
- >>6
まとめ食い
- 266 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:44:36.60 ID:lfoAKRLM0.net
- >>263
昔より全然いいけどな
- 267 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:44:38.45 ID:gs+AUtdq0.net
- ちゃんと食べないと
腎臓に負担が掛かる
- 268 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:44:41.45 ID:/cdAz7rh0.net
- ん？待てよ……朝飯抜いただけでも簡単に16時間断食だな
下手すりゃ１日１食ですらない可能性があるぞw
- 269 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:44:49.40 ID:4brvlwIH0.net
- なにが美だよ、ガリッガリじゃねぇかwww
- 270 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:45:25.21 ID:lfoAKRLM0.net
- >>268
１日１食にしなくても16時間空けられるぞ？
- 271 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:45:36.03 ID:wHPAkvw50.net
- 榎本加奈子＞＞＞＞＞＞＞＞安西ひろこ
パチスロの話な
- 272 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:45:51.55 ID:7rbGfzJv0.net
- 露出なくても顔は触ってしまうんだな。
あるいは無いからこそ触るのか・・・
- 273 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:46:02.60 ID:aaCa2lxH0.net
- ４，５枚目
歯茎真っ黒やなｗ
- 274 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:46:33.01 ID:tfyYseJu0.net
- >>202
逆、日が沈むと飲めや歌えの大騒ぎ
- 275 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:46:42.42 ID:Sw9/DF0g0.net
- >>1
スケベな体してるな
- 276 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:48:10.35 ID:V1g9aTur0.net
- 足フェチにはたまらんね
- 277 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:50:00 ID:iD5pGfTb0.net
- 知ってる顔じゃない…
- 278 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:50:01 ID:tze1e8E60.net
- 肺がん寛解中なんだけど食っちゃねで太ったから一時コレを3ヶ月くらいやったら7キロくらい痩せてやったーって喜んだら頭に三センチの腫瘍が転移してた
- 279 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:50:06 ID:WpdJGfzL0.net
- 加齢を素直に受け入れたほうがいい
- 280 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:50:27 ID:tUxrvriA0.net
- それ断食いうんか？
- 281 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:51:13 ID:qkbmGDuY0.net
- ダイエットして長生きした奴を見たことがないんだが
- 282 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:51:21 ID:m2RYBEh60.net
- 肉食系の顔だったよね
- 283 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:52:40 ID:+cp34/Tc0.net
- 空腹時間長いと口臭きつくなるよ
- 284 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:52:42 ID:QcWG+v8A0.net
- 毎日、8時間のバイキングに行っています。
- 285 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:52:50 ID:F5sPVyoY0.net
- こういうボコボコした体の女に魅力を感じる男が少ないことにいつになったら女は気づくんや
- 286 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:53:09 ID:+JWPia/m0.net
- スゲーと思ったけど
16時間食べないのなら俺もやってるわ
- 287 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:53:14 ID:9SpIlXT10.net
- 顔が全く変わってる笑
- 288 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:53:29 ID:emRE97Uy0.net
- お浜さんと被るなぁ
すべてが
老いを受け入れろよ
- 289 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:53:47 ID:5fITJAMM0.net
- 加工アプリで誰だかわからん
- 290 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:53:56 ID:zqIDfhVP0.net
- >>285
マッチョにはモテるよ
ダルンダルンの男には受けないだろうな
- 291 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:54:17 ID:0.net
- >>6
それな！メイクなのかは分からんけどもっと派手な顔立ちのイメージが..
- 292 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:54:31 ID:rTk6mlYO0.net
- こういう美意識の高い人って華原朋美みたいな人どう思ってるんだろ
- 293 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:54:50 ID:OzGxZZPU0.net
- ギャルは今も根強く残ってるよな
https://youtu.be/-By0PaX657k
- 294 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:55:04 ID:zqIDfhVP0.net
- >>288
老いを受け入れて開き直ったヒキガエルみたいな体の加齢臭ジジババより良くね？
- 295 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:56:06 ID:zqIDfhVP0.net
- 5chは意識低いデブが多いからこういうの見るとやたら発狂するよな
- 296 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:56:13 ID:FwUJbkTW0.net
- これはモテル
若い男ホイホイ
面白いのがイケメンオヤジと美魔女のカップルはほとんど成立しないこと(笑)
お互い若い相手が見つかるからね
- 297 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:56:16 ID:+/BPyG8/0.net
- 40超えていても胸が着衣でも判るくらいあれば
やっぱセックスしたいって思うよね。
男でいう身長みたいなもんだな
- 298 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:56:19 ID:MHOLdewG0.net
- 成人式何回かやった人？
- 299 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:56:40 ID:bLQIUW9D0.net
- えっ、顔違うやん…
- 300 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:57:20 ID:SvYtrJhR0.net
- 体より顔の違和感に目がいく
- 301 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:58:16.63 ID:K3rdA7rC0.net
- 旧鶴川女子高校卒の天才
- 302 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:59:08.35 ID:pqP9CaFg0.net
- 顔変えたのね・・・面影が消えかけてる
10年以上は16時間断食してるけど、太ってた時もあれば痩せてる時もある
最近は数年ややガリ状態、結局は摂取カロリーと運動と筋トレのバランス
- 303 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:59:35.38 ID:BUqONNvn0.net
- この人一時期明らかに病んでるみたいな顔になってたよね10年くらい前
- 304 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:59:51.23 ID:vZfr8+jD0.net
- 食べたい物を食べずに何が人生楽しいのだろうか
美味しいもの食べて太った方が人生楽しいだろうが
- 305 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:59:53.75 ID:WOJhrWKE0.net
- 昔柔道やってたんだよな。SRSに出た時に言ってた記憶がある。
- 306 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 17:59:54.02 ID:xFe3MFuV0.net
- 釈由美子みたいなってんなしかしおっぱい吸いたいの
- 307 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:00:41.97 ID:ZeZESLRL.net
- 昔からスタイルいいからな
骨格レベルでどうにかなる話じゃない
- 308 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:00:46.98 ID:BUqONNvn0.net
- つか美人だな
43でも最高レベルの43歳だね
- 309 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:01:01.19 ID:uEeqQBuk0.net
- エロすぎて草
- 310 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:01:12.37 ID:Sw9/DF0g0.net
- またグラビアやって欲しい
- 311 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:02:08.11 ID:2/J8iQPW0.net
- おさる
安西ひろこ
若乃花
ボブサップ
榎本加奈子
若い頃、お世話になりました
- 312 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:02:50.43 ID:xmAH/4qu0.net
- 白すぎ
- 313 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:02:54.91 ID:OSsc0fdw0.net
- 普通に18時に晩ごはん食べて朝10時に朝飯食べたら16時間断食じゃね？？？
- 314 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:02:55.65 ID:nWpPZFrg0.net
- >>1
いいですねぇ
かなりいいですねぇ
- 315 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:03:13.86 ID:rqmiYwzz0.net
- >>34
だね
意外と倹約家なのかな？
好感持てるかも
- 316 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:04:42.57 ID:Gy0qG3Ck0.net
- むちゃくちゃ綺麗だなｗ
- 317 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:05:23.14 ID:jnRtU1Rz0.net
- >>313
それでいいのよ
- 318 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:05:47.84 ID:D6eAH7+K0.net
- もともと野郎向けのエッチな雑誌のグラビア専門だぞ
- 319 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:06:01.22 ID:w5zrEpcd0.net
- 安西ひろこのパチスロ機は神
- 320 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:06:24.51 ID:rMXYWLkf0.net
- こんな無理すると体おかしくするぞ
- 321 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:06:42.21 ID:w5zrEpcd0.net
- >>311
全部パチスロ台やんけ
- 322 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:07:17.82 ID:jnRtU1Rz0.net
- >>304
これやったら美味しいもの食べられないって思ってるの?
- 323 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:07:23.65 ID:eIUsWiOB0.net
- いつカリスマだったんだ？
- 324 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:07:27.29 ID:vRfUg+cj0.net
- 若い頃の柔道上がりの体はくそエロかったな
顔イジリすぎやろ
- 325 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:08:03.99 ID:XAI8hZeO0.net
- ポンピンの発案者
- 326 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:08:10.73 ID:HhDtq16C0.net
- 162cm164kgだけど
わいも１日1食のこと多いから
だとしたらば断食22時間となるのだが？
- 327 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:08:26.42 ID:XScDcCCP0.net
- 朝食抜きのやつみんなこれじゃん
断食？？
- 328 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:08:33.52 ID:sxLGh3vJ0.net
- >>1
やりてー
まだまだいける
はあはあ
ウッ
- 329 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:09:17.67 ID:3v41Y9b90.net
- 肉肉しいけど、鍛えてあるねー健康的
足がピタンと付くとか偉いね
- 330 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:09:23.92 ID:w5zrEpcd0.net
- ttps://www.universal-777.com/product/slot/hiroko/
- 331 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:09:50.71 ID:I2KEfwSB0.net
- 俺もやってるけど３日やったら、次の日凄まじい食欲がきて腹一杯×４食食べてしまうので逆に太ってきた
- 332 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:10:02.89 ID:Gy0qG3Ck0.net
- これはやりすぎとして女が年食ったら代謝落ちまくって
結構な節制と運動しないと一瞬でメリハリ消える
- 333 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:10:08.58 ID:prNhsF7H0.net
- ２ヶ月やってるけど、なんもかわらん
- 334 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:10:16.42 ID:ZeZESLRL.net
- 昔学生の時買った気がするが
今見たらピクリともせんわ
https://i.imgur.com/2IJuiTM.jpg
- 335 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:10:23.31 ID:jnRtU1Rz0.net
- >>304
これやったら美味しいもの食べられないって思ってるの?
- 336 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:11:25.79 ID:r0RSgV2v0.net
- 私の知っている安西ひろこ
http://santa-d.net/anzai-hiroko53up.jpg
- 337 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:11:29.37 ID:f6y9zt670.net
- これは年取ってくるとガチの健康法だよ
内臓が休めるからか気力体力も湧いてくる
３食食べたら消化のために内臓にエネルギー取られるのか常にだるくなる
ダイエット関係なくやるべき
- 338 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:12:35.86 ID:81K4fmNA0.net
- >>5-6
ポンピーン
- 339 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:12:39.67 ID:7Ss4spZr0.net
- 自分の中で女として見れるのは頑張って25が限界
- 340 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:13:05.61 ID:nrdKKfD40.net
- もっとマン毛が濃そうな顔してたよな？
- 341 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:13:08.27 ID:s0D3NXtC0.net
- オートファジー
- 342 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:13:20.37 ID:+JWPia/m0.net
- 16時間って夜の８時に夕食を食べて
次の日の昼まで食べないってことだろ
- 343 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:13:34.95 ID:jTEFV9y80.net
- セックスしたことある
- 344 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:13:37.89 ID:mlMSDUBW0.net
- >>47
で、ただのタンパク質に高い金だしてるんだろうなw
- 345 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:14:02.95 ID:sv6anzum0.net
- 若さを保ちたいならダイエットじゃなくてむしろ3食ちゃんと食えよ
特に朝はタンパク質しっかり摂取
特におばさんによくいる肌のダルダル感は運動不足もだけど何よりタンパク質足りてねーから筋肉なくなって脂肪と皮膚で張りなくなってんだよ
タンパク質摂取して軽くても良いから運動しろ
- 346 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:14:38.61 ID:O19wHhMA0.net
- 1日1食だと23時間断食なの？
- 347 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:15:29.26 ID:I5qGZy6f0.net
- これ流行ってるよな
やっぱり効果あるのか？
- 348 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:15:53.62 ID:h8OcNuNd0.net
- 顔がデカいからや
- 349 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:16:15.87 ID:okutF6zM0.net
- 年のわりには。。
- 350 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:16:23.14 ID:Mxb7mFsN0.net
- 16時間てようするに8時間は自由に食ってるわけだろ？
- 351 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:16:54.14 ID:SUYwLATz0.net
- >>304
そこが価値観なんじゃん。食欲より見た目綺麗でいることの価値のが高いってだけかと。
- 352 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:17:34.33 ID:eT++xGAf0.net
- >>91
うちの親と同じ事言ってら
- 353 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:17:52.10 ID:cABJDump0.net
- 流行りの１２時から２０時までに制限する食生活だろ
- 354 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:17:54.01 ID:+Sive4r60.net
- 16時間断食が広く知られる様になったのはためしてガッテンだったかな
24時間中8時間は何食でも食べていいが16時間は完全に食を断つ期間設ける
毎日16時間断食って聞くとしんどそうに思えるが睡眠時間も含めてだから案外やればできるのだ
- 355 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:18:19.84 ID:3XpvCK5K0.net
- 単なる1日2食だろ
- 356 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:19:22.66 ID:KvGAy9GA0.net
- 独身だったよな？
可愛いのに結婚せんよな
- 357 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:19:23.51 ID:l/TmyEEh0.net
- >>347
痩せたきゃ食わないのが正義だよ
健康にいいかどうかは別問題だけどね
死ぬ時はみんなやせ細っていくのに
痩せたいという願望自体が理解できない
- 358 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:19:55.37 ID:u2+Mxn8u0.net
- どういうこと？ ナッツ食い放題なのに？
- 359 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:20:08.34 ID:QpUPmVLj0.net
- 叔母が普通体型だったのに数年続けて糖尿病になったわ
- 360 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:21:09.11 ID:js2lGZwJ0.net
- >>343
俺も
- 361 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:21:16.33 ID:xBJIx6vR0.net
- 1日1食だろ?
バナナマン日村もそうだよ
- 362 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:21:51.78 ID:3eBn0TDn0.net
- こんな顔だったっけ？
- 363 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:22:01.40 ID:u2+Mxn8u0.net
- 夜20時にご飯、朝は空腹ならナッツ、16時間後の翌昼にご飯、この日の断食終了につき、夜は20時にご飯
これのどこが断食なんだよw
- 364 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:22:33.98 ID:GPEbZGkx0.net
- 重度のうつ病経験者は表情が壊れる
- 365 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:22:36.79 ID:Z6GgHudz0.net
- >>336
パンツデカすぎ
- 366 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:23:08.09 ID:rarhfMnn0.net
- それなりに年取ったけど可愛い
- 367 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:23:44.24 ID:5Qk7Mpg60.net
- 上手いこと金蔓見つけてメンテナンスしてるだけだろうな
- 368 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:23:51.89 ID:Qvcu9ZWs0.net
- >>336
この時代は他のグラビアアイドルが強すぎたすね
- 369 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:25:00.31 ID:yJgf0REj0.net
- ジニエブラ丸出し？
- 370 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:25:36.79 ID:qAyS70Cy0.net
- わかってねえなあ
程よく肉がついてタップンタップンのおっぱいがいいっての
- 371 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:25:38.39 ID:iDwoEBqE0.net
- あゆの元ネタだよね
- 372 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:26:01.44 ID:KvGAy9GA0.net
- >>361
えっw
あんなデブなのに
- 373 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:27:01.36 ID:2riGWbYb0.net
- 不人気台でどこも座ってる客少なかったと思うんだけど、何が自分に刺さったのか今でもわからんのだがこの人のスロット台よく打ってたな。
- 374 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:27:04.52 ID:8ZzWaN2y0.net
- >>1
空間変じゃね
- 375 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:28:06.82 ID:sY0vORXz0.net
- 昔より今の方が可愛いやないか
- 376 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:29:43.65 ID:YU1iSKn10.net
- >>125
体型維持と健康は別の話
- 377 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:31:12.53 ID:0XzcFtaV0.net
- 43には見えんな
- 378 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:31:55.45 ID:OVLF48yx0.net
- さては3回目の成人式を狙ってるな
- 379 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:32:15.46 ID:Xkm4Hdvt0.net
- こんな顔だっけか
- 380 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:32:49.21 ID:ecMRTjd90.net
- 子供産んでたっけ？43歳でこの体型は尊敬するわ
相当ストイックな生活してないと無理だもんなあ
産後に毎日腹筋300回して筋トレしてるけどなかなか腹筋割れない
あれ割るには体質もあるの？
- 381 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:33:36.76 ID:GZ61ygCU0.net
- 顔別人やん
- 382 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:33:37.97 ID:lyZ4maKx0.net
- テレビでイッサイみないけど愛人でくってんの？
- 383 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:33:56.29 ID:aXLo6wsO0.net
- >>1
なんだろうな
どこまでも偽浜崎あゆみ
- 384 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:34:24.37 ID:ecMRTjd90.net
- >>304
美味しい物ってジャンクフードばかりだと思ってる？
- 385 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:35:23.56 ID:elBjtnCu0.net
- １日８時間寝て１６時間断食してたら死んじゃうだろ
- 386 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:35:29.86 ID:5njigmaq0.net
- 垂れ乳最高なのに何故みんな隠すのだろうか
- 387 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:37:57.03 ID:NvBYEt800.net
- 女はある意味欠点も魅力だけど欠点が無くて魅力の無い人
昔そんなイメージだったけど今見てもまるで変わらん
- 388 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:38:49.88 ID:uE0Dv4wk0.net
- 俺夜勤の週は16時ぐらいに飯食ってそのまま仕事行って、帰宅して食べないままちょい寝て朝飯8時ぐらいに食べるんだけど、前日食べ終わるの16時半ぐらいだから、空いてるのは15時間半ぐらいなんだよな。
16時間空けるのってピッタリ以上じゃないとダメなのか？
- 389 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:39:20 ID:9datTHLO0.net
- 16時間断食ファスティングってよりオートファジーって言うんだけど。
- 390 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:39:48 ID:f2u4xfsu0.net
- 公表してないけどこの人10年ぐらい前鬱病に近い病気してたよな
顔に生気がないというか。その頃よりだいぶマシになってるじゃん
- 391 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:40:07 ID:lGcLqqSt0.net
- 塗り絵
まあ３０超えて化粧しなかったら
女はみんなおばちゃんなるよね
化粧するかどうかの違いだけ
- 392 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:40:18 ID:OK3/cX6T0.net
- まあ、飲み会ナッシングがデフォのコロナ禍だからこそ挑戦しやすかった断食だなw🍻😝
- 393 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:41:50 ID:Aq0sLsQ50.net
- 食べた方が良いと思うけどなぁ
- 394 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:42:53 ID:w/FT+5dB0.net
- 面影すらないな
いじりすぎ
- 395 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:42:55 ID:BQyYCrUh0.net
- 画像検索したらいろんな顔の人が出てきた
- 396 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:43:14 ID:i6Y0JBEf0.net
- もこみちの嫁かと思っていたわ
- 397 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:44:06 ID:lbXQ/1SK0.net
- フォルムが昭和
- 398 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:45:22 ID:t+7GL8Um0.net
- いきなり自分のことヒロとか言い出してブランディング失敗した人
- 399 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:48:26 ID:n89YYhAd0.net
- 昔矢部に住んでなかった？
- 400 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:48:26 ID:NHsQ5bXJ0.net
- 朝食抜きや１日二食は太るって言われてるのに
16時間断食が推されるのが理解できないわ
- 401 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:48:29 ID:Lda6erNW0.net
- それって、朝か夜抜けばいいだけじゃん
- 402 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:49:26 ID:dETtaLKF0.net
- 継続していて偉いな俺には無理だ
- 403 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:51:21.41 ID:gSmtC2oo0.net
- 誰撮ってるんだろう？
この人にもマネージャーっているのかな
- 404 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:51:57.71 ID:AbaZneCJ0.net
- 今ならMUTEKIからデビューすれば
そこそこ売れると思う。昔は有名だったし。
10年くらいズルズルとタレント活動を続けて完全なババアになった頃出てもあんまり見られないと思う。
でも今ならば、見たい男いっぱいいると思う。老後に備えてもう人稼ぎ
- 405 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:52:03.81 ID:bsjdJDV50.net
- >>344
同じたんぱく質でも酵素は分子がより小さくなるから腸内で消化吸収されやすい
だから加熱前の生野菜や新鮮な食材を食えと言われる
- 406 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:53:42 ID:J7E9Fwsp0.net
- この人だれ？
顔が全然違うんだけど
- 407 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:54:02 ID:hSORLhA50.net
- 相変わらずぶせーな
コイツもエビゾーのアレだったよなたしか
- 408 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:54:17 ID:NikcSwMC0.net
- ブログで一人称ひーちゃんバルドー？だった人か
- 409 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:54:56 ID:pU5/451E0.net
- こんな顔じゃなくて もっと茶色くてグワッとした顔だったけど
- 410 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:54:57 ID:gBNJDtp60.net
- 普通に食って普通に過ごしてキレイなら価値がある
必死こいて食事制限したり運動したりしてキレイになっても
当たり前やんとしか思わんわ
- 411 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:55:36 ID:hSORLhA50.net
- 豆柴話もコイツだったな
- 412 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:55:39 ID:UVYkKJJV0.net
- 一日中一食って事かな？
- 413 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:56:49 ID:+u5KwPt70.net
- どんな顔だったか覚えてない
- 414 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:56:56 ID:AbaZneCJ0.net
- 20歳の頃、成人式に毎年くる成人式タレントとして有名だったのにもう40だから年月の経過は早い
- 415 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:57:01 ID:07jhCiUz0.net
- こんな可愛かったっけ？
- 416 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:57:31 ID:J7E9Fwsp0.net
- >>347
食糧難になるからビーガンやら昆虫食やら的なもので、潜在意識に刷り込もうとしてるだけ
- 417 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:57:36 ID:uxbKob130.net
- >>232
毒素(笑)
尿か便以外で毒素なんか出ねえよ
- 418 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:58:48 ID:ZwDQ0/Av0.net
- 鬱になってたよな
相変わらずかわいいなあ
- 419 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:58:52 ID:LcJglzIM0.net
- 松田純と頭の中で混ざる
- 420 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:58:54 ID:1gSn9ng10.net
- 引き締まってるのにだらしなく見える
- 421 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 18:59:10 ID:cQjlcKl20.net
- >>1
誰？
オレの知ってる安西ひろこじゃないんだが
- 422 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:00:05 ID:ts3MYAJ80.net
- おれは中学生の頃から朝食抜き40年やってるぞ。今じゃ昼夜腹いっぱい食うと腹が出てくるからできるだけ少食にしてる。
- 423 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:02:15 ID:IxMpf1We0.net
- 別人みたいな
- 424 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:02:43 ID:wU/hJ0ne0.net
- ぜんぜんイケる
- 425 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:05:05.76 ID:vi3NltpK0.net
- >>248
それ血糖値がやばいのでは？
- 426 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:05:44.34 ID:WmRIUiw70.net
- 断食って凄いな
顔が小さくなるんだ
- 427 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:06:01.95 ID:CKxKGT/M0.net
- 男だったら1日1食なんて珍しくも無いだろ
- 428 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:07:14.01 ID:BIu5cNhj0.net
- 大航海モード
- 429 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:10:27 ID:/2vjQQ2F0.net
- 一日2食ですだけでいいじゃんｗ
- 430 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:11:19 ID:Reg1xIC40.net
- なんだ、可愛いじゃねーか
- 431 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:11:38 ID:J++lhX4w0.net
- 顔いじり過ぎ
- 432 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:12:25 ID:QfJT81ao0.net
- >>412
オートファジーダイエットは8時間以内は食べて良いので２食食べる人が多い
お昼12時で夜7時とか
- 433 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:13:25 ID:6aneEnOr0.net
- >>410
その当たり前が出来ない人が多いからこそ自己肯定感を得られたりモテたりするのよ
- 434 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:13:39 ID:3earZJzg0.net
- >>410
できもしない奴が偉そうに
- 435 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:16:27.91 ID:dg3M7MTE0.net
- パチンコパチスロアプリのスリーセブンリアルのCMのコに似てない？
いや逆か
スリーセブンリアルのCMのコが似てない？
- 436 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:16:33.34 ID:Mmc9qXKD0.net
- 顔が全然ちがうwww20代に見える
- 437 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:18:35.97 ID:6OYcvqQ30.net
- 変な服
- 438 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:19:42.97 ID:gjP67EAM0.net
- >>7
あったな
- 439 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:20:39.14 ID:6qDhDCHs0.net
- いわゆる8時間ダイエットだろ。
断食とは言わん。
- 440 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:20:47.12 ID:286iMsOY0.net
- 加工しすぎなんよ歳だから仕方ないけど
- 441 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:21:57.00 ID:Xp+7LnHy0.net
- >>1
顔引っ張ってるな
- 442 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:22:11.04 ID:vkMFqzkG0.net
- 間違いなくエラを削ったな。
- 443 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:25:04.51 ID:qXwIPk/C0.net
- ずいぶん前は、CHEMISTRYの黒いほうに助けられながら暮らしてた感じだったけど、今は何を収入源にしてるの？
- 444 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:25:34.68 ID:Kgyqqzym0.net
- お浜さんよりはええな
- 445 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:25:35.29 ID:m/OGLBdZ0.net
- いつぞやはお世話になりました
- 446 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:26:08.99 ID:lmb1qy7/0.net
- 大昔だが、デビューしたての頃はかわいかった。
- 447 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:26:40.88 ID:TKh2ZD6Z0.net
- >>346
半年実践してるけど結局運動も取り入れないと腹の脂肪は落ちない
- 448 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:27:54.36 ID:nsZuyd6Y0.net
- 顔が別人(´д｀|||)
- 449 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:28:05.45 ID:aw6z47pA0.net
- 成人式に３回出演が代表作
- 450 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:28:53.36 ID:mYCJIyV00.net
- 規則的にやるのは良いな
- 451 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:29:17.05 ID:g9FeouCm0.net
- 壁の線が変
- 452 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:30:12.00 ID:3hHQTrql0.net
- 磯山みたいのを美ボディって言うんだろ
- 453 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:30:47.89 ID:sEOsRgvf0.net
- 16時間断食すると顔が変わるのかな
- 454 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:31:05.44 ID:Uw1XZMIu0.net
- なぜか根本はるみを思い浮かべていた
- 455 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:31:53.40 ID:IBTLXSLD0.net
- 他人が言うことでもないけど
もう少し食べてもいいんじゃないかな
- 456 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:32:46.77 ID:AHM4mVIJ0.net
- ストイックに自制出来るの凄いわ
- 457 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:38:11.51 ID:FwsD+/bs0.net
- 顔が全然違うのな
誰よ？w
- 458 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:38:32.06 ID:d5nnUsor0.net
- マドンナからデビューできるじゃん
- 459 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:38:43.60 ID:dXWazJc10.net
- やたら白いけど修正かな
- 460 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:40:13.79 ID:QIylJY9u0.net
- なんのために？誰得？
- 461 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:40:29.19 ID:zLLCtirB0.net
- 身長何センチで、何キロくらいなんだろう
- 462 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:40:31.32 ID:BFpwq1cC0.net
- >>1
首が短くてカッコ悪い
- 463 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:40:32.19 ID:IefQZEP/0.net
- 俺は1日1食だから24時間断食だが？
- 464 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:41:04.66 ID:V894PUAc0.net
- こういうギャルっぽくて好き放題言う系のタレントって後から後から似たようなの追加されるから歳取ると全く需要無いな
- 465 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:41:26.86 ID:bjWGk5DJ0.net
- 昔は虫酸が走るほど嫌いだったが、何だか誰だかもわからなくなったな。
- 466 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:42:15.99 ID:hOghSw7M0.net
- 黄金の秘宝
- 467 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:42:27.98 ID:hAfh0j9u0.net
- >>274
飲まねえだろw
- 468 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:42:43.54 ID:XSNXR5NN0.net
- 予言
還暦祝いを３回やる
- 469 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:43:34.06 ID:v3QT9Ncv0.net
- なんか面影がまるで無いな
- 470 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:44:54.44 ID:7P65rvM/0.net
- 朝か夜食べない人はこんなもんじゃないの？
- 471 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:45:00.39 ID:IefQZEP/0.net
- 食事回数減らすと太るって言われても
食費節約したい俺にとってはメリットしか感じない
だってエネルギー吸収効率が上がって食う量減らせるって事だろ？🤔
- 472 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:45:22.03 ID:ArHxEFYh0.net
- ファスティング・ドリンク飲んでも良いんじゃなかったっけ？
- 473 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:45:36.39 ID:M1k8wjMv0.net
- 安西ひろこは素材としては一級だったよな
元ガチの柔道家で身体能力高い
- 474 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:46:17.28 ID:8q88Prjg0.net
- かつて、性病持ってそうな芸能人ランキングで毎年1位を独占してた頃の全盛期の安西さんが懐かしい
- 475 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:47:37.97 ID:kcuN2pZZ0.net
- 43でこれは素直に凄いな
記憶にある大分前の安西ひろこより良いかもって思っちゃうレベル
てか画像加工してない？ｗ
- 476 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:47:44.55 ID:W5xJ7gf30.net
- ギャルのカリスマだったっけ？
浜崎の廉価版みたいなイメージだった
- 477 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:48:19.05 ID:t3+POvw/0.net
- まったく誰かわからんw
- 478 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:49:55.79 ID:T7nPxg770.net
- 俺が知ってるあんひろじゃない！
- 479 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:50:27.43 ID:yeg5oYtx0.net
- 普通にキモい
- 480 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:50:51.72 ID:x2SB8OCq0.net
- 誰だっけ？私とパピコチューチューしませんかーの人？
- 481 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:51:24.45 ID:yeg5oYtx0.net
- >>474
ウンコが臭そうなタレント第1位
健康的なウンコにそっくり部門第1位
- 482 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:51:44.64 ID:GQY0e+MH0.net
- 釈ちゃんと言われたら信じてしまう
- 483 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:52:51.67 ID:VfaTX4920.net
- この人はちょっとわがままそうな感じが可愛らしかったな
今は色白で綺麗だね
- 484 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:54:13.39 ID:3m57bNzp0.net
- >>248
16時間空くから確実に血糖値スパイクを起こしてる
自分もやってるけど、食べる物の順番を考えた方がいいよ
- 485 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 19:55:37.30 ID:V9x+O4Ws0.net
- 作られた人気
- 486 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:04:17.22 ID:+k54aU3l0.net
- ただのファスティングじゃん
断食を告白…てw
- 487 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:05:06.35 ID:1dISTxpw0.net
- https://i.imgur.com/tXAKbwR.jpg
- 488 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:06:07.93 ID:dAb4TcQz0.net
- betsujin
- 489 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:07:38 ID:oOtq7M2m0.net
- 成人式何回行くねん
- 490 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:11:48 ID:0AVPgQkp0.net
- この人のパチスロあったよな確か
- 491 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:11:51 ID:9UOmEl3w0.net
- >>1
ヤンチャとか言ってて、被害受けてた弱者がいるんだよなあ
- 492 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:12:56 ID:3ocedWmh0.net
- 子供いないと好きな事できるな
既婚子持ちの43歳じゃまずそんな事できないししようとも思わない
- 493 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:14:20 ID:eK5OdJ/v0.net
- >>1
4枚目このあと指マンされてそう
- 494 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:16:19 ID:ypFpe8WO0.net
- どうなりたいの？
もう一般人じゃない？
返り咲きたいのだったら園？とかに行かないと
- 495 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:16:55 ID:VV6RkxvY0.net
- 飯喰えてないだけだろ？
- 496 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:17:36 ID:ypFpe8WO0.net
- おれ普通のハゲジジイだけど全然やりたいと思わないよ
- 497 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:19:42 ID:wSiwdXYg0.net
- 安西と同じ年だからわかるわ
40代なって消化機能が衰えたから1日1食で十分
食べすぎると苦しくなって気分まで落ち込む
20代のころのように食べてたら病気になるよ
- 498 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:21:01.74 ID:kzZ4lN+A0.net
- 汚れ丸出し
- 499 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:25:00.37 ID:lfoAKRLM0.net
- >>1
保存した
- 500 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:26:18.69 ID:LHOSnMr00.net
- 無理すんなとしか
- 501 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:29:27.24 ID:p+eSaU/z0.net
- 16時間断食しても２食ドカ食いしちゃ意味無いよ
ちゃんとカロリーや栄養計算もしないとね
- 502 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:30:22.18 ID:rCSN+wXq0.net
- 骨ストはガタイいいね
- 503 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:32:33.14 ID:3ocedWmh0.net
- >>502
元柔道部って触れ込みのグラドルだからな
- 504 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:32:37.05 ID:TbKtLFKo0.net
- 俺の知ってる安西ひろ子じゃないんだが...
- 505 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:33:24.52 ID:aks1PAp90.net
- 川畑と付き合わなければ、まだ人気あったよ
さげちんだね
- 506 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:34:27.52 ID:XDZCOGzp0.net
- 若い頃
https://i.momicha.net/momicha/1649849629921.jpg
- 507 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:35:09.18 ID:gBNJDtp60.net
- >>434
君は俺の言ってることがまるで理解できないようだね
- 508 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:35:30.26 ID:T7nJSQsS0.net
- >>505
本当これ
ポストあゆとか言われてたのにあれが運の尽き
- 509 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:35:50.53 ID:V8/zxAYC0.net
- 顔が違いすぎるような若槻千夏で上書きされてそもそもの顔を忘れてるだけのような…
- 510 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:36:26.64 ID:3ocedWmh0.net
- >>508
ポストあゆといえば上原あずみの転落は凄まじい
- 511 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:36:44.90 ID:CLVYlzmJ0.net
- カン松が好きだったから安西ゆみ子の方で抜いてた
- 512 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:40:42 ID:OiyjjugV0.net
- チョンなの？
- 513 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:40:59 ID:udkWC+kc0.net
- 見た目めちゃくちゃ若いな
- 514 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:45:44 ID:H/h5e+ZZ0.net
- >>1
5枚目だけ異常にかわいいな
ヤりてえ
- 515 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:46:22 ID:dsGCh0mq0.net
- ただの1日2食だろw
- 516 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:47:16 ID:0JFFg0Hy0.net
- おれは毎日夜だけ食べてるから24時間断食かな
はじめてから、夜はどんなに酒飲んで辛いもの食べても、人間ドックの数値改善したわ
- 517 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:47:18 ID:rKmQ0O0u0.net
- >>3
今は大手宝飾品店の社長の…ではないのか。
- 518 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:48:17.49 ID:b8ikdSN20.net
- 両目を閉じると
見えない
- 519 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:48:28.71 ID:ig1s1DVN0.net
- 今年
成人式か
- 520 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:48:56.23 ID:O6hrR6Or0.net
- https://youtu.be/axy7ciRvMFs
🎵レッ、チューゴー レッチューゥゴー
- 521 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:50:05.75 ID:rKmQ0O0u0.net
- >>476
安室の結婚の後avexがごり押ししたが泣かず飛ばず、浜崎が売れてくれたから浜崎はavexの功労者だったはず。
- 522 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:53:23.97 ID:rKmQ0O0u0.net
- >>204
お酒を飲まないのが一番功を奏してるのも。
- 523 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:53:36.74 ID:Lv1U5caA0.net
- 安西ひろこ成人式に出席(1年ぶり24回目)
- 524 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:55:18.56 ID:Py5wX6rk0.net
- 浜崎あゆみ
愛内里菜
安西ひろこ
好きなの選べ
- 525 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:56:26 ID:uai+Yq9f0.net
- >>506
援交全盛期の匂いがする あの頃は良かった 食い放題だった
- 526 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:56:37 ID:LA2cTpNQ0.net
- そんだけ頑張ってこれか・・・
- 527 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:57:06 ID:yMXPc33t0.net
- まだまだヤれる
- 528 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:57:36 ID:Ld5mjDrw0.net
- >>1
あれ？
この人は以前病気で吐いたり
うんこ漏らしたりして
大変だったと言ってた記憶があるけど。
もう大丈夫なんだな。
美人さんだから20代のやりたい盛りの彼氏は出来るよ。
結婚も出来る。
若いのと結婚したら離婚になるから
50すぎの爺さんが良いだろうね。
- 529 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:59:16.48 ID:V1cW+DIz0.net
- >>1
社長の愛人と暴露された女
- 530 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:59:52.15 ID:Dsdwcgh50.net
- 元、ギャルのカリスマなのか、元ギャル、のカリスマなのか
- 531 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 20:59:53.70 ID:Ac4EtwXy0.net
- 酒はいつ飲むんだ
- 532 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:01:17.51 ID:crHiwrFf0.net
- >>525
ジジイww
- 533 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:01:18.16 ID:5xhQRyRL0.net
- この人のはパニック障害じゃないだろw
パニックか非てんかん発作でわ
医者もちゃんとして欲しいなあ
- 534 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:01:33.79 ID:ImSKTn2D0.net
- >>1
毎日16時間の断食て何？
- 535 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:03:29 ID:/ksHtGsT0.net
- >>524
今の安西ひろこなら全然いい
どストライク
- 536 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:03:42 ID:LouGgxxr0.net
- 典型的真性劣化世代
- 537 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:05:21.43 ID:lfoAKRLM0.net
- >>534
朝と昼だけ食べる
GI値が最も低い14〜16時にガッツリくう
脂肪に転換される夜と深夜は完全に食べない
これだけだ
- 538 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:05:43.99 ID:3UHCJM0h0.net
- >>1
おっさんの手つきがイヤラシイ
- 539 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:06:09.27 ID:NSA4afym0.net
- 全く老化してないな30くらいにしか見えない
もともと小柄小顔で童顔だし
- 540 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:06:31.93 ID:gm9qOeyB0.net
- 柳明日香とか好きだったわ
- 541 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:09:03.67 ID:KZImvzQf0.net
- やりたい…(´・ω・｀)
一度でも構わないので…(´・ω・｀)
- 542 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:11:32.88 ID:MdcJ4vdW0.net
- >>506
折り畳み携帯って感じ
- 543 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:12:30.69 ID:u5jQDH8q0.net
- もう原型留めてねえw
- 544 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:13:01.91 ID:3T4RehOu0.net
- >>1
それ断食なのか
一日二食で普通にそういうやついるだろ
- 545 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:14:17.68 ID:T1X753I20.net
- プロの成人式荒らし
- 546 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:17:22.92 ID:DAFApM2L0.net
- >>5
知らない人だった
- 547 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:17:33.39 ID:ETk2iNDp0.net
- ひーちゃんバルドーの人？
あれ何だったの？
- 548 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:18:03.41 ID:kSoMe0Cs0.net
- もっとあゆみたいな顔じゃなかったか
- 549 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:18:27.21 ID:LMwEvYQV0.net
- うーん43歳なら頑張ってる方なんかな
61歳の藤あや子のビキニ姿見たせいかイマイチに感じるわ
ただ顔はきれいやなー
- 550 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:21:59.96 ID:YZo15+hW0.net
- ヌード写真集を是非
- 551 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:23:23 ID:BwHxXBvH0.net
- >>508
ポストあゆは間違い
ギャルの間で人気だったのはピロのほうが先だったから。
ファッション誌のＶＩＶＩなんか凄かった。
ピロをしつこく表紙にして「Ｄｉｏｒクイーンはヒロで決まり！！！」なんて唖然とするキャッチコピーまで付けて持ち上げてた。
それがあゆ美さんがブレイクするやいなや、ピロを捨ててあゆ美さんばかり持ち上げる始末。
- 552 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:23:33 ID:vHwXLbQk0.net
- あきらめたら試合終了って名言の人だよな？
- 553 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:25:15.48 ID:wSiwdXYg0.net
- 安西ひろことは歳が一緒だが、3流アイドルのイメージしかない
- 554 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:25:18.89 ID:sNhC6HEE0.net
- 4月13日(水) 18:00〜
厚生科学審議会 予防接種・ #ワクチン分科会 #副反応検討部会
【速報】前回から+96 ワクチン接種後死亡者数累計 1,667人 #因果関係不明
https://nico.ms/sm40312974
- 555 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:27:07 ID:vDZEvifE0.net
- 身体柔いんだな
- 556 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:28:18 ID:7cAvldeU0.net
- プロならそんくらいやるっしょ
でも歳には勝てないのな
- 557 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:28:51 ID:irTlPx/O0.net
- 43の女の魅力が全くねえな
- 558 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:28:59 ID:3ocedWmh0.net
- スーパージョッキーの常連っていうイメージ
- 559 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:33:59.05 ID:clBF/5Yc0.net
- 昨日BSPでやってたが飯を減らすのは反老化にいいみたいだな
- 560 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:35:38.52 ID:rKmQ0O0u0.net
- >>12
だから売れなかった。
- 561 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:36:09.38 ID:aE6ODScr0.net
- 俺もそれやって自然と一日一食生活になって痩せたけどハゲた
- 562 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:36:35.08 ID:H9qZZMcu0.net
- >>1
元祖キムタク顔
- 563 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:36:45.85 ID:L+mXEeMz0.net
- 顔が別人
- 564 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:37:42.03 ID:xiUWmbw20.net
- 自分の時間が充分に取れてジムに行ければみんなもスタイル保持する事はできるよ
- 565 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:39:41.22 ID:mpsxkI/20.net
- 正直すげえ好き
- 566 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:42:18.01 ID:1NdQ09eu0.net
- >>561
頭皮マッサージいいよ
- 567 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:45:16.64 ID:uikTqa6K0.net
- わいもいちにち一食だからそんくらい断食してる
- 568 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:48:18.65 ID:/fBI3GEr0.net
- 修正しないと顔ヤバそう
- 569 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:49:45.01 ID:kyNDhaOK0.net
- なんで肌と同化したような色の服着てるの
- 570 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:51:09.47 ID:D+1Su8xz0.net
- カロリーコントロールと筋トレで体型はどうとでもなる
顔もお金をかければなんとかなる
断食とか酵素（？）とか訳わからん要素なんか必要ない
- 571 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:54:11.73 ID:RDP8CuJL0.net
- 人生後半戦なのに
食事の楽しみ制限するなんて気の毒
- 572 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:56:21.56 ID:nTYVrKpi0.net
- 成人式でもないのに出てくるなんて地震かなにかの前触れ？
- 573 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:56:26.02 ID:lfoAKRLM0.net
- >>565
分かる
20代の頃の安西ひろこは全く興味なかったけど俺もこのタイプはすげえ好き
- 574 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:57:36.76 ID:B67PkHds0.net
- おう
- 575 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 21:58:27.95 ID:2cAQjtvv0.net
- 大袈裟すぎる名前つけるなよ
単に昼飯抜いてるだけじゃねえか
- 576 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:03:59.81 ID:y7yqHPyG0.net
- 普通の生活したら一気に太るだろうな。毎日3食食べてたまに間食しても痩せる時ある俺の勝ち。
- 577 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:04:08.31 ID:aE6ODScr0.net
- >>566
まじなのそれ？信じてなかったが
- 578 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:04:17.43 ID:LpDSN/ca0.net
- 知ってる顔じゃない
- 579 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:08:32.69 ID:qzjsXUfj0.net
- 不摂生な人でもそんな人居そうだな
- 580 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:08:56.90 ID:wcl+2hpO0.net
- 素手で便器を洗うって言ってたけど、まだ続けてんのかな
高見恭子は続けてそうだけど
- 581 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:15:05 ID:GATE6rtr0.net
- >>579
自分、1日1食派（夜だけ）だが
メッチャデブだもん
- 582 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:15:28 ID:xOee6w3K0.net
- 断食って言わねーだろそんなもん
でもいい乳してるから許す
- 583 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:16:42 ID:2lShNX1H0.net
- >>158
朝抜くとインシュリンの出方が雑になって太りやすい
糖尿病の遠因にもなるから
止めた方が良い
あの田村正和は朝ガッツリ食べて昼夜と食事量を徐々に減らす
ただ、あの人はウォーキング10kmとか平気だったらしいから痩せてても筋肉質だったのだろうな
- 584 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:18:55 ID:KSHxArh30.net
- 昔、シンドバッドアドベンチャー安西ひろこってパチスロがあってだな
- 585 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:20:37 ID:2lQ/E/6X0.net
- >>581
嘘だな夜に何食も食ってるからデブになる
一食でデブになるカロリーを取れる奴はそもそも一食だけで我慢出来ない
- 586 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:20:55 ID:UZTg0fO50.net
- さっき、カツ丼と味噌ラーメンにガリガリ君食ったわ
朝はピザ食って昼は牛丼特盛食った
- 587 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:22:43 ID:2lQ/E/6X0.net
- >>583
低GI食品食べてれば大丈夫だよ
- 588 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:23:10 ID:QIEP8PMJ0.net
- 加工しまくってそう
- 589 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:25:46 ID:GATE6rtr0.net
- >>585
ああそうか
1食て量の意味もあるのか
なら確かに
1日1回2食
くらいは食ってるわ
- 590 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:27:15 ID:UlV6gFOg0.net
- まー生活に必要なカロリー摂取してればいいんじゃね？
カロリー不足で他人にしわ寄せがいくのは論外だと思うけど
- 591 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:28:03 ID:02rZlIOT0.net
- 美ボディが話題
- 592 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:30:31 ID:IdJsReo30.net
- もう別人じゃん
- 593 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:32:35 ID:0IEFJoqJ0.net
- 朝食抜いて16時間断食って、西式甲田療法だっけ？
阪大の故甲田光雄先生のやつだよね
- 594 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:34:52 ID:WDhr4Jtp0.net
- >>3
毎年成人式の日に話題に上がるだろ
- 595 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:35:12 ID:18Ar6llK0.net
- >>584
ダウトえのかなな
- 596 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:35:45 ID:Z2nh02uI0.net
- >>1
こんなにしろい人だったっけ
- 597 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:37:51 ID:8WNdzPKM0.net
- これ逆に太ったりしないの？
- 598 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:38:18 ID:R8ihu+o80.net
- 普通やんけ
- 599 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:40:02 ID:yk0Dz67Q0.net
- >>85
いい感じのおばちゃんなんて需要ゼロですからwww
今時は金持ってる上流の奥様方も
みんなこの系統だしな
- 600 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:41:11 ID:7/xZ6Dzl0.net
- 誰得なんだよ
- 601 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:43:15 ID:yk0Dz67Q0.net
- >>107
新たな価値観なんて無い
男も女も死ぬまで見た目は大事
まぁ色恋しないのならどうでもいいだろうけどw
- 602 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:45:52 ID:0IEFJoqJ0.net
- 40代前半は身体にとって大きなターニングポイントだからね
個人差はあるだろうが、日々考えて食事してないと、本当にある時ガクッとくるよ
- 603 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:47:22.97 ID:GA0x8pwz0.net
- 大型アップデートされてるやんけ
- 604 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:47:51.91 ID:IUyHhnpu0.net
- 別にカリスマって程でもなかったけどな
浜崎あゆみの類似品みたいなパクリもん。で、ソッコー消えた。て今誰だかわからんツラで再登場
- 605 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:48:10.14 ID:ieYrO4vb0.net
- >>226
ヘチマで五百円玉乳輪好きな俺に失礼だぞ
- 606 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:49:13.05 ID:pQcWFAw/0.net
- >>542
ピッチだぞ
- 607 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:49:17.24 ID:tFgcXVpd0.net
- AVでよくあるやつか？
https://hochi.news/images/2022/04/06/20220406-OHT1I51053-L.jpg
- 608 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:51:09.25 ID:V9x+O4Ws0.net
- 笑った
誰やねん
- 609 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:58:13.97 ID:6dPAiCbG0.net
- そこまでしなきゃ保てねえのか
きついな
- 610 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:58:52.80 ID:HGMPQ5Iz0.net
- 誰これ
顔全然違うし
- 611 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 22:59:35.42 ID:vw8Mt9ye0.net
- マルシア
- 612 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:00:31.58 ID:YqiIuW9Q0.net
- エロいな
- 613 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:06:03.44 ID:qiJw2qtd0.net
- なんかも川畑がすれ違っても気付かなそう
- 614 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:06:56.74 ID:MDzkPcDb0.net
- 自宅にいれば簡単に16時間食べなくても済む
- 615 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:08:11.96 ID:z8N3FPef0.net
- >>5
もっと目が離れてた気がする
綺麗になってて吃驚した
- 616 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:12:12.52 ID:lfoAKRLM0.net
- >>583
朝は抜かない方がいい
オートファジーの恐いところは筋肉まで分解するから
抜くのは夕方〜深夜
- 617 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:12:38.99 ID:TZXjw7c20.net
- 全力で筋トレして食事制限もしてるだろ
真似して断食しても無駄だぞ
痩せたかったら筋肉つけろ
- 618 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:14:07.72 ID:JQRb0Lb50.net
- 8時間は好きなもの食っていいって言うけど3食分食ったら結局一緒なんじゃないの？
- 619 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:14:46.32 ID:lsjZG1hX0.net
- 代表作が思い出せない
- 620 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:16:06.43 ID:8vVnrKI90.net
- >>577
逆に禿げる
- 621 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:28:37.52 ID:EtHfWsOm0.net
- 俺は晩にガッツリ食って朝昼食べないから毎日23時間半以上断食してる
- 622 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:29:21.24 ID:9ZDX4NG10.net
- 昔から臭そうwww
- 623 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:32:11.57 ID:uH18eMOt0.net
- >>1
先っぽだけでも良いからお願いしたい
- 624 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:34:27.52 ID:+eq9mbWo0.net
- 顔が違う
鍛えてるだけおはまさんより良い
- 625 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:35:27.26 ID:qVWk8mh00.net
- >>616
なのでオートファジーは軽い筋トレや運動必須らしい
- 626 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:38:29.96 ID:dzZr9GK40.net
- >>462
肩ボトックスで伸びる
- 627 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:39:00.47 ID:TShbozGF0.net
- 今年も成人式に出席
- 628 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:39:33.02 ID:dzZr9GK40.net
- >>380
背筋鍛えないとダメって聞いたぞ
- 629 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:40:50.39 ID:jtsCTW9w0.net
- まぁおっぱいびよんびよんだろうけどな
- 630 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:41:16.01 ID:OsBwpiCt0.net
- この人見たら、ひーちゃんバルドーって思い出すんだがなんなんだろう
- 631 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:41:56.93 ID:fYZJQigY0.net
- >>5
釈由美子かと思ったわ
- 632 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:47:06.88 ID:kr7de9X10.net
- 綺麗に撮れた画像だけ晒すな
- 633 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:47:17.57 ID:X4PNIJeU0.net
- なつかしいな
写真集まだ残してるわ
- 634 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:48:00.39 ID:jQ5jHuXq0.net
- 何回も成人式出てた人か
- 635 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:48:15.51 ID:Ogeg8qxG0.net
- 整形じゃなかったらすごい
全盛期より美人
- 636 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:50:28 ID:uH18eMOt0.net
- >>1
後ろから前からお願いしたい
- 637 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:50:34 ID:mMpPEsol0.net
- 俺の知ってる顔とまるで違ってんだけど
俺の記憶が曖昧になってんのかな
- 638 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:51:21 ID:2EGEYu320.net
- ♪あーんざーい
ひろこ♪ひろこ♪
- 639 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:55:03 ID:Go+juHMw0.net
- ミイラ女か？
- 640 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:55:38 ID:eVgLpSbo0.net
- >>635
ヒアルロン酸ボトックス糸、美肌けいはやってるだろうね
でも元が可愛いから美肌若返り肌はしても許される
なぜかブスが同じことすると誹謗中傷されるんだぜ
それに芸能人はお注射くらいは整形と思って無いだろうな
- 641 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:58:41.64 ID:eNvI5kJL0.net
- True Love
シングルCD家にある
- 642 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/13(水) 23:58:54.05 ID:iNiYcFq80.net
- 篠崎愛の全てのレベルが上版
- 643 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:01:36.61 ID:KoD1RR7a0.net
- 変わらない
- 644 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:03:08.54 ID:XdVgrcDp0.net
- たった16時間かよ
- 645 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:04:52.84 ID:0i3hPHjL0.net
- 顔は若いな
- 646 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:11:00.49 ID:r5OqphqM0.net
- オートファジーって言うんだっけ、流行ってるよな
- 647 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:13:25.69 ID:88H+wBLu0.net
- 病んでる感じがすごい。
年配女性がこういうのはイタい。
- 648 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:15:20.63 ID:gZe9kF6U0.net
- 顔変わったな
- 649 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:15:50.25 ID:XdVgrcDp0.net
- しかも画像加工しまくりだし
ツイッターやインスタは騙せてもテレビは誤魔化せない
- 650 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:18:00.52 ID:Up4fUqa10.net
- 吉田里深や松田純の今が知りたいわ
- 651 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:20:27.67 ID:zkwQPM8z0.net
- これ以外と簡単
朝飯抜くだけだからな
- 652 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:21:31.56 ID:0qapCmVe0.net
- ジムで何もしてないやんけ
- 653 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:22:30.83 ID:FxEGNoUr0.net
- 16時間断食って1日2食と何が違うの？
- 654 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:24:17.68 ID:cKZlnGxX0.net
- かとちゃんぺの衣装？
- 655 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:28:28.51 ID:CkDqDeXQ0.net
- 睡眠7〜8時間だとしたら16時間あけるには食ってすぐ寝ないと無理だけど、それだと意味なくない？
どういうタイム割？
- 656 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:30:24.18 ID:N9nEfqZK0.net
- >>635
その全盛期ってのもバッチリ成型済みだろうに
- 657 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:33:37.58 ID:IuMMDABr0.net
- >>646
脂肪(ケトン体)を丸ごとエネルギー(ブドウ糖)に転換するからな
その際に悪い脂肪も燃焼させるから癌やその他の病気を予防することができる
ただ脂肪を燃焼させる際に筋肉まで分解するから常に軽い運動をさせなければすげぇ衰えた老け顔になってしまうから注意
銀行を必要とする朝は抜かずにタンパク質をしっかりとった方がいい
- 658 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:34:12.25 ID:IuMMDABr0.net
- 銀行×
筋肉な
- 659 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:37:23 ID:arSOkv810.net
- なんかもう別人じゃん
- 660 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:42:25 ID:Gl5u3ARg0.net
- 美ボディより頭だよ
若い子は知識得た方が何倍もお得だぜ
- 661 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:42:32 ID:x7SQMc6k0.net
- 浜崎あゆみに比べりゃ全然マシ
- 662 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:42:53 ID:IZ9t3/P50.net
- >>657
まじでこれ
俺は完全なタンパク質不足でハゲたし顔も老いた
今戻す作業してるとこ
- 663 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:45:46.49 ID:ejfXugSa0.net
- 昔から朝食えなくてそうやってるけど太ってるぞ
- 664 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:47:49.51 ID:IZ9t3/P50.net
- >>663
先天的デブが！
- 665 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:53:45.16 ID:ujcbAynu0.net
- >>662
華原朋美がハゲ散らかってるな…
抜け毛には桃の葉ローションが良い
有効成分が育毛剤と一緒w
ピジョンのが少しとろみがあるから馴染みやすい
腹7分目でウォーキングと開脚前屈、肩甲骨、股関節ヨガで体型維持してる
- 666 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:54:06.80 ID:IuMMDABr0.net
- >>663
夜食うからだろ
22時以降に食ったものは100%脂肪に転換される
もっと言うとGI値が上昇し始める夕方以降は何も食ってはいけない
古来から人間の体の構造は夜は活動エネルギーを必要としない
故に夜食ったものは全部倉庫(脂肪)にぶちこむように出来てる
- 667 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:55:16.64 ID:WFsrllcR0.net
- どうやって生活してるんだ？
- 668 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:57:10.30 ID:9y3k116L0.net
- 平日はほぼ毎日１６時間ファスティングって、毎日ですらないのかよ
- 669 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 00:59:10.74 ID:qkaGUXkg0.net
- >>525
パパ活とは違うの？
- 670 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 01:02:24.19 ID:+ksWLSHY0.net
- ワイ一食やで〜とか行ってる奴、大体間食してる
- 671 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 01:05:17.62 ID:6Y1TRe5x0.net
- >>1
俺も毎日10時間断食してるわ
- 672 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 01:11:42.75 ID:AzHHSQ7c0.net
- 昔割と好きだった
ネセサリーって歌も
意外と老けてなくてビックリ
顔は別人だけど
- 673 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 01:27:42.49 ID:MPhienyM0.net
- 16時間断食って1日2食なの？
8時間の間に3食を配分するのかと
- 674 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 01:46:51.94 ID:INQVP6wr0.net
- 揚げ物と炒めもの一切食べなくした。
肉も食わなくした。
あと洋菓子も食わなくした。
毎日魚と豆腐とナッツ類と野菜、果物とご飯だけ。
ご飯は１日５００グラム食べてる。
１合ちょいくらい。
甘いものはさつま芋か和菓子だけ。
あと塩分は１日３グラム以下にしてる。
中性脂肪５００から１００まで下がった。
揚げ物と炒めものは害しかないと悟った。
野菜は毎日５００グラムくらい食べてる。
- 675 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 01:48:34.20 ID:BqKlX8z70.net
- 綺麗やん
ハセキョーみたいに不自然な感じにもなってないし
- 676 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 01:54:01 ID:z7bzB8bB0.net
- 知ってる顔と違うな
しかも若返りしてないか
- 677 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 02:20:02 ID:IuMMDABr0.net
- >>674
何を食べるかよりもいつ食べるかだぞ？
https://dotup.org/uploda/dotup.org2775303.png
ビーマル1の上昇が最も低いのは15時
俗に言うおやつタイムに食事を済ますと脂肪にならない
いくらカロリーを控えようが糖質を抑えようが深夜食ってたら100%脂肪行き確定だから
レタスなら太らないから平気
うどんやパスタはダイエット食だから
こんにゃくなら
サラダチキンだから
サラダだから
…それ、深夜くったら全部脂肪に変わるぞ
- 678 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 02:46:44.66 ID:/x1mYiy60.net
- >>674
即身成仏まで頑張れ
- 679 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 03:10:12.46 ID:7B+ev7rv0.net
- >>506
くびみじかっ
- 680 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 03:10:57.27 ID:Yew2h5sa0.net
- なんだこのえろいBBAは‥
- 681 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 03:22:18.80 ID:53y/wzoP0.net
- 江戸時代はみんな一日二食だった
遅めの朝食と夕方の2回で過酷な肉体労働もしてたのに今はデスクワークで一日3食なんだからそりゃデブばかりになるわな
- 682 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 03:37:07.64 ID:0qPQkl6X0.net
- うどんやパスタは炭水化物やから太るやろ
- 683 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 03:37:19.48 ID:S7T10L8L0.net
- 骨格がゴツいから可哀想ではある。
- 684 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:04:48 ID:BJ50+XGo0.net
- 子無しかよ
- 685 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:06:35 ID:IuMMDABr0.net
- >>682
うどんは低糖質
パスタは低GI
それ故に昔はダイエット食と言われてたけど君が言うように炭水化物の塊だから太るよ
- 686 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:07:38 ID:luR/sijK0.net
- 昔黒かったのにお浜さんみたいになってる…
- 687 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:28:53.30 ID:g17lZZC20.net
- >>683
そんなに節制してるわりには痩せてる感じがしないと思った
元々肩幅があって胸あってガッシリ体型のせいなんだろうな
ダイナマイトボディっていうか
いやいいんだけど
- 688 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:37:24 ID:sWwsCbH/0.net
- >>674
ご飯は一日500グラム食べてる。
1号ちょい
は？？？
- 689 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:38:10 ID:mGiwvuiE0.net
- 川畑にDVされておかしくなったんだっけ
それにしても川畑もB専だよな
- 690 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:40:36 ID:vccyaBrH0.net
- 本当は朝飯食いたくねえのに3食食べないと体に悪いと脅されて無理して食ってる人多い
でも体が欲していないのに無理して食べる方が良くないのではとは思ってる
- 691 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:42:38 ID:hiKs4SNs0.net
- お面みたいに固定化された表情
- 692 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:50:40 ID:fEZZFH500.net
- 白砂糖、白米、食パン、パスタ、うどんなど精製された糖質を過食してる奴は老化が加速し早死にする。
なぜなら、血糖値スパイクを起こし膵臓から過剰にインスリンが分泌されるから。
インスリンは中性脂肪が増幅し癌や老化の原因になる活性酸素を活性化させる。
また、インスリンは血管を攻撃するから動脈硬化を促進し心筋梗塞や脳梗塞のリスクが高まる。
さらに、中性脂肪が多いデブは悪玉アディポサイトカアンの分泌が増えるので、免疫力が低下し癌、糖尿病のリスクが高まる。
1日、中盛り4杯の白米を推奨している厚生労働省は国民に癌や糖尿病、動脈硬化からの脳梗塞を推奨してるようなもん
- 693 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 04:59:37 ID:9Az6Ekny0.net
- >>690
朝食抜くと太るというので、がんばって食べたけど普通にその分太っただけだった
当たり前なんだが
- 694 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:28:52 ID:6L6CdpYk0.net
- >>674
炒め物何がダメなん？
油なしとかあるやろ
- 695 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:32:31.66 ID:Qt2E/Jz60.net
- ちょっとずつ食べる方が体にいいんじゃね
- 696 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:38:59.32 ID:VsWMEhG70.net
- 橋本梨菜
- 697 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:46:22.66 ID:DSBXRpGP0.net
- 顔が違うぞ
- 698 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:51:49.60 ID:IysS8Egg0.net
- ババアになったな。
- 699 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:52:26.05 ID:3bReTReh0.net
- こういう43歳はいいね
昔よりすげぇ若々しい
- 700 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:55:45.50 ID:ruLFkO3X0.net
- 顔が違いすぎる
- 701 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 05:59:23.72 ID:PYUNqrS40.net
- 成人式２回やったひとだっけ
- 702 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 06:12:25.49 ID:mnLCkvV70.net
- 万個舐めたい
- 703 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 06:33:33.97 ID:vICOuo6a0.net
- 目元はもっと離れてたと思う。
後藤真希みたく目頭切開したのかな？
- 704 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 06:53:04.30 ID:641FDbeE0.net
- 誰？
- 705 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 06:54:07.72 ID:zHLys7zB0.net
- 若々しいな
- 706 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 07:04:32.49 ID:mgIYdW6m0.net
- 肌の色が怖い
- 707 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 07:09:06 ID:dYdj95Kt0.net
- マドンナの真似をしたあゆのものまねか
- 708 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 07:49:07.00 ID:7anKZnEL0.net
- 熟女カテゴリとしては上玉
- 709 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:04:56.43 ID:lPBD0+2K0.net
- >>417
だからそれでしょ
- 710 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:10:46.51 ID:j/L5EEwB0.net
- 確かに安西ひろこは一時期派遣とってたな
この間のアプリの新山千春とかもだけど
顔が全く昔と違くてわからん
- 711 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:14:30.33 ID:vvgrptdB0.net
- 売れてるときクラブでチャラい男に
でもお金は私のものだよね？！
って怒鳴ってたの見てドン引きした想い出
- 712 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:21:11.82 ID:bw9Mpc6E0.net
- ケミストリー川畑
- 713 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:27:16.83 ID:bMt+b6MP0.net
- 完全に細くなってる
全盛期の頃は柔道やってたからなかなか首が太かった
- 714 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:35:47.72 ID:qkQWyOVf0.net
- シンドバッドアドベンチャーは榎本加奈子でどうですか
- 715 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:49:57.41 ID:3Y96Chc10.net
- >>1
全盛期きてんね
- 716 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 08:55:41.74 ID:SLhVRxNh0.net
- >>674
頑張れよ修行僧(笑)
- 717 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:09:08.37 ID:Ecg2GIAg0.net
- 釈由美子系のなんというか禍々しい何かの力でテレビやCMに出てた人たちの一人
でもサービス精神旺盛で毎年成人式やったり面白かったよ
- 718 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:21:05.90 ID:kIdSQJ6O0.net
- >>551
カマの馬脚が見えてるぞ
- 719 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:30:35.93 ID:3+yo5U6O0.net
- 16時間ダイエットはまじ効いた
やり始めてすぐするすると腹が凹んで体重も5kg減った
でもこのダイエットを続けているにもかかわらず半年ほどでまた腹が出てきた
仕方ないから最近になって18時間ダイエットをしている
効果はまだ出てない
- 720 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:32:00.55 ID:fqOmcR1K0.net
- このままトレーニング続けて経験積んでフィットネスジムのトレーナーとかやったらいんじゃね？
- 721 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:35:08.53 ID:mTkvv8kG0.net
- 足の指ってこんなに曲がるもんなの？
- 722 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:35:33.50 ID:nPDKiQsS0.net
- ガチムチ系グラビアアイドルからいつの間にかあゆの劣化コピーみたいになってた人
多分俺と同い年だけど
- 723 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:38:45.72 ID:mTkvv8kG0.net
- ・こんな顔だっけ？
・浜崎あゆみ化してない？
・未だにギャルやってるの？
- 724 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:39:00.89 ID:iMNLL7e+0.net
- >>6
朝食抜いたら、16時間空く人結構いると思う…
- 725 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:39:16.55 ID:MjQCm1CZ0.net
- 「A.Hプロジェクト」のことは一生忘れないよ(´・ω・｀)
鳥の巣で歌ってた安西さん（＞_＜）
https://www.youtube.com/watch?v=TfrE7xl7Hv0
- 726 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 09:42:10.31 ID:C+3YoF110.net
- どんなに頑張っても白髪ガンガン出て来る
それが現実
- 727 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 10:23:56 ID:H79Oqjzm0.net
- 何年か連続で成人式でてたな
- 728 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 10:26:33 ID:W9+Wa4BZ0.net
- 朝だるいから朝飯抜いて、昼12時に食って、おやつ食って、20時に晩飯食ったら
16時間の断食！なんだがな
- 729 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 10:27:56 ID:I2EAJ68H0.net
- >>727
偉業だった
安西ひろこが40歳になった今こそ思い出される「成人式2年連続出場」の失笑ハプニング
https://www.excite.co.jp/news/article/Cyzo_218676/
- 730 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 10:33:13 ID:8w4pSYFY0.net
- ほとんど動かないんだろうな 普通に動き回ってたら断食なんて無理。普通の生活したら極端に体重が一気に増えるしするし、食べずにいたらめまいおこして倒れる。代謝には個人差もあるし、若い奴が真似するからおばさんは不健康なことアピールするなよ。
- 731 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 10:47:39.29 ID:3L2KVyjc0.net
- それ断食って言わねーから
- 732 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:07:25.59 ID:/ffVxHcw0.net
- >>182
畳の和室にベッド置いて洋風にしてた部屋からは抜け出せたのか
ところで今度は本当に本当に43歳なんだろうな？２回成人式出てたのがだいぶ前の話だからもっと歳がいってそうな印象なんだが
- 733 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:08:40.29 ID:fclE8h/x0.net
- まだいたのか
- 734 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:11:09.34 ID:1c+kYAt60.net
- >>689
あの不細工最低だな
- 735 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:11:20.61 ID:fssmBizw0.net
- 胃が荒れて息臭いだろうな。
- 736 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:17:17.07 ID:06A6zpS40.net
- >>611
わろた
似てるな
- 737 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:19:51.30 ID:dvzAx0EI0.net
- >>6
24時間、胃腸が働きっぱなしは良くないので休ませるための16時間断食。
週末だけたまにやる。
20時までに晩飯食べて翌日の朝飯抜くだけだけど。土日は起きるの遅いから苦にもならん。でも痩せるかというと？
- 738 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:20:11 ID:VOztq2Y20.net
- https://i.imgur.com/sjoho12.jpg
- 739 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:20:27 ID:7QNpGEgF0.net
- >>6
ファジーは今流行りですから
- 740 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:22:43.12 ID:OFnGYjF20.net
- necessaryは名曲
- 741 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:22:45.44 ID:gz9ZgxCF0.net
- 忙しいと一日1食とか普通にやってる人だらけだろ
それをいちいち断食だなんて呼んでるバカは頭おかしい意識高い系だけだな
気持ち悪い
- 742 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:23:09.07 ID:/ffVxHcw0.net
- >>734
最近スマホの狭い広告欄にちょこちょこ出てるけどがあいつ顔変わったな目がパッチリ二重になってて誰かと思った
- 743 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:25:39.38 ID:MOuyDtW60.net
- 安西ひろこって言われても絶対わからないけど今の方がいい
まあアプリの加工もあるだろうけど
- 744 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:31:23.99 ID:P1cwxT8m0.net
- 金があるならいいけど43で外見しかアピール出来ないのはな
幾ら頑張っても若い子には勝てんよ
高岡早紀も確かに綺麗だけど綺麗なおばさんでしかないのよそういうもんなのよ
特にギャルで売ってる人は年相応の地味な感じにシフトする事が難しいだろうとは思うけど現界があるわ
- 745 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:33:55.03 ID:fDpywkqb0.net
- 16時間断食なんて別に朝飯食べない人からしたら日常だろ
俺も意識してなくもう何十年もやってるけど効果なんてないわ
どちらかというと内蔵ボロボロ
胃とか内視鏡で見てもヒダだらけで役に立ってない
- 746 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:33:58.83 ID:0wtJhv4N0.net
- >>738
やばいな
痩せるのは死ぬ前兆か
- 747 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:39:04.68 ID:OkpcOzCR0.net
- >>1
やるのなら「朝だけ断食」ではなく「とるのは朝食だけ。あとは断食」のほうがよいのでは。
- 748 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:48:41 ID:XIM4A45/0.net
- >>738
この食事内容だと動物性タンパク質がほとんどだから肝臓腎臓やられて腸内環境が悪玉菌優勢になり血液ドロドロで早死にするのあたりまえ。
動物性タンパク質なんて食肉産業の洗脳だから健康にはよくないぞ。肉は金儲けできるからな
- 749 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:53:25.85 ID:06A6zpS40.net
- >>669
円光はJK、JCのイメージで基本土方
パパ活は基本18以上で飯だけとか課金せなあかん
- 750 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:53:26.92 ID:8/f18Ac+0.net
- 浜崎あゆみも見習ったらいいのに。
あっちは不摂生を絵に描いたようなずんぐり体型。
- 751 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 11:55:42.37 ID:+gfWS6QF0.net
- 43にもなって見た目しかアピールポイント無いって
可愛そうやな
大人は中身で人を魅了するもんやで
- 752 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:01:00.74 ID:1c+kYAt60.net
- >>742
見た見た。本人、不細工の自覚あったみたいだねw
- 753 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:13:36.71 ID:zwsK3f/P0.net
- これは芸スポ更年期ババァが嫉妬して発狂するわな
- 754 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:14:22.25 ID:zwsK3f/P0.net
- >>751
お前は中見も外見も金もないじゃん
めちゃくちゃ上から目線で笑ったw
- 755 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:15:18.95 ID:1rPGjIza0.net
- >>751
芸スポで誹謗中傷してるあなたは中見も最悪じゃん
- 756 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:16:07.42 ID:ZTutS2VD0.net
- 究極みかん探知機
- 757 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:21:42.60 ID:+gfWS6QF0.net
- >>755
俺のどこが誹謗中傷だよ
これは警鐘だ
見た目見た目ってどいつもこいつも洗脳され過ぎなんだよ
だから中身のないバカみたいな大人が増えた
- 758 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:31:17.16 ID:KB2oje+60.net
- 16時間断食で8時間食い続けるのな
- 759 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 12:49:32 ID:VE9Jhw1Y0.net
- >>１
ご飯抜くとおなかが痛くなるよね？
- 760 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 13:07:26.27 ID:GgTtzj4J0.net
- >>730
そうそう、家で動かないと食べなくても平気だけど、ちょっと用事で外走ったらすぐ息が切れてフラフラになった
出歩くならちゃんと食べなきゃヤバいと思ったわ
- 761 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 15:39:07.96 ID:7YLxP9RU0.net
- 43には見えないな
- 762 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 15:50:37.72 ID:/A07EUh00.net
- インスタの写真だから盛り盛りだろ
- 763 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 16:06:00.04 ID:D+wBhu8B0.net
- >>677
このグラフだと14時じゃないの？
- 764 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 16:29:59 ID:/n1ctbGN0.net
- 同じ学年の釈由美子を参考にしたのかな
- 765 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 16:30:32 ID:/n1ctbGN0.net
- 浜崎あゆみも同学年
- 766 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 16:39:22.15 ID:kfhK/FOg0.net
- たしか上野の水上音楽堂で、アマチュアに毛が生えた程度のバンドがたくさん集まるイベントがあって、そのときボーカルをやっていた安西ひろこはダントツに可愛かった。
その半年後くらいに、肌を焼いてアイドルとして売り出されたのを見てちょっと驚いた。
- 767 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 17:08:42.59 ID:/A07EUh00.net
- >>760
俺も平日は軽め、外出する週末とかは割としっかり食べる
- 768 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 17:19:51.92 ID:Y1cOBwoE0.net
- https://dotup.org/uploda/dotup.org2775583.png
超美人なのは分かるけど雰囲気が韓国のアイドルグループの上位でも下位でもない中堅にいそう
- 769 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 18:25:23.82 ID:3yt+Iuyo0.net
- 叩かれているが実際こいつでは抜きまくった
マジでお願いしたい
- 770 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 18:36:17.39 ID:Ld+9lFJT0.net
- 加齢臭で臭そう
- 771 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 20:12:20.66 ID:DuUVnWup0.net
- 16時間断食ダイエット流行ってるけどきんに君は否定派だっけな
- 772 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 20:52:07.37 ID:kIusTAfp0.net
- これは本人の努力でどうにもならないことなので申し訳ないが
どんなに努力で何とかなるところは良くなっても
脚、短くね…？
- 773 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 21:00:26.31 ID:LItl7RR50.net
- >>650
この辺ってやり部屋メンバーだっけ？
- 774 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 21:31:06.23 ID:85rxqb3J0.net
- >>755
751じゃないけど
この程度の意見や感想まで誹謗中傷とか
ちょっとやだわ
日本の芸能人には可愛い、綺麗、カッコいいの心にもない正反対のこと言っときゃいいんだよ、なら文化は死ぬよ
この女優さんには何の関係もないけど
ハリウッドじゃラジー賞なんてのもある
最も酷い俳優と作品に賞を与えちゃいます、と
日本の俳優には考えられないだろうが
- 775 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 21:52:06.85 ID:lTqxoeEw0.net
- 顔が全くの別人じゃねーな
- 776 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 21:54:47.47 ID:epE2p9XG0.net
- 別人感がすごい
- 777 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/14(木) 22:25:13.41 ID:Z2/5V0Ck0.net
- 本当に臭そう
- 778 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 02:24:52.58 ID:VTAJPihC0.net
- >>768
すげえいい体してんね
- 779 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 13:24:23 ID:7XbJI/q70.net
- これは新規募集ってことかも、プロの女の人見てたからわかるけど
- 780 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 13:38:57.37 ID:Ul2ZMiyr0.net
- 必死なオバサンたまんない
- 781 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 13:43:20 ID:y+JZcm7M0.net
- ちょっと待ってくれ
つ(((フィルター
- 782 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 13:45:13 ID:EFxf34ap0.net
- 俺は朝だけヴィーガン生活始めた
- 783 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 13:57:51.70 ID:V5P1mCck0.net
- 現在の年齢は本当に43歳？結婚していないから見た目でアピールするしかない？印象
市立中学校→私立明泉学園鶴川高校39→私立北豊島高校転入（通信制）卒業
- 784 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 14:25:44 ID:Zch5hQnn0.net
- なんやかんや伸びててワロタ
お前ら安西ひろこ好きだな
- 785 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 14:28:47 ID:esS7rpuh0.net
- 朝食べないだけでいいからけっこう楽
- 786 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 14:31:12.93 ID:wyGkBsJs0.net
- モデルならこの生活を続けられるんだろうから有りかもな
まあおすすめはできないが
- 787 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 14:37:12.62 ID:LwiSlsUe0.net
- めちゃくちゃ綺麗
- 788 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 14:40:00.15 ID://uEOhPb0.net
- 約9ヶ月鶏むねとブロッコリーと白米（週1くらいで好きなものを食う）生活やってきたが
まだ腹回りに指でつまめるくらい脂肪があるデブだ
どないなっとんねん
- 789 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 15:19:50.18 ID:5KbBMRKO0.net
- 名倉と河本がやってる番組に90年代のグラビアの人たちが出て暴露してたが安西ひろこが
ムッチャ嫌われてたわ。安西はあの中では売れてたから嫉妬もあるのかもしれないが
- 790 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 15:21:51.53 ID:HyKPlgLI0.net
- 便器掃除キャラで売ってたよね
- 791 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/15(金) 17:20:27 ID:W0SHQOXT0.net
- スナック菓子も菓子パンもやめないわ
- 792 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/16(土) 12:26:57.46 ID:4UJldsrS0.net
- 断食ね…40すぎて体にいいんだろうか。
病気になったら美しさも痩身もそれどころじゃなくなるしな
- 793 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:05:26 ID:qWoDJ2HD0.net
- >>702
あたしもオマ●コ舐められたい
- 794 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:07:13.58 ID:IFn/Aftu0.net
- 顔がすごく大きかったイメージ
- 795 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:07:22.51 ID:aEv1N7QS0.net
- 成人式キャラは捨てないでほしかった
- 796 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:07:41.11 ID:IFn/Aftu0.net
- 顔全体が変わった
- 797 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:26:14.68 ID:u4Keds6f0.net
- 夜7時に食って、次の日の12時に昼飯
大した苦行じゃない
- 798 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:33:17.12 ID:9gCSM0Ax0.net
- 月に一回、週に
- 799 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:34:27.94 ID:9gCSM0Ax0.net
- 月一、週に一ならいいかもだが毎日だと腹へるだろ。あと体に悪そうだわ
- 800 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:36:11.57 ID:J5X09Wgv0.net
- そういえば安西ひろことどうしても一発やりたいって言ってた金持ちがいたな
事務所ごと買収するかとか言ってたけどどうなったかじゃ知らん
- 801 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:47:30.88 ID:BDO7331i0.net
- >>790
肉便器？🤭
- 802 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:49:01.84 ID:hkMcSQ750.net
- 保ってるのすごいな
- 803 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:54:33.71 ID:qBNalA1r0.net
- >>43
その程度の時間でもオートファジーが効いて良いそうな
さらに腸も休まる
- 804 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:56:00.65 ID:qBNalA1r0.net
- >>788
チートデイは甘え
- 805 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 03:56:29.97 ID:4GYLTXqZ0.net
- 16時間は逆に内臓に負担かかるから良くないよ 内科医がそんなもん意味ないって止めてる 12時間以上は危険と
バカなスイーツおばさん
- 806 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 04:01:17.95 ID:qqGRKTZp0.net
- 俺も毎日16時間オナ禁してる
- 807 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 04:01:49.71 ID:siUEzun60.net
- 夜９時以降次の日の朝食まで食べない
これで十分だよ
それ以上はむしろ体に余計な負担かかるだけだわ
- 808 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 04:10:50.39 ID:/1Qg8aTJ0.net
- 成人式２回やったBBA
- 809 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 04:15:28.06 ID:EeXTwI6i0.net
- 16時間ダイエットって最近流行ってるよね
- 810 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 04:46:30.06 ID:zxlCyJL90.net
- エラ削り
- 811 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 05:27:55.62 ID:lXW1W4v60.net
- ああ
成人式といえばの人ね
- 812 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 05:42:21.06 ID:E2RleDnp0.net
- 長年ヘラって消えてたのはケミストリーに捨てられたからじゃなくて
その後に付いたMGがその後クズっぷりで日本中大騒ぎにした人だったからなんだよなあ
小泉麻耶がやってた事の黒幕と言えば分かる人は分かるだろう
- 813 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 05:56:06.15 ID:hI0QmcsP0.net
- 【芸能】安西ひろこさん（43）、毎年「成人式のご案内」が来ることを告白 [ルミ姉★]
http://egg.5ch.net/test/read.cgi/%72%69%76%65%72/1627101447/l50
- 814 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 06:02:32.31 ID:N37uepvf0.net
- 全盛期の頃うんこ太そうってこの人に対するスレで初めて見て凄い納得した
- 815 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 06:12:31.73 ID:RbcKzflI0.net
- ガングロだの汚ギャルだの援交だのルーズソックスだのおやじ狩りだの関東連合だの通り魔だのなんだの
皆、昭和50年代生まれの真性劣化世代
- 816 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 06:16:15.70 ID:Bx2ChMkc0.net
- 16時間断食って
朝4時に飯食って、晩飯は8時？
まさか1日1食？
- 817 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 06:18:22.74 ID:Bx2ChMkc0.net
- 朝8時にモリモリ食べれば昼飯は要らない
夕方6時くらいまでお腹は空かないから
- 818 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 06:20:12.40 ID:Bx2ChMkc0.net
- >>788
白米じゃなくて玄米にするんだよ
朝1番最初に食べるのは千切りキャベツ
そして夕飯にはおろし納豆
- 819 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 06:23:15.69 ID:Yf7ExsZH0.net
- 顔がおかしいしトレーニングウェアがヌーディー過ぎて気持ち悪い
パーソナルなんてやってないでパラパラ踊りなさい！
- 820 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 06:23:30.76 ID:RYYZrnvU0.net
- 出産してないと老けにくいのだろうか？
- 821 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 08:00:13.95 ID:SDPaMmcI0.net
- >>820
そらそうよ
- 822 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 08:09:11.26 ID:Hka0/s0c0.net
- 痩せればオールOKって思ってるんなら
それは大間違いだぞ
画像を見たところ
普通に病的に痩せてるだけ
女としての魅力ナッシングライクザサン
- 823 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 08:58:49 ID:pdHOP4r80.net
- 成人式2回した人だな
- 824 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 10:24:35.68 ID:GrjqhMeo0.net
- 儲かるんだな芸能界て。
- 825 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 10:25:23.19 ID:txVMvxsQ0.net
- >>823
４回だったはず
- 826 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 10:25:28.77 ID:bSTFj3cx0.net
- この服どうなってんのかな
- 827 ：名無しさん＠恐縮です：2022/04/17(日) 12:09:10 ID:DYh9VRte0.net
- １日１食のタモリみたいな人は
毎日２３時間断食では。
総レス数 827
130 KB
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★