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元キャバ嬢YouTuberのエンリケ、 過剰ダイエットで救急搬送 飲酒後に意識失う...「死んだら意味ないじゃん」 [爆笑ゴリラ★]
- 1 :爆笑ゴリラ ★:2022/07/06(水) 08:55:43.50 ID:CAP_USER9.net
- 7/6(水) 7:00配信
J-CASTニュース
エンリケさんのYouTube動画より
元キャバクラ嬢YouTuberで実業家のエンリケさんが、極端なダイエットが原因で救急搬送されたことをYouTubeで明かした。
■「昨日も頑張って焼き肉食べた」
エンリケさんは2022年7月2日、「救急車で運ばれました」という動画を公開し、「人生ではじめて救急車で運ばれちゃった。自分でもびっくりしてます」と告白。その原因について、「ここ最近、無理な食事制限をしていて」と明かした。
エンリケさんは糖質と炭水化物をカットしたダイエットを行っていたといい、2か月で6キロほど落としていたとのこと。その結果、「頭が働かなくなるというか、お風呂も入れなくなったり、毎日やってたウォーキングもできなくなって。めまいがくらくらするようになって」という状態になったものの、「痩せたい」という思いが強く、ダイエットをやめられなかったとした。
実際、エンリケさんは4月から7月の間に48.3キロから43.8キロの4.5キロのダイエットに成功したことをインスタグラムのストーリーズでも明かしている。
しかし、そういった状態で自身が経営するシャンパンサロンに行ってシャンパンを飲んだところ倒れてしまったといい、たまたま居合わせた夫が救急車を呼んでくれたため、救急搬送されることに。
「気づいたら病院で、目が覚めたら点滴されている状態。4、5本くらい点滴打った」と明かしていた。
エンリケさんは、食事制限によるダイエットでは死亡事故も起きていることを聞いたそうで、「もはや死んじゃったらダイエットした意味ないじゃん」と嘆きつつ、現在は回復傾向に向かっていることも報告。「昨日も頑張って焼き肉食べた」と明かしていた。
その後、エンリケさんは7月4日にインスタグラムを更新し、「体調はだいぶ良くなり復活しました!」と報告。「気持ちを切り替えて海外で仕事してきます!今回はオートクチュールのショーにいつかのブランドに出席させて頂きます!まずはパリから」(原文ママ)と仕事を再開させることを明かしていた。
一方、ストーリーズでは、搬送後の点滴による痛々しいアザの跡を公開。「点滴でこんなアザみたいになったのは初めて」「アザがどんどん酷くなってて」と明かした。また、自身の元に寄せられた「自分が悪いのに救急車呼んだんですか?」といった指摘を引用し、「責められるDMも多いけど優しいメッセージのおかげで乗り越えられてます!! ありがとうございます」とファンに感謝をつづっていた。
https://news.yahoo.co.jp/articles/0efc45b900f2c008f7090cc1eacb0ebca71b19c9
https://www.j-cast.com/images/2022/07/news_20220705145944.jpg
https://www.j-cast.com/images/2022/07/news_20220705150020.jpg
https://www.j-cast.com/images/2022/07/news_20220705150047.jpg
https://www.j-cast.com/images/2022/07/news_20220705150111.jpg
- 2 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:56:26.15 ID:q57yXn0U0.net
- ふーん
- 3 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:56:50.01 ID:nAxV2Ffv0.net
- https://i.imgur.com/XPGIOjQ.jpg
- 4 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:57:09.38 ID:g/knQn6U0.net
- ツベのネタで救急車使うな。ボケが
- 5 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:57:35.62 ID:MBxvkrWl0.net
- こういう完全自業自得な件は搬送代請求しろや
- 6 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:58:20.64 ID:pADchIZ80.net
- リバウンドする未来しかないのにアホだな
- 7 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:58:32.73 ID:PLsJxDgM0.net
- 普通体重からの痩身はダイエットと言わず脳障害なんだから別の言い方して
- 8 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:59:06.39 ID:fpUp6+ax0.net
- 体重を減らすんじゃなくて体脂肪を減らせよ
- 9 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:59:37.69 ID:a5AhK6e90.net
- 歌舞伎みたいな血統で
ご落胤ってギャグだよな。
やんごとなき河原乞食の
ご落胤。
- 10 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:59:46.35 ID:ExgQBi/n0.net
- ルイス・エンリケしか知らん
- 11 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 08:59:56.60 ID:dgzPsG240.net
- 死んだら意味無いとか言ってる奴バカだろ
こういう女ってのは太った醜い姿で長生きするより痩せて早死にする方がいいって考えなんだよ
- 12 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:00:49.82 ID:v7i4tVWO0.net
- >>3
だめよだめだめの人かと思った
- 13 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:01:11.69 ID:+fTKJ9ZK0.net
- この人顔治してないんだね
意外だわ
お肌きれい
- 14 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:01:28.79 ID:EtAKvT5g0.net
- >>13
やってるよ
- 15 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:01:30.16 ID:ZzzIQpjn0.net
- つい先日この人の店のスタッフも営業中に酒飲みすぎて事務所で亡くなったって何かで見た
Youtuberは怖いな
- 16 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:01:34.57 ID:3U7uCJKV0.net
- 死んでいいよ
- 17 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:01:34.66 ID:5a3bO4Rr0.net
- 整形とかと一緒で変化が目に見えてモチベ上がってどんどん過剰になってくんだろな
とりあえず救急車よぶなはげ
- 18 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:02:11.97 ID:5a3bO4Rr0.net
- >>15
赤飯一気食いで死んだBBAは伝説だったな
- 19 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:02:17.11 ID:a5AhK6e90.net
- 中村勘九郎尾形菊之助みたいな
親コネがなければ
有名私立にも入れない
ドラマや映画にも出られない
歌舞伎で主役もはれない
みたいなののご落胤。
- 20 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:02:36.55 ID:+fTKJ9ZK0.net
- >>14
目は一重だし人中長いけど。
小鼻?
でも治しました!って顔でもないよね
自然というか。
- 21 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:02:40.73 ID:gcmogvOn0.net
- 後悔王子
- 22 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:03:15.17 ID:SJpViizg0.net
- 運動して痩せるのが一番
食事制限は危険
- 23 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:03:17.78 ID:zhWfc2q10.net
- エンリケ・イグレシアス今そんな事になってんのか
- 24 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:04:00.99 ID:HTluAF2n0.net
- マッスル北村みたいなったらアカン
- 25 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:04:06.68 ID:B0dYmkuD0.net
- 再生数増えるな。狙い通りやんかいさーw
- 26 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:04:17.18 ID:bHPJUQhJ0.net
- たかが4kg落とすのになんで命かけるの?バカじゃん
俺なんて飯食ったら100が105になるけどそんなの誤差の範囲だろ
ビョーキだよビョーキ
- 27 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:04:28.85 ID:+fTKJ9ZK0.net
- >>22
運動で落とせる体重は約5%だとか、
やはりダイエットは食事制限が一番効果でるのよ
- 28 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:04:49.83 ID:vQFE0CAf0.net
- エンリケ・スカラブローニ!
- 29 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:05:12.34 ID:a5AhK6e90.net
- 歌舞伎のひとは
江戸時代のスターを
その名前継いだひとが
演じるくらいの
ものしかない。
別に現代のスターじゃない。
- 30 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:05:20.05 ID:qWkVi34a0.net
- 相変わらずぶっさいくだな、臭そうなインドネシアの旦那と仲よくね。
- 31 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:05:29.08 ID:VbanAlHm0.net
- もうちょっと目が下にあれば顔長く見えない
- 32 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:06:06.64 ID:oC6FWodf0.net
- 従業員はガチ亡くなったんだよな
- 33 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:07:04.89 ID:IjFUCAHN0.net
- 摂食障害に気をつけて
- 34 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:07:20.37 ID:QO2fpftk0.net
- 全く救急車必要ない
点滴なんて健康体でもやれる
何にもないから「点滴の痣ガー」ってやるしかないという
- 35 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:08:02.44 ID:vvATVKPY0.net
- >>11
本人談
- 36 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:08:04.83 ID:2aJpHZ2+0.net
- やばい薬シャンパンに盛られてそう。意識不明になって救急搬送されたこの2日後にお客様兼スタッズ死亡って、、
絶対やばち
- 37 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:09:04.80 ID:wOI+XlHE0.net
- 以前離婚の危機みたいになってたけど別れてないんやな
見られる立場の人は外見色々言われて大変や
- 38 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:09:22.56 ID:X4puWSRQ0.net
- オレの知ってるエンリケはこんなアホみたいなやつじゃない
- 39 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:09:35.96 ID:FgEFpIJZ0.net
- 贅肉が消えれば見た目は良くなるから、体重なんて人には分からないから気にしなくていい
筋肉をつけた方のがいい
- 40 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:09:45.36 ID:Cdv3zGza0.net
- 3ヶ月で5kgって過剰なのか
- 41 :品川健太:2022/07/06(水) 09:12:12.97 ID:uRaS5EfU0.net
- しらんけどやな
https://youtu.be/J1QAcimqHlw
- 42 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:12:25.19 ID:3/9LZ1gf0.net
- >>1
キミなんか写真と違わない?
- 43 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:12:33.15 ID:S15xJ+vp0.net
- 若い頃はダイエットで痩せてはリバウンドの繰り返しだった
結局、常に腹7分目の食事(郷ひろみ方式)+少しのお菓子でストレスなくスレンダーな体型を保ってるわ
でももし明日、地球が滅亡するなら、お腹いっぱい食べるのが夢w
- 44 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:12:41.26 ID:JQa/j7zT0.net
- という企画でしたとさ
- 45 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:13:24.86 ID:qdH2759V0.net
- ウォーキングしないとね
- 46 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:13:31.67 ID:vqx73Axi0.net
- 武勇伝ですか?
- 47 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:13:33.21 ID:NMrKrpL10.net
- 馬鹿
- 48 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:13:37.85 ID:QbHjQla+0.net
- >>40
デブなら10kgぐらいすぐ落ちるけどさ
コイツは痩せてんのにさらに痩せようとしてんだよ
精神病も入ってる
- 49 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:14:14.53 ID:dHmy+yMx0.net
- 旦那がベトナムかなんかだからベトナムの基準の美人顔に改造してる
- 50 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:14:17.96 ID:Nxf4mHEg0.net
- >>40
男のそれとは違うし、そもそも48キロの女が3ヶ月で落とす体重としては過剰
- 51 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:14:29.22 ID:OpwrxBs80.net
- 43kgって身長いくつだよ
- 52 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:15:10.55 ID:3JRaAd8h0.net
- >>40
全く。ただ糖質摂ってないから倒れた
- 53 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:15:25.45 ID:9Pld3mGt0.net
- 武装商船団
- 54 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:15:31.09 ID:p7ENjqgX0.net
- >>40
ボクサーの試合直前のような状態
搾る物がないところからのダイエットだから
- 55 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:15:48.89 ID:D8WGXmOt0.net
- 死神「目を閉じておいでよ」
- 56 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:15:53.66 ID:wFf2+B2J0.net
- 綺麗なまま死ねるならそれはそれで、とも思う
まぁ綺麗の基準は人によって違うが
- 57 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:17:36.03 ID:0yHRjGMO0.net
- あの手この手で話題になろうと必死だな
賤業だわ
- 58 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:17:47.47 ID:qoKOr/UW0.net
- 元が48kgか
この位の人は体重減らすんじゃなくて筋トレした方が美しくなる
- 59 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:18:24.27 ID:FJDUlC1H0.net
- 忘れられたら終わりだから大変だな
- 60 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:18:45.30 ID:j1en7x3y0.net
- >>24
通っていたスポーツジムに時々来ていたわ
ものすごい身体だから目立ってたけど誰にも声かける優しい人だった
あとすごいハンサム
- 61 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:18:59.34 ID:8miGi22O0.net
- 女でエンリケっておかしくね
エンリエッタだろ
- 62 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:19:07.58 ID:oNpy4mF60.net
- 航海王子w
- 63 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:19:14.64 ID:Nxf4mHEg0.net
- >>51
たしか154
- 64 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:19:33.74 ID:TsE49K7J0.net
- で、来月にはリバウンド企画で救急搬送されんでしょ
- 65 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:19:40.50 ID:dj6amLBL0.net
- また太って同じ事繰り返す
救急車で運ばれれば
注目されるってわかっちゃったからね
- 66 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:19:56.76 ID:GlnU8ETo0.net
- >糖質と炭水化物をカットしたダイエット
この書き方の時点で知識が無いよ
- 67 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:20:19.32 ID:wOI+XlHE0.net
- >>43
ストレスでついつい食べ過ぎて後悔する毎日や
参考にさせてもらいます
- 68 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:20:52.80 ID:Q6uW/Pf30.net
- 店で死人でたのに海外旅行
- 69 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:21:06.91 ID:YgxNHLSt0.net
- 何だよエンリケってw
航海王子かよww
- 70 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:21:22.98 ID:cVpybSKB0.net
- マキ割りスペシャルか
- 71 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:21:34.09 ID:CU1Sc1YS0.net
- ダイエットする体重じゃないやろ
50キロからの5キロ減とかどんなダイエット方法でも危ないわ
- 72 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:22:29.85 ID:OpwrxBs80.net
- >>63
それなら過剰ってほどじゃないのか
- 73 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:22:38.13 ID:81B9IrTz0.net
- さけのつまみに出てたけど
テレビに出る人ちゃうやろ
- 74 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:22:41.28 ID:cwesNNZA0.net
- 低血糖かな?
炭水化物抜きすぎはよくないね
- 75 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:22:48.62 ID:btUWkE9D0.net
- たかだか食事制限ダイエットした奴って「未だそんな炭水化物とってんの?糖質とってんの?」とか何故か意識高い系に変化するよな
- 76 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:22:53.63 ID:1Rcsm1Ge0.net
- バービーボーイズの人?
- 77 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:23:05.09 ID:07ITVGT60.net
- かわいそうだな……
こんなバカを搬送しなきゃならない救急隊員のみなさんが
- 78 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:23:56.44 ID:SeUEnmC10.net
- コンクリ殺人では1ヶ月で10キロ減ったんぞ
何が6キロぞ甘えるな
- 79 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:24:21.72 ID:Aq+hKt1j0.net
- ディセントっぽい
- 80 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:24:25.82 ID:M5qEDyHp0.net
- 低糖質ダイエットやったんだろ?
- 81 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:24:38.95 ID:nS0uVG+F0.net
- 48kg→43kg
ダイエットじゃなくて窶れてるだけ
こんなことをYouTubeやインスタで堂々とやってるから馬鹿な若い娘が真似する
目標40kgって健康とは言えないだろ
- 82 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:24:40.24 ID:5a3bO4Rr0.net
- まぁ運動が一番だよな
こいつなんて金持ってんだからpersonalトレーナーつけて運動して健康的に痩せていけばよかったのに
運動で落とせる体重ではなかったのかもしれんが安易な制限は死ぬ
- 83 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:24:40.98 ID:omPfnJA+0.net
- 中年に差し掛かって下っ腹と腰回りの贅肉が落ちん(´-`
- 84 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:24:42.03 ID:4pXPMkTZ0.net
- 同じ身長で38kg
因みに安達祐実も同じ身長で37kg
ダイエットというか単純に体調悪かったのでは?
- 85 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:13.44 ID:H4OiFPKN0.net
- 足細い女とか好きになれないんだけどなんでなりたがるの?
- 86 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:17.37 ID:O2Kfx8B70.net
- もっとガリガリの人も居るが
急激なダイエットで栄養失調起こしたんだろうな
- 87 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:23.14 ID:2AldjcCX0.net
- >>1
日常のアルティメット馬鹿がw
収入にするなよwww
- 88 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:25.07 ID:CU1Sc1YS0.net
- >>75
特別にダイエットしたりはしてないけど
無駄にご飯大盛り無料だから常に大盛りとかしてるやつにはそう思っちゃうわ
- 89 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:36.35 ID:N9RAfar00.net
- 糖質制限するやつは
脂質も減らす馬鹿いるんだよな
そうなるとエネルギー源が
なくなる
- 90 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:43.70 ID:v29Gzb250.net
- 盛夏に落とすのはマジ危ない
ダイエットは涼しくなってから
- 91 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:52.26 ID:3/9LZ1gf0.net
- >>84
糖質制限とかやってたんだろ
危ないのに
- 92 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:55.45 ID:KCkYvKKC0.net
- 結局ダイエットって自己管理なんだから
自己管理出来てないのでまたリバウンドする
規則正しく生活できない限り持続的に痩せはしない
- 93 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:25:56.92 ID:5a3bO4Rr0.net
- >>83
腹筋鍛えよう
ジムでアドミラルクランチと腹筋マシーンで俺もダサい腹回り脂肪落とすの頑張ってる…
- 94 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:26:42.92 ID:Hxm3NZCF0.net
- >>88
それは自制できないデブだから怒っていいよ
ラーメンライスとか喜んで食ってるの大体デブや不健康そうな不潔な奴ばかり
- 95 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:27:03.83 ID:5kDv171v0.net
- 糖質と炭水化物をカットって違和感ある表記だな
なんにせよ炭水化物も大事な栄養素のひとつだから完全カットは良くない
- 96 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:27:28.69 ID:ypSBZfCH0.net
- 稼いでる(稼いでた)アピールしてる奴はこっちが思ってるほど稼いでないからな
結局、この人も例外なく病んでこうなってしまう
- 97 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:27:30.38 ID:H4OiFPKN0.net
- こういう所で女って顕になるよな。
- 98 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:27:53.79 ID:K6ghh85q0.net
- カピパラ女
- 99 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:27:56.03 ID:dwqUwTt30.net
- スペインの至宝やってんから体は大事にしてほしいな
- 100 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:28:07.26 ID:GCfpDmUL0.net
- 変に痩せている奴て気持ち悪いよな
- 101 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:28:20.40 ID:KCkYvKKC0.net
- 酒飲む暇があったら睡眠をとる
寝てる間に痩せるんだから
- 102 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:28:30.49 ID:CU1Sc1YS0.net
- >>99
それルイスエンリケ
- 103 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:29:04.83 ID:RtKOms/P0.net
- YouTubeのためのネタでしょ
- 104 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:29:09.61 ID:lvsFxv5P0.net
- 糖質制限2ヶ月で6キロ
代謝悪いのかね…それとも全く運動してないとか
- 105 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:29:25.20 ID:K6ghh85q0.net
- >>90
それもあるか
- 106 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:29:31.03 ID:p74fB12F0.net
- 死に芸は飽きた
- 107 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:30:10.05 ID:4pXPMkTZ0.net
- ググッたら貯金8億円って出てきた
知らない人だけど何となく真面目な人なのかなと
早く良くなって経済回してください
- 108 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:30:52.68 ID:L0QMn4a/0.net
- ベーシスト
- 109 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:31:35.04 ID:pZXvFKNa0.net
- なんやこのドブス有名なんか
- 110 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:31:56.60 ID:2AldjcCX0.net
- >>107
それが本気ならw
どんだけ守銭奴www
- 111 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:32:59.77 ID:l2LMcZmX0.net
- 自業自得
因果応報
- 112 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:33:05.02 ID:K6ghh85q0.net
- >>107
キャバ嬢
- 113 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:33:20.27 ID:WDFrkGKH0.net
- >>99
こいつの綴り=Enrike
スペイン人のエンリケ=Enrique
そもそも全然違う
- 114 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:33:29.90 ID:67OyQ3+P0.net
- 筋トレ30分水泳1時間ランニングかウォーキングを3キロ~4キロを毎日
朝夜の食事はゆで卵ブロッコリーささみチーズ
昼は好きなものを腹七分目で酒は厳禁で1年で25キロ落ちたわ
食事制限もやったことあるけど運動習慣を作ることが一番効果あるなと思った
- 115 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:33:35.43 ID:H0b8SDVC0.net
- ぶっ
- 116 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:34:38.31 ID:o5qpXsC20.net
- >>5
救急車なんて生保が交通費浮かすために使うとかザラだよ
んで通院したって交通費請求して、そっちは生活費に回す
- 117 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:35:05.02 ID:N1iWC/oG0.net
- イグレシアス
- 118 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:35:21.86 ID:H4OiFPKN0.net
- 救急車有料にしろよ.......
- 119 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:35:44.95 ID:6bb4HWzL0.net
- 怪我や事故や病気で救急車呼ぶのは納得(というか当然)だとおもうんだけど、
こういう自分がどうにかすれば防げることで救急車呼ぶやつ嫌い
いやでもある意味こいつも病気か
- 120 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:35:48.70 ID:/wyPoPoT0.net
- くだらないことで救急車呼ばないでください。
食事制限中に飲酒?バカすぎんだろ。
- 121 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:36:58.92 ID:LC0gtk/O0.net
- >>76
おれもそれしか思いつかない
- 122 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:36:59.48 ID:djzacLna0.net
- それワクチンのせいでは?
- 123 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:37:19.20 ID:ljgaQLc40.net
- あれ?店で死んだやつが居るとか居ないとか
強請られてるとか
- 124 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:37:26.47 ID:yBICELTJ0.net
- なんで痩せてるのにそんなダイエットしたんだ?フラフラで風呂も入れない状態になってたら夫も止めろよ
- 125 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:37:35.15 ID:WuXk+ZTj0.net
- >>22
食事制限以外で痩せるの無理
- 126 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:37:42.63 ID:yuQAXT/q0.net
- ダイエットしてて何で飲酒してんだよ
- 127 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:38:11.69 ID:13LLIRYz0.net
- 体重をメインに扱うダイエットアプリはゴミ
女性は子宮の保温のためにある程度の脂肪は必要なんだよ
- 128 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:38:21.80 ID:gc3doV7d0.net
- >>1
見るからに不健康そうな病人の顔
なんで適度に運動して適度に食べてればいい体を作れるって簡単な事を理解できないんだ現代の日本人は
アホなのかサルなのか
- 129 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:38:28.74 ID:06txoYjb0.net
- アルコール多飲者は食欲が低下してまともに食事を摂らないことが結構ある
そういうケースじゃないの?
- 130 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:39:55.54 ID:gdzJ9kFn0.net
- だいたいこういう人って、自分の身長と筋肉量と体脂肪率を総合的に考えられないよな
やっぱり整形とか即時的に変化がわかって楽なのが良いのか?
- 131 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:39:57.71 ID:rri9QtwR0.net
- んー? この程度の体重減少じゃここまでならんけどな。
運動週間もゼロでそれまでの食事もよっぽど不健康だったのかな。
- 132 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:40:17.02 ID:PFESpNDy0.net
- それでも動画は撮る
- 133 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:40:54.29 ID:ewtZpoWc0.net
- 身長知らんけど成人女性で48kgって十分痩せてる
引き締めたいなら筋肉つけりゃいいだけ
45kg切ったら体力も免疫力も落ちるのに
- 134 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:40:57.45 ID:PgQoQuWW0.net
- 自分も体脂肪率28だから落としたいんだけどリウマチ持ちで運動出来ないからどうやって落としたら良いのか分からん
食事制限しか思いつかないからやってるけど糖質取らなすぎは危ないのか、勉強になったわ
- 135 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:41:04.08 ID://30GBv+0.net
- お店でお客が亡くなった件は?
- 136 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:41:38.30 ID:icoWkyXj0.net
- ルイス・エンリケ?
- 137 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:42:01.06 ID:mo8jc8cp0.net
- バービーボーイズのベースの人よね??
- 138 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:42:24.76 ID:MPjwOVxs0.net
- 面白いほど痩せるけど
炭水化物とるとすぐ戻るらしいな
- 139 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:42:25.77 ID:9VT5b2bW0.net
- そこそこな体重なら筋肉つけてバットアップとヒップアップした方がいい
体重だけ落としても貧相なだけ
- 140 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:42:44.28 ID:ypSBZfCH0.net
- >>131
毎晩シャンパンやワインを何本もラッパ飲みしてたから、まあ普通じゃないのは確か
- 141 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:44:18.16 ID:2AldjcCX0.net
- >>134
落としたい理由は何だよwww
- 142 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:44:40.49 ID:WuXk+ZTj0.net
- 夏にダイエットは危険
日常生活に支障でまくり
- 143 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:45:49.01 ID:WuXk+ZTj0.net
- >>138
それはその食生活が問題
太らない程度に食べれば戻らない
炭水化物取りすぎて太っただけ
- 144 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:46:07.12 ID:U5xJtDY40.net
- 元がそこまでデブってないからじゃね?
- 145 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:46:12.24 ID:COUFhXAI0.net
- 脳には糖が必要なんだよ
- 146 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:46:53.47 ID:/9lerQ1J0.net
- 不眠症が治れば、会社に行かなければすぐ痩せるんだけど
昨夜も0時からベッドに入って午前3時を過ぎても眠れないから会社に行けなくなる危機感からご飯食べた、そしたら20分後に寝た
太ってる人って寝るために食べるって人多いと思う
- 147 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:47:34.42 ID:PgQoQuWW0.net
- >>141
筋肉が無いせいか腹回り始めプニプニしてるんだわ
28%だと軽度肥満とどこかで見たし
- 148 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:47:56.19 ID:I2YXZdzR0.net
- 数字しか見てないとか頭悪いよ
全体のバランスが大事なんだと思うけどなぁ…
まぁミイラになりたいのなら軽いなら軽いほど良いんだろうけどw
- 149 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:49:18.59 ID:3GVDnizH0.net
- >>146
22時過ぎの食事は脂肪になるだけ
- 150 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:50:50.19 ID:HnRZumpJ0.net
- 具合悪くなって半月で10kg痩せた俺から言わせてもらえば甘え
- 151 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:51:38.02 ID:PDA5SSqo0.net
- Youtuberも大変だねえ
- 152 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:51:47.73 ID:G/KbPzXx0.net
- >>147
ストレッチでもいけるよ
https://youtu.be/7fJmfEu_XfM
- 153 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:52:25.12 ID:Udh/t6Ju0.net
- 飲酒で水分不足で倒れただな
俺も有るよ
水分大事、いきなり来る
飲んだらすぐ回復するけど
- 154 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:52:25.38 ID:2AldjcCX0.net
- >>147
健康的に生きるならw
28%なんて範囲内だろwww
- 155 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:53:22.01 ID:X00zJ6mx0.net
- 秋になれば寒くなって日照時間減るからめちゃくちゃお腹空くからな、夏は暑いから食欲沸かないし何食べても不味い
- 156 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:53:38.02 ID:Lqxby4xj0.net
- >>1
へー ホジ
- 157 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:53:45.17 ID:G/KbPzXx0.net
- >>154
筋肉ないって言ってるし軽く運動はしたほうがいいと思うよ
- 158 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:53:45.89 ID:qUTuO/JC0.net
- 痩せたら綺麗みたいな感覚を全体的に変えていかないと駄目だと思う
オレは女性ビルダーみたいなたくましい女性に憧れる
食べないダイエットではなくムキムキになってカッコイイ体を作り上げてほしい
- 159 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:54:21.19 ID:diFE+ejD0.net
- ちょっと前に記憶障害がどうのとか言ってなかったっけ
ミュンヒハウゼン症候群にでもなってるのか
- 160 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:55:36.58 ID:kW+Gxbe+0.net
- 竹内結子と松たか子と椿鬼奴を混ぜて若返らせた感じ
- 161 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:56:40.75 ID:+O20zEdE0.net
- 糖質カットしたらタンパク質と脂質は十分に取れよ
どうせ糖質カットした挙句に野菜ぐらいしか食ってなかったんだろ
- 162 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:56:58.83 ID:FvlRnF6k0.net
- そんなんで救急車呼んだの?
- 163 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:57:06.79 ID:EtAKvT5g0.net
- >>45
むしろ最近ウォーキングにはまってた
- 164 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:57:38.18 ID:tuKs+IBd0.net
- 冷やご飯なら太りにくいらしい
- 165 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:57:54.31 ID:RXBaaUkx0.net
- >>1
豚さんが気になるw
- 166 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:59:06.16 ID:NUzP7ftu0.net
- ほんとYouTuberは何も生み出さんよなぁ、外貨は稼げんし
- 167 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:59:06.34 ID:xmvWLPxp0.net
- ご飯を抜くなら豆もやしは食べておけ
- 168 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 09:59:29.45 ID:1xOaFyBz0.net
- いつかは死ぬけど。
- 169 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:00:00.43 ID:bbY1mW5y0.net
- 頭ふらふらするとか低血糖やんけ
それで酒飲んだらあかんわ
- 170 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:00:20.56 ID:PMgJpY+e0.net
- >>158
それが標準的な見方だよな
こんなのダイエットって呼ぶ国日本くらいか
- 171 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:00:49.61 ID:b3PS8xSq0.net
- >>3
まぁエンリケって顔してるわな
https://i.imgur.com/xD3zaYe.jpg
- 172 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:02:04.93 ID:maGLpHo60.net
- 体重よりスタイルよなぁ
- 173 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:02:15.44 ID:qUTuO/JC0.net
- >>170
ムキムキと言ってもやっぱガチビルダーは言いすぎました。筋トレして健康的な筋力ある女性で。
理想は橋本環奈ちゃん。
- 174 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:02:33.76 ID:3DWNSEo40.net
- 超絶デブと違ってそれだけ食事制限しても2ヶ月たった6キロしか落ちないもんなんだな
まあ空腹で酒飲めばぶっ倒れるわ
- 175 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:02:50.36 ID:zsoUt3bz0.net
- ノーメイクだとおばさんだね
肉体も衰えてるんだから無理すると堪えるよ
- 176 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:03:35.86 ID:9Xa+kwh50.net
- >>1
アメリカだと救急車乗るだけで30万円請求くる
日本で良かったな
- 177 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:04:31.78 ID:hbr0NAQ00.net
- 2022年にキチガイ水を飲んで居る白痴
今が2022年だと知らない
でも多分自分では知って居るつもり
- 178 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:04:56.93 ID:9Xa+kwh50.net
- >>158
お前の美的センスは異常だよ
- 179 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:05:57.93 ID:CYYglaZj0.net
- 体重重視は危ない、引き締めた方がカッコイイ
- 180 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:06:04.03 ID:MS7u4Aw90.net
- 何か救急車呼んだら責めてる奴がいるのか。。。ヤベーなw
- 181 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:06:09.77 ID:mm9jRTsO0.net
- ロマサガ2かと
- 182 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:06:36.19 ID:WecKPQ780.net
- 負けるもんか
- 183 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:06:42.65 ID:UZv/5KSs0.net
- 糖質・炭水化物ダイエットとか無知もいいとこ
- 184 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:06:46.46 ID:G/KbPzXx0.net
- 生理前にバク食いしちゃうタイプなら簡単に2キロは太っちゃう
そうして生理が終わってガンガン運動再開したら2キロはすぐに引き締められる
そしてまた生理前のバク食い
これのループ
- 185 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:06:52.04 ID:nCPuujnG0.net
- エンリケ後悔嘔死
- 186 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:07:11.61 .net
- >>20
うん、どこも弄ってないでしょ
- 187 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:08:12.78 ID:hKPhPS110.net
- BBA、俺はぷにぷにでも全然許すから養ってくれ
- 188 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:08:29.69 ID:PgQoQuWW0.net
- >>152
ありがとう!試してみる!
- 189 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:08:59.85 ID:3DWNSEo40.net
- 腹筋割れてる女とか抱きたいか?
爆乳プリケツ腹プヨプヨ女のが魅力感じるけど
- 190 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:09:24.34 ID:Fijzzv/r0.net
- この旦那、カルマのこと泥棒扱いしてたけどどうなったん?
- 191 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:09:24.44 .net
- >>22
よくこんな事を言うバカがいるけど運動じゃ痩せないから、減量の9割9分は食事制限だ
- 192 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:10:11.99 ID:qewfWO4j0.net
- >>1
月1キロならちょうどいいだろ。標準体重知らんが
- 193 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:10:34.50 ID:jknycYLj0.net
- こういう極端なことする人ってちょっと発達障害入ってるのかな
- 194 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:12:19.63 ID:TTCRzwad0.net
- No.1に美人なし
- 195 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:12:53.90 ID:m7ZAPfDk0.net
- >>1
依存性みたいな状態じゃないんか?
- 196 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:13:19.25 ID:9VT5b2bW0.net
- >>191
つーか元々食べすぎだから太るんじゃね
- 197 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:13:31.54 ID:j7Mo0xjd0.net
- ネズミ男みたいな顔だね
- 198 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:14:15.15 ID:0V1rKV8u0.net
- がりほどみすぼらしいものはない
- 199 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:14:15.94 ID:njw19U1O0.net
- 「糖質制限」ってワードだけ聞いて、
パン米無し、後はサラダと豆と肉ちょっと。みたいなアホいるよね。
糖質摂らないなら、多少無理して脂質多めに取れ。
- 200 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:14:17.47 ID:dy4baOw/0.net
- 90年代のプレーヤーだろルイスエンリケ
- 201 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:14:35.68 ID:9JGajTmG0.net
- 女は多少ふっくらした方が男ウケはいいと思うが、
なぜかガリガリになることを目指してるからなぁ
- 202 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:16:46.55 ID:Wz0kKSE40.net
- 160ちょいで48なら一般的に細いだろと思ったら身長154なのか。
人前に出る仕事なら相当ポチャの部類だもんな
- 203 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:17:52.75 .net
- >>196
当たり前だが消費カロリー以上にカロリー摂取したら太る
運動だけで補えるカロリーなんてたかが知れてるのでアスリートであろうと減量の肝は食事制限になる
- 204 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:19:50 ID:bZbCYBA10.net
- >>1
ブス過ぎワロタ
- 205 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:22:22 ID:2fIYeoHn0.net
- 斧が得意でラピッドストリーム覚えそう
- 206 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:22:46 ID:tThObaTT0.net
- 体調よくないのに消化の悪い焼き肉食べるとか
自己流でやってるのか
- 207 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:25:00 ID:65KlB6qZ0.net
- 自分が悪いのに救急車呼んだんですか?
ってなんか凄いな
- 208 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:26:24 ID:g0ZCQSXf0.net
- マッスル北村が餓死するほど、極端な食事制限は危険だ
女性なら生理不順になって羊水も腐っちゃいそうだからやめなよ。健康的なダイエットがいい
- 209 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:27:55 ID:g0ZCQSXf0.net
- >>201
女は女と競ってるからな。もちろんオトコ受けするのに特化した女もいるけど
- 210 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:33:23 ID:tuKs+IBd0.net
- 二十歳頃の堀江しのぶとか羨ましいけど
- 211 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:36:15 ID:QKiVYLQK0.net
- 元々ダイエットする必要無いくらい痩せてるのに更に痩せようとするのは認知の歪みがあるな
- 212 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:36:31 ID:T26Ckplz0.net
- 糖質制限ダイエットは危険だよ
糖質制限で急死した人は多い
マエケンも糖質制限で死んだ
- 213 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:37:44 ID://8D+Mmx0.net
- 頭の弱い女が真似するからこういうヤツ出てこないで欲しいわ
- 214 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:38:04 ID:UkIOC61J0.net
- エンリケって海外のサッカー選手みたいだな
- 215 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:38:30 ID:lTv2ANSK0.net
- こんなブスに貢ぐやつがいるのに驚愕
- 216 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:39:47 ID:enoaQluN0.net
- 空きっ腹に酒入れたからダメなんだわ
- 217 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:39:56 ID:78GhQz5K0.net
- キレイじゃない人ってダイエットに活路を見いだしがちだよね
努力すればキレイになれると。。
天然でキレイな人は無頓着。橋本環奈とか古手川祐子のか
- 218 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:40:25 ID:bnDHPS6c0.net
- 過剰ダイエットは精神病だな
普通に食事しスポーツしとけ
それでも太るならそれは個性です
- 219 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:41:21 ID:L6MeXz5P0.net
- 日本戦はガビ、ペドリ、ファティの同時起用して欲しいわ
- 220 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:43:09 ID:Kt0O8gSI0.net
- ジャパンイコールバカって感じしない?
- 221 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:43:14 ID:irMG/0Xk0.net
- なんで、この不細工かNo.1だったの?話術?枕?
- 222 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:44:28 ID:qGoGe94i0.net
- うなるほど金があるんだろうからパーソナルジムでも通って健康的に痩せればいい影響を与えられるけど最悪な方法で減量してんね
死ななかっただけマシか
- 223 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:44:38 ID:jFQXi81z0.net
- たった5キロかよ
- 224 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:44:46 ID:OFLS5EwQ0.net
- ターミネーター2でたくさん武器持ってたよなエンリケ
- 225 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:45:00 ID:ppkw5e+l0.net
- デブは痩せても綺麗にはなれない
ブスは整形しないと綺麗にはなれない
(バレバレの整形美人になるだけ)
- 226 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:45:33 ID:2dmPUtZR0.net
- >>191
競歩の選手が一番痩せてるから歩くのが一番痩せるんだと思う
- 227 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:46:14 ID:6+E8cdhY0.net
- >>186
最近大改造したよ
動画にもあげてるよ
かなり顔変わって余計にry
- 228 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:48:02 ID:KygwOho80.net
- 過剰ダイエットで弱ってく妻を見る夫は辛かったろうに
- 229 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:49:38 ID:r2D4TN0A0.net
- >>95
お菓子と甘い飲み物→糖質
炭水化物→芋やごはん
って分けてんじゃね?
カーボカットするのはそれなりの知識ないとやばいわな
早めにケトン体出せるようにせんときつい
- 230 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:49:59 ID:ewtZpoWc0.net
- >>3
橋爪功顔
http://www.enkikaku.jp/men'sprofile/hashizume.jpg
- 231 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:50:36 ID:eoWt+NLy0.net
- そう考えたら朋ちゃんめちゃくちゃハードなダイエットしてたけど元気だったな
でも最新ショットみたら5キロくらいしか痩せてなようにみえた
- 232 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:50:44 ID:TziuLdRT0.net
- 鼻が明らかに上に
- 233 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:52:07 ID:Wu0pdaDS0.net
- 瞼が二重なら美人と言うなら、近藤春菜は美人なはずだろう
整形はよっぽど人殺しのキチガイ医にめちゃくちゃにされなければ
とうにんがやりたいのならやればいいことだが
(一重だと差別するキチ谷じゃプーは実際多いし)
近藤春菜が二重だとしても美人ではないのは当然だろう
- 234 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:52:20 ID:ZEJ3n1vH0.net
- ダイエットなのに飲酒?
- 235 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:52:24 ID:K/L87GmB0.net
- 無理せず1年かけて10キロ落とした自分からすると
そんな急いで痩せてどうすんのとしか
- 236 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:53:57 ID:gltDqRDO0.net
- 火葬してもらって骨だけになったらメチャ軽くなるよダイエットが体重軽くする事だと思ってる人におすすめ
- 237 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:56:16 ID:G/KbPzXx0.net
- >>178
>>173
- 238 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:59:09 ID:s1RWYn8G0.net
- 痩せてもあんまり綺麗じゃないしそんな頑張らなくても…
友近がダイエット成功しても大して綺麗じゃなかった様に、元のスタイル悪いとアレなんだなーと
この人もカピパラみたいな顔だよね
変な形した鼻先にハマジ線に上唇薄くて人中長すぎ
目は大きいというか全体のバランス的には綺麗な瞳じゃない
肌はキレイだけど
- 239 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 10:59:56 ID:UA5aecNA0.net
- 名古屋の伝説のキャバ嬢
かわいいよな
- 240 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:04:12 ID:UaBO5zfP0.net
- すっぴん私かと思ったわ(笑)
- 241 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:04:12 ID:AcDTBPbr0.net
- 筋トレは筋肉を増やすだけではなく除脂肪ができることも証明されたので
健康的に痩せたいなら筋トレと軽い有酸素運動(30分前後)を毎日交互にやるのがいいと思う
継続して運動していれば食事も自然にクリーンなものになっていくはず(PFCバランスの意識)
筋トレで脂肪も減る! 筋肉を増やすだけではなかった
2022/2/17
https://style.nikkei.com/article/DGXZQOUC141YK0U2A210C2000000/
>筋トレは、体脂肪率、体脂肪量、内臓脂肪量の全てに対して有意な減少をもたらしており、健康な成人の体組成に好ましい影響を与えることが明らかになりました。
- 242 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:07:01 ID:McmbOhW90.net
- この程度に大金ツッコむ気持ちがわからんな
キャバクラって
コスパがものすごく悪い
まぁホストよりマシだが
- 243 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:10:44 ID:G/KbPzXx0.net
- ヨガっときゃいい
- 244 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:11:24 ID:G/KbPzXx0.net
- ストレッチしてヨガってリンパ流しときゃいい
- 245 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:15:19 ID:68yM9MqF0.net
- 写真、一応、目はメイクしてないが、眉毛はちゃんと書いてるな。
- 246 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:15:26 ID:5LWHYeEm0.net
- 記憶障害はどうなったの?
- 247 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:16:08 ID:76AOWX8y0.net
- z李が言ってたのはこの人?
- 248 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:16:10 ID:atzCCgLN0.net
- これダイエットじゃなくて空腹に飲酒の方が要因大きいんじゃないの?
43kgっても身長によるでしょ
モデル体型の私で165cm48kg台
これももともと細身の子にしたらおかしくない体重
身長1cm=1kg
この人154cmだし別に軽すぎる体重じゃない
むしろ自分に換算したら6kg太って、実際この体重になった時周りから「太った」と言われてダイエット始めたレベル
- 249 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:17:11 ID:/NKd+9c/0.net
- バービーでスレ内検索したw
- 250 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:17:43 ID:andVi6yW0.net
- ママの旦那がいる飲み屋ってヤダ
- 251 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:20:41 ID:6sZoKmvb0.net
- 空腹や運動後のアルコールほどきついものを知らない
飲む時は胃に物を、運動後はできれば控えませう
- 252 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:21:04 .net
- >>226
一般人が1時間ウォーキングしたところで消費できるカロリーはコンビニのおにぎり一つ分くらいだ
どんな競技者だろうと摂取カロリー以上に食ってたら太る、なので食事制限は必要
- 253 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:22:49 ID:6sZoKmvb0.net
- 普段飲まないのにたまたま激しい長時間スポーツ後にたまたまキツイアルコールでノックアウトしたことある(´・ω・`)
胃に物入れていたが
- 254 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:22:52 ID:JLuRCZJZ0.net
- >>251
空腹に薬もヤバいな
頭痛くて空腹に飲んでたら胃痛が辛くなったわ(´・ω・`)
- 255 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:24:29 ID:6GndiS940.net
- >>171
こっちだよな
- 256 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:24:54 ID:6sZoKmvb0.net
- >>254
薬もか
確かにビスケットやゼリーのかけらで良いからとか言うよね
- 257 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:25:03 ID:RpYugaLM0.net
- >>254
空腹だと胃腸が全く動きないから薬飲んだらそりゃきついわ
少しでも食って活性化させてから薬飲まないと
- 258 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:25:45 ID:Nk+pFgT50.net
- 健康のためなら死んでもいい!
- 259 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:25:49 ID:/GWUPZpx0.net
- あっ病院!撮らなきゃパシャ
- 260 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:26:46 ID:/NKd+9c/0.net
- 熱中症とか電車の貧血ってこういう変な食事してる奴らばかりなんだろうなと思ってる
- 261 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:26:55 ID:zub6Muds0.net
- コロナ直前に引退したもんな本当幸運の持主だわ
- 262 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:27:28 ID:8qZqh5qo0.net
- >>114
元々何キロあったの?身長は?
- 263 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:28:51 ID:brWYGjUA0.net
- 欅坂のあれ
よしき
猪木
と同類
- 264 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:29:18 ID:997qSLbe0.net
- ブサイクだから整形すればいいのに
- 265 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:29:24 ID:FjASqwHS0.net
- 死にはしないだろ、どうせ話題がないから救急車呼んだだけだろ
- 266 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:29:59 ID:HtSKVApt0.net
- >>3
竹内結子と橋爪功のハイブリッド
- 267 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:31:51 ID:QXgWRqya0.net
- バービーボーイズの?
- 268 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:32:28 ID:peBuvCtZ0.net
- 健康さえあれば
死んだって構わない
- 269 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:32:52 ID:3EW069oA0.net
- 痩せても痩せたムーミンになるだけなのに
痩せたら綺麗になる幻想は怖いね
- 270 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:33:44 ID:Fj2U+J8u0.net
- 糖質と炭水化物って同じじゃね
- 271 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:33:51 ID:+TiUzWYu0.net
- ダイエット中に飲酒?
アルコールを摂ると食欲増進するからダメだろ
- 272 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:33:55 ID:BT8E8eV00.net
- その身長体重なら見た目太いってことはないだろうし気にすべきは筋肉量体脂肪率
食事制限で痩せても貧相な身体になるだけ
- 273 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:34:40 ID:Nk+pFgT50.net
- 誰でも死ねば火葬されて最軽量のボディになれるんだから生きてるうちの過剰なダイエットは必要ないよな
- 274 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:35:06 ID:y5UdINLz0.net
- 一番良いのは栄養素をバランスよく取ってカロリーを下げながらが気軽に痩せられる方法です
- 275 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:35:41 ID:AenBH6le0.net
- 学生時代に夏バテで44キロから39キロに落ちたことあるけどマジで動けなくなって死にかけた
痩せてるやつはちゃんと食わなきゃダメだ
- 276 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:35:52 ID:WZZM6CC/0.net
- 食事制限すれば勿論スルスル体重落ちるけど同時に太りにくい身体作りが必要だからやっぱり運動は大事
- 277 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:36:03 ID:9fT9A82z0.net
- 低血糖症でしょう
普通のひとでも朝飯抜いただけで昼過ぎには手の先が冷たくなって痺れたりぼーっとしたりすることあるのに
何ヶ月も糖質制限するなんて頑張り過ぎだよ
- 278 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:36:33 ID:Z/aMESpd0.net
- 草
- 279 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:36:36 ID:EiZykl3U0.net
- >>272
やせたらシックスパックになると思っている人多いけど、実際は皮が弛んでブヨブヨになるだけなんだよな
鍛えてないと
- 280 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:36:58 ID:6sZoKmvb0.net
- 日本の場合大抵の人は痩せる必要ないよね
たまにおっちゃんでヤバい人はいるけど
- 281 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:37:22 ID:G/KbPzXx0.net
- >>273
さっきから何回も同じこと言いすぎ
もう分かったから黙ってw
- 282 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:38:07 ID:Wn6ltbt90.net
- >>279
これあるよな
簡単にムキムキになると思ってるやつ
ビルダーでも常に腹筋割ってるわけでもないし
- 283 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:38:43 ID:KcT9Luam0.net
- バカ女の末路w
- 284 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:38:52 ID:3k0pF+Lu0.net
- 動画のネタができてラッキーって思ってそう
- 285 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:39:08 ID:7g23galk0.net
- 従業員が亡くなってすぐ海外行くメンタルがな
- 286 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:41:21 ID:/G1V2S8y0.net
- 48kgから短期間で43kgまで落としたらそりゃ倒れるわ
脂肪ほぼないから筋肉や骨から体重落とすことになる
- 287 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:41:26 ID:Alyxgoia0.net
- >>114
よく続いたなすげえわ
ちなみにこれ仕事しながら?
無職でも十分すごいけど仕事しながらだとストレスで続けるの困難になってさらにハードル上がるし
- 288 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:41:46 ID:f6XFOZYR0.net
- 明日から侮辱罪厳罰化だからこの手の奴らがどうなるか楽しみだなぁ
- 289 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:42:48 ID:PfKEpZsF0.net
- >>286
だよな?
肥満の奴らがやるダイエットを痩せてる奴らがしたら倒れるわ
消化すべき脂肪がないんだから
- 290 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:43:49 ID:HFjOzSQD0.net
- 航海王子しかしらん
- 291 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:44:29 ID:tBKTMBgx0.net
- >>41
死ね
- 292 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:45:10 ID:5vmCjJAx0.net
- 一方俺は食費を節約するために炭水化物ばかり取っていた
- 293 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:45:27 ID:omPfnJA+0.net
- >>133
免疫も落ちるんか
女性は体脂肪率が低すぎてもホルモン的にだめみたいね
- 294 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:46:18 ID:IjFUCAHN0.net
- エンリケ(中略)オリベイラ学長?
- 295 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:47:16 ID:i8SnQarc0.net
- >>3
女芸人みたいな顔だな
- 296 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:48:36 ID:TJcsNGn90.net
- くだらねー理由で救急車を呼ぶゴミ女
- 297 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:49:09 ID:RutrcxOh0.net
- 1か月、水分自由と卵のみで17キロ痩せた
- 298 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:50:57 ID:eu5zYjVL0.net
- もうユーチューバーはいいよ
- 299 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:53:19 ID:ISj6hzZF0.net
- きんに君の動画でも見てこいよ
- 300 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:53:20 ID:IbnhiWrN0.net
- >>1
上白石萌音に似てるな
- 301 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:53:33 ID:255w/PaN0.net
- >>3
整形したのに、こんな感じ?
- 302 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:54:59 ID:VXanhC2l0.net
- YouTuberの身体壊した話はもうウンザリ
- 303 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:55:17 ID:yykV3WBn0.net
- モリコーネ?
なんでエンリケなんて名前にしてんだ
- 304 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:55:32 ID:I+WC6wV10.net
- こいつら救急搬送されるの好きだな
もうこの程度じゃネタとして弱かろうに
ガチで腕が無くなったとか障害が残るレベル以上じゃない限り非フォロワーは観てくんないよ
- 305 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:55:58 ID:255w/PaN0.net
- >>27
自分は運動で体重の10%痩せたよ
痩せようとは思ってなかったけど、勝手に痩せた。
- 306 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:56:15 ID:kAeFWPDb0.net
- >>253
アルコールを薬物という言葉に置き換えれば不思議なことじゃない
- 307 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 11:59:44 ID:IFd5RlaM0.net
- これリベルサス飲んでるな
- 308 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:01:03 ID:WQc4V8vk0.net
- 世の中太っていた期間が長いのに
短気で痩せようとする人とか多いよな
そして5年後10年後も同じ事をやっている。
これなら3年くらいかけて痩せればいいのにと思うが。
あとダイエットに成功というのはその体重になった時ではなく
最低でも1年後まで維持していたら成功と言うんじゃないのかと思う。
- 309 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:02:03 ID:ORXeq+ma0.net
- バービーのベースか
- 310 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:04:20 ID:HaxvWa/F0.net
- TVでブランド品爆買いしてた人か
- 311 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:06:53.49 ID:255w/PaN0.net
- >>134
自分もリウマチと同じ膠原病だけど、医師から運動は止められてないし、激しい運動をしてるけど、全く問題なし。
きちんと食事をして、投薬して、普通に生活してる。
- 312 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:07:36.64 ID:NW/ALIDg0.net
- イグアナみたいなベーシストか
- 313 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:10:06.71 ID:RHw9x5Y10.net
- 死んだら痩せるな
- 314 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:13:47.90 ID:sievfOTX0.net
- 全国意味なし教
- 315 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:15:17.20 ID:7/m8BZUX0.net
- 知識もないのにケトやるからだよ
どうせ脂質も取ってなかったんだろ
- 316 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:15:27.39 ID:kmzj+Evu0.net
- >>1
必死だなw
- 317 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:15:54.71 ID:255w/PaN0.net
- >>260
貧血とは何か?
調べた方がいいよ
- 318 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:16:52.16 ID:ueNWhmF00.net
- もともと記憶障害あったよね…
- 319 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:17:31.80 ID:BSMELQik0.net
- 筋トレしないダイエットって意味あるの?
- 320 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:18:25.82 ID:1e+EYN2l0.net
- >>319
リバウンドしたいんだろう
- 321 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:19:23.57 ID:ueNWhmF00.net
- 夫がブタさんって…
- 322 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:19:35.64 ID:WQc4V8vk0.net
- >>317
塩分水分鉄分不足でしょ?
- 323 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:21:20.13 ID:vXfp0tdL0.net
- エンリケ・ベラ知ってるヤツいるか~
- 324 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:22:24.90 ID:K4MBozfx0.net
- >>260
貧血は食事だけじゃどうにもならない事もあるけど
- 325 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:24:33.56 ID:Hc0tiT3t0.net
- 大して軽くなくて草
- 326 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:28:09.20 ID:GEO45rFz0.net
- > https://www.j-cast.com/images/2022/07/news_20220705150111.jpg
こういう奴いるよな、何でもかんでもとりあえず叩いたろってスタンスの奴
- 327 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:30:24.59 ID:HOEmoJNl0.net
- 店でお客が亡くなってゆすられてるんだろ?
- 328 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:30:30.26 ID:dpA05MIr0.net
- >>3
痩せててもこれでは…
- 329 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:33:51.82 ID:K4kT/vqX0.net
- >>1
誰このおばさん
- 330 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:34:12.44 ID:faopzhUP0.net
- キャバ嬢で成功出来る人でも無知で馬鹿なんだな
- 331 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:43:25.30 ID:gp9+nq6M0.net
- ルイス・エンリケキャバ嬢なんてやってたんか
- 332 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:47:52.11 ID:6HrMOxz/0.net
- 違反すれ
ユーチューバーの売名
ユーチューバーは芸能人ではない
悪質
- 333 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:48:39.57 ID:qqxLpxZ00.net
- >>171
うわ~年取ったな
でも昔よりエグみが抜けて良いとも言えるか
- 334 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:50:36.34 ID:DMLy3rm90.net
- >>13
鼻の穴の形に注目!
- 335 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:50:58.41 ID:L2IUv35s0.net
- >>297
そのうち無くなった脂肪は
半分ぐらいだろう
- 336 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:54:55.55 ID:EvqO3sfe0.net
- 女子は何で皆痩せようとするかな
ぽっちゃりの方が可愛らしくて健康的だろ
- 337 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:56:09.58 ID:mHmIRuml0.net
- 無茶してんなぁ
- 338 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:58:23.07 ID:duIh47hv0.net
- アル中なだけじゃん
- 339 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 12:58:55.34 ID:da5YyvuM0.net
- 死にたきゃ死ねばとしか
- 340 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:01:08.74 ID:ragBNbmh0.net
- エンリケ?
日本人だと思ってた
- 341 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:06:29.89 ID:ZxRqW1wr0.net
- (´ι_` )あっそ
- 342 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:10:38.93 ID:6HrMOxz/0.net
- 売名目的のユーチューバー
BANで
炎上目的は
犯罪とおなじ
- 343 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:12:14.41 ID:PgQoQuWW0.net
- >>311
貴方はそうかもしれんけどこっちは少し長く立ったり歩いただけで膝裏や足首が腫れるのよ
とてもじゃないが激しい運動なんて出来ない
自己免疫疾患持ちなら人それぞれ症状が違うのは知ってるはずでしょう
- 344 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:13:15.47 ID:S9Nm7WjL0.net
- このルックスで成功したんだから相当やり手なんだろうなとは思う
- 345 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:13:49.74 ID:MbYjxpsR0.net
- めまいがくらくらするって日本語初めて聞いた
- 346 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:15:02.47 ID:+4TZFAk30.net
- 11年で26kg落とした自分はとても快調ですよ
今のペースでダイエット続けるわ
- 347 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:15:04.51 ID:dmnUIMLe0.net
- >>27
>>125
しかしみんな当たり前のように炭水化物ダイエットするのは危険な気がする
あと見映えよ身体と健康な身体は違うし。
>>191
- 348 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:15:47.90 ID:3iV7+gPq0.net
- BARBEE BOYS?
- 349 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:15:55.10 ID:65KlB6qZ0.net
- 死ぬほど金あるんやろ裏山
- 350 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:20:05.37 ID:gZ9fkDhF0.net
- 女なんて50キロでええねん50キロで
さすがに小柄で50キロはあかんけどなw
- 351 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:23:32.25 ID:izK8Nz8h0.net
- エンリケェ!出て来なさぁい!
- 352 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:25:32.16 ID:omPfnJA+0.net
- 話術がすごいのか?
- 353 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:27:50.20 ID:/HzOyO940.net
- 過剰ダイエットってわりに
2ヶ月で6キロしか?
コメ食わないで酒飲んでんだろ
- 354 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:28:42.46 ID:e8nM9eIM0.net
- >>29
ミッキーの中の人みたいなものだよね。
- 355 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:32:10 ID:HjQU8S880.net
- エンリーコー
- 356 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:32:33 ID:Y0I7xsO/0.net
- >>1
結婚してたのか...
- 357 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:33:09 ID:0cXbJMwP0.net
- >>323
第1回IWGPの中南米代表だな
- 358 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:35:24 ID:AAj5qdWV0.net
- うんこブリブリ絶好調です!
- 359 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:41:12 ID:8seN6Hzd0.net
- こいつら救急車呼びすぎ
- 360 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:44:06 ID:kghxASMB0.net
- まぁ倒れたんなら救急車が正しいだろう
そもそもダイエットしてるならアルコールとるなよと思うけど
- 361 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:44:25 ID:xEdFMutd0.net
- >>238
痩せると老ける系の顔だよな
- 362 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:45:10 ID:R4gmeDiF0.net
- >>10
俺も
- 363 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:48:58 ID:xEdFMutd0.net
- 夏に胃腸障害で一週間で5kg痩せたときは死ぬかと思った
点滴打ってもらったな
- 364 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:49:02 ID:3lWcGs6X0.net
- しかしエンリケって名前はなんなん?
いい加減本名出せよ
- 365 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:50:21 ID:izK8Nz8h0.net
- >>351
サラコナー乙
- 366 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:50:22 ID:xEdFMutd0.net
- いくつか知らんけど30過ぎて過激なダイエットしたら死ぬで
- 367 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:50:50 ID:cxtElqkc0.net
- 30代後半になるとかなり激しい運動しないと脂肪落ちないもんな
若い頃スリムだった人で体型変わってなさそうに見える人でも
35歳くらいになるとくびれが若干なくなってくる
- 368 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:51:51 ID:UuJh75D30.net
- そういえば炭水化物抜きダイエット聞かなくなったな
- 369 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:57:22 ID:U45Pyo7W0.net
- ダイエットってより拒食症だろこれ
- 370 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 13:57:50 ID:dYUtOx+r0.net
- >>116
男に貢がせた金で世界中豪遊しまくりのニワカ成金の大金持ちには請求してもええやん
生保の貧しい奴の知恵なんてたかが知れてる
大物、金持ちからは高額税金を徴収しても当たり前なんだし
貧乏人はドブネズミだからチマチマケチな狡いことしてもユダヤ人武器商人に比べたら罪とも呼べん罪
小物は見逃して大物から金を巻き上げるべき
キャバ嬢、ホストは擬似恋愛で客を借金地獄にしても罪悪感すらない蛆虫なんだから
- 371 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:00:28 ID:dYUtOx+r0.net
- >>11
痩せて高いシャンパン大酒飲みのハイブランド好きなブサイクなら、多少ぽっちゃりでも肌ツルツルの可愛い子の方が金かからなくて性格も良くてええやん
- 372 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:01:59 ID:cTFmDGPm0.net
- 糖質と炭水化物はある程度取らないと危険
日本だと危険を無視して炭水化物抜きダイエットとかマスコミも流すよね
痩せるには適度な食事と運動にしないと必ず病気になる
- 373 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:02:02 ID:+GbIm5460.net
- なんで好き好んで鶏ガラ目指すんだろうな
- 374 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:02:59 ID:oAhdsJ6a0.net
- >>134
健康器具じゃない?
いろいろ探せばなんかあるよ
歩行しなくても有酸素運動に近い効果が得られるようなの
- 375 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:04:09 ID:uT5bumZr0.net
- >>1
2ヶ月で6キロなんて別にすごくもないだろ
- 376 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:04:50 ID:uT5bumZr0.net
- >>3
諦めないでの女そっくり
- 377 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:05:13 .net
- >>347
摂取カロリーを抑える食事制限と炭水化物抜きダイエットは全く違う
- 378 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:05:23 ID:XYAXh2Sa0.net
- Z李が言ってたけどガチでこの人が経営してるバーの従業員が店内で酒飲みすぎて死んだんだよな
- 379 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:05:59 .net
- >>375
デブが6キロ痩せるのと元から痩せてるスレンダーな女性が6キロ落とすのは全く違うかと
- 380 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:07:17 ID:L2IUv35s0.net
- >>375
でぶの−6kgと40kg代の−6kgは
ぜんぜん意味合いが違うと思いますが
- 381 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:07:45 ID:iznwA70f0.net
- >>378
客がな。
- 382 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:12:51 ID:AYQ6metF0.net
- 自己流のクソダイエットっぽいな
糖質はカットしても必要最低限のカロリーは脂質から摂らないと
そもそも1日の必要量のカロリー計算してるのかね
- 383 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:13:00 ID:dYUtOx+r0.net
- >>27
自分はタイ古式マッサージとアロマのセラピストで凄い肉体労働だけどタイ古式マッサージは自分もストレッチ出来るし、空いた時間には仲間同士でヨガをやるし、ただ体を動かさずに食事制限で痩せるより筋肉も体幹も鍛えられて贅肉なくなり健康的に痩せられてるよ(その人次第。意識低い大食いはセラピストにも太った人はいる)自分の場合は動けば動くほど不必要なまでの食欲はなくなって、休みの日に焼肉を食べても(お肉はたっぷりご飯は3口くらいでアルコールは飲まない)甘いモノを食べて1.2kg増えたとしても次の週にはまた痩せてる
159cm 44kg〜45kg
ガリガリではないけど筋肉もあるし太ももは太いし痩せ過ぎではないかな
セラピストになる前は50kgあった
- 384 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:14:54 ID:gcmogvOn0.net
- エンリケ航海多し
- 385 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:14:58 ID:LQxDI1nv0.net
- >>58
太ってはいないから減量に重点を置かなくてもいいよね。
- 386 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:18:10 ID:hkpoD6Yo0.net
- 写真フェ◯顔に見えて即閉じしてしまった
- 387 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:19:28 ID:7ZxhNdKQ0.net
- >>123
ジャンパンバーの件?
kwsk
- 388 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:20:50 ID:k2Pqhh160.net
- 世の中炭水化物は太るって認識してる人多いんだよな
- 389 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:23:21 ID:rzN1FbDs0.net
- >>377
まあ適性なダイエットもあるんだろうけどね
簡単で効果でかい炭水化物抜きにいきがちじゃない?
- 390 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:30:11 ID:N1DZIXQ50.net
- >>344
キャバ嬢とかホステスのナンバーワンて
美人じゃない人の方が多いよな
太客のおかげかトーク力か気配りか
- 391 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:32:26 ID:oAhdsJ6a0.net
- >>225
上手い医師を選べばバレようがなく
綺麗になって後遺症もなく機能も健康、大成功となるだけですよ
残念でしたねw
- 392 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:33:36 ID:fJvE12No0.net
- >>366
若い時の無茶なダイエットも後々影響でてくるからな
生理不順に回りの同年代より薄毛化スピード早かったり骨スカスカになったりと良いことなし
- 393 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:36:43 ID:LSybQtH60.net
- 自分が悪かったら救急車を呼んじゃいけないのか
- 394 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:38:06 ID:Wu0pdaDS0.net
- 林真須美はドフサだけど、若く見えないね笑
- 395 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:40:30 ID:PA6n8LXW0.net
- ケトアシドーシスかな?危ないよ。
- 396 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:41:52 ID:ww0N0jmp0.net
- 体重の減少がひと月で3%程度に収まってるし、ガリガリになってるわけでもないしぱっと見健全なダイエットだぞ
栄養バランスの問題だったのかな
- 397 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:42:27 ID:s3aBClL50.net
- 2日で1億稼ぐとかいう売れっ子が今更なりふり構わずダイエットねぇ
- 398 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:48:02.51 ID:9ZnPlaDm0.net
- 2ヶ月で俺も8キロぐらい落としたけどなんの不調もないな
食事節制だけで痩せようってのは体に負担が大きいだろね
- 399 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:48:06.39 ID:42td4mLj0.net
- >>252
ご飯1杯分のカロリー減らせたらいいじゃん積もれば結構なカロリーになる
血行も良くなって代謝アップするしね
- 400 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:48:16.99 ID:4hbkzZaM0.net
- 2ヶ月で6kg減の、4月から4.5kg減
4月、5月前半に増えて、5月後半からムキになったか
- 401 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:50:26.21 ID:NKz/vgP50.net
- 男がタレントの体重やスリーサイズを本気にし過ぎて
数値で女を評価するのが悪い
その辺の普通くらいに見てる女もみんな50kg前半とかだよ
女は40kg前半くらいしかないはずと思い込んでる男が女を追い詰める
- 402 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:55:24.55 ID:dYUtOx+r0.net
- >>388
血液型別ダイエットって知ってますか?
O型は1番古く古代狩猟民族の流れがあり肉食は体に合っていて炭水化物、穀物で太り易いんです
A型はO型の次の農耕民族に多く、炭水化物と相性が良く炭水化物、糖質で太りにくいです
反対に野菜と炭水化物で長く生きた歴史から肉とは相性があまり良くない(太り易い)
B型はその次に生まれた血液型で東南アジアに人口が多く香辛料と相性が良くそれを多用した魚、肉、野菜、炭水化物料理をバランスをとった食生活で太りにくい
AB型は1番新しい言わば人類のハイブリッド
生魚や生肉、肉魚の内臓等と相性が合わず、よく調理された火入れの良い料理等を好み、生々しい海の珍味などを嫌う特性が強く加工食品を重宝する傾向が高く手料理を嫌う面がある
神経質で栄養価や味より衛生面にこだわり、AB型に関しては好きな食べ物の傾向はあっても太り難い食べ物のデータが少ないらしいです
だから糖質制限が健康に役立つ人も中には居ますし、反対に肉食が合わない人も居るのが事実です
- 403 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 14:56:53.92 ID:ZXDVx+2a0.net
- >>173
- 404 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:00:06.22 ID:nfi+otYv0.net
- どう考えてもクスリでしょ
- 405 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:02:47.78 ID:ZBwV7PSC0.net
- >>3
、、、、、、、、、、、、、、ブッッッッッ
- 406 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:03:24.44 ID:UFAXhzms0.net
- ダイエットしてるって言いながら卒倒するほどに酒を飲むの?
アホやな
こんなヤツのために救急車を使わないで欲しいわ
- 407 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:04:58.70 ID:2HFIfl2Y0.net
- 空きっ腹に酒がよくなかったのかな?
- 408 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:08:16.55 ID:lC1iUbrn0.net
- 糖質制限で体重減るのって体内で糖質が保持してる水分も一緒に抜けるからストンと落ちるだけだからな
そのあと糖質取れば元通り
- 409 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:08:31.03 ID:Zf6ErFQn0.net
- 熱中症で運ばれてる人が多い中、ダイエットで酒って…
- 410 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:08:40.42 ID:0s9jNsJI0.net
- >>191
どっちの方が痩せるかとか言う話はしてないと思うんだが
そんな程度のオツムだから(ry
- 411 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:09:30.46 ID:jknycYLj0.net
- >>401
全盛期の山田優や蛯原友里がテレビでのウエスト測ってたが63cmくらいだった
グラビアアイドルのウエストなんて嘘っぱちなんだなと理解した中学生時代
余程の低身長じゃなければ63cmは相当細い
- 412 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:09:42.18 ID:I2WKodlL0.net
- ま、いいんじゃね?
減量>命
そこまでやれるならむしろ大したもんだ
- 413 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:09:49.06 ID:1QNC/PVv0.net
- >>3
なんじゃこりゃ可愛くない綺麗じゃない若くないの三拍子揃ってるやん
- 414 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:11:50.15 ID:7LuVlrJ80.net
- >>1
エンリケと聞くと航海王子を連想してしまうのは世界史選択あるある
- 415 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:12:44.21 ID:2Q61vrDL0.net
- >>22
少しでいいから勉強してから話せよ
- 416 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:15:31.67 ID:NSZC0Bgn0.net
- https://i.imgur.com/XPGIOjQ.jpg
人差し指に目と鼻と口を描いたみたいな顔してるな(´・ω・`)
- 417 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:17:21.59 ID:RaSc9JjO0.net
- さがせば健康的にやせられる情報なんていくらでもみつかるのにまだこんなことやる人おるんやな
- 418 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:20:37.64 ID:rcC5XS520.net
- 筋肉で基礎代謝上げるのは重要だろ
短期間で痩せようとしたらそら食事制限だろうけど
長期スパンで考えたら筋肉つけたほうがいろんな意味で健康的
- 419 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:20:53.67 ID:lsDC1gk70.net
- 170センチ、80キロのデブなワイ
2ヶ月間、昼メシをおにぎり1個だけにしたら6kg落ちた
朝夜は普通に食ってる
- 420 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:23:19.97 ID:rqnSKyRX0.net
- 西川きよしの娘に激似なんだよなあ
- 421 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:26:20.13 ID:KXpKpkXB0.net
- 動画のネタになるくらいにしか思ってなさそう
- 422 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:30:20.79 ID:zsNF5V710.net
- >>11
でいざ死にそうになったら生にしがみつく
- 423 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:30:35.03 ID:s76JKmCr0.net
- >>1
何故にヘンリーのスペイン語?
- 424 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:47:28 ID:xEdFMutd0.net
- >>411
アニメキャラの設定もウエスト56とかよな
あれ本気にするアホなんなん
そもそもあの子ら目の大きさも髪の色も人間ちゃうし
- 425 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 15:54:47.67 ID:0AAidRD10.net
- 杏子KONTA「目を閉じておいでよ」
- 426 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:01:36.14 ID:UvOCbhUD0.net
- 円周60センチというと直径にして20センチ弱だからな
- 427 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:09:12.22 ID:B2sNhcFg0.net
- 自覚症状あったのにやり続けたなら自業自得としか言いようがない
- 428 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:16:02.78 ID:1youhdxx0.net
- 久しぶりだな
バルサの監督にまでなったと思ったら
飲み屋のママやってんのか
- 429 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:16:18.33 ID:Ehg0YtUG0.net
- こんな鼻ある?
- 430 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:18:00.50 ID:JLuRCZJZ0.net
- 私は166センチで60キロある
デブなの分かってるけど痩せると疲れやすくて結局ずっとこの体重
- 431 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:18:13.82 ID:gWDa1CGS0.net
- ルイス・エンリケしか知らん
- 432 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:18:50.54 ID:E/4B/3460.net
- たいしたアザじゃないな
- 433 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:23:23.32 ID:Bk2mvRFt0.net
- >>424
創作物は過剰にデフォルメするって作り方を知らないと信じてしまうらしいな
二次元は誰かの頭の中から出たファンタジーと啓蒙していかないと
- 434 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:24:48.29 ID:JhkzerQM0.net
- エンリケベラ
- 435 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:30:21.19 ID:zPhcSB6c0.net
- タイミング的に先日までの酷暑のピークじゃん
そういう状況で無理するのは駄目だろ
- 436 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:34:07.81 ID:HvpQ3Nfq0.net
- エンリケ航海王子
- 437 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:40:47.82 ID:rRVuP/bQ0.net
- エンリケ後悔王子
- 438 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 16:52:54 ID:qUTuO/JC0.net
- 皇潤とにんにく卵黄と青汁飲めばこんなの数日で治ると思う
- 439 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 17:38:32 ID:xEdFMutd0.net
- >>430
BMIは22位が病気や災害にみまわれたときに一番生き延びやすいらしい
健康が一番よ
- 440 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 17:55:05 ID:UWIHBG720.net
- めまいがくらくらする
- 441 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:05:21 ID:oXW2apm60.net
- 相当強い意志がないと体型維持するのは難しいもんな
痩せてるとモテるって風潮を無くしてあげたいけど無理だしな
- 442 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:06:49 ID:33MPESqW0.net
- よく知らないけどてんちむや青汁一味とつるんでそう
- 443 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:07:27 ID:cY972nao0.net
- MCTオイルで糖質の分を脂質で摂らないと倒れる
- 444 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:09:14 ID:jV+GWE+70.net
- >>430
一時的に痩せるときって体が疲れてるけど維持するとそんなでもないようなって思ったけど
平均身長の人なら50キロくらいの水準。てかそれなら健康的つーか痩せすぎくらいだね
- 445 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:12:27 ID:wBbqNMrO0.net
- 糖質と炭水化物って何が違うの?
- 446 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:13:30 ID:6o7hM6b00.net
- >>411
そうよ
同級生のめっちゃ細い子でやっとウエスト60だったもん
もちろん胸はぺったんこ
普通に見える子達は大体60後半
- 447 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:13:46 ID:dvPZbK2F0.net
- 目を閉じておいでよ
- 448 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:19:21 ID:qUTuO/JC0.net
- 男から見ると細すぎて気持ち悪くても女性同士だと細くて綺麗、とかやってるから良くない
女性は橋本環奈ちゃんくらいのマッチョ具合が1番綺麗
- 449 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:21:14 ID:T3kCPIn40.net
- 何故なんだ
ノーマジーン
- 450 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:21:26 ID:JLuRCZJZ0.net
- >>439
そうなんだね標準体重から痩せるのは難しいね
芸能人みたいに骨格から華奢な人はやっぱり違うなって思うわ
がっちり骨太だと厳しい
- 451 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:24:20 ID:lKCNwhls0.net
- BARBEE BOYSも大変だな。
- 452 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:28:22 ID:hqTuwwX00.net
- やっぱり元の体重によるよね
173cm80kgだったけど72kgまでスルスル落ちていった
元が48じゃ1kg減らすだけでゲボ吐きそう
- 453 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:35:38 ID:8bYzHBfP0.net
- ナタリー
- 454 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:37:31 ID:F6KwBZCk0.net
- >>191
普段食ってない奴は運動でやせる
- 455 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:55:01 ID:h6r6gOy90.net
- 誰なんだ
- 456 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 18:57:10 ID:Eu0r37gN0.net
- 最近はボディビルダーの減量期ですら糖質摂るのにな
馬鹿女は永久に知識がアップデートされないんだな
- 457 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:29:40 ID:gUwBRV8E0.net
- 身長低いのか?160近いなら48で痩せる必要なかろう
周りが細い人ばかりだときついのかね?
- 458 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:34:33 ID:DYC3rhX80.net
- >>8
ほんとそれよ
筋力つけて体脂肪率下げれば引き締まったヘルシーボディなのに
個人的な好みだが田上舞子ちゃんみたいなフィジカーボディが好き
- 459 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:35:30 ID:TqmSsJnF0.net
- 食わないダメよ、痔になるし
しっかり食ってウンコだす
これが最も健康
- 460 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:40:36 ID:DYC3rhX80.net
- てか、食事制限だけじゃリバウンド必須
せめて三大筋肉つけて基礎代謝あげないとまた太るよ
運動は食事制限と共に必須
- 461 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:41:22 ID:gUwBRV8E0.net
- >>416
整形後?竹内結子目指した感じ?
鼻の穴丸見えだけど
- 462 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:42:26 ID:TWE/0rUv0.net
- >>446
古い映画でウエスト細いねはコルセット
あとアジア人は平たい体で骨太が多いと思う
- 463 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:43:11 ID:DYC3rhX80.net
- >>411
モデルさんはさらに鍛えてるからただ痩せてるだけじゃ無いのよね
だからラインが綺麗でメリハリある
ウエスト50センチ代とかガリガリ貧相になるわよ
- 464 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:44:36 ID:L7qtTfqZ0.net
- >>1
酒飲んでダイエットなんだ
あほ
- 465 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:45:12 ID:8JtPeFfF0.net
- 一流キャバ嬢と名乗ってなかったっけ?
違う人?
- 466 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:45:32 ID:CrWYY3/s0.net
- 必ずバービーボーイズの名前出してくる還暦のジジイがいるなw
- 467 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:46:26 ID:8PYIFA/y0.net
- >>457
154だって
- 468 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:49:51 ID:A/6caX9h0.net
- YouTuberってほんと好き勝手救急車使う奴ばかりやな
救急車呼んで運ばれるところ動画撮って配信した馬鹿もいたよね
- 469 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:53:16 ID:QrzBXzQX0.net
- >>266
ああこれだ
- 470 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 19:54:15 ID:BgwjwpdW0.net
- エンリケって男の名前なんだけど
- 471 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:00:46 ID:4Dv2LpqK0.net
- ヘンリー
- 472 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:10:03 ID:2h+syFM80.net
- 毒ワクチン後遺症
- 473 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:12:01 ID:jV+GWE+70.net
- >>226
遅筋(細い)の割合が多いが競歩やってるだけだぞ
- 474 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:13:00 ID:VzxYiXFq0.net
- 糖質制限は糖質の変わりに脂質をエネルギーにしないといけないし
タンパク質が不足すれば筋肉が落ちる
脂質とタンパク質をたくさん取らないと成り立たないから
ちゃんと糖質制限してる人はプロテイン飲んでるよ
タンパク質を1日100g以上接種するのは意外とキツイからね
- 475 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:13:45 ID:uWIZRvwv0.net
- エンリケ・ホドリゴ・ノゲイラしか知らん
- 476 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:13:53 ID:qy9FmJyd0.net
- 低血圧だよ
- 477 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:19:00 ID:jV+GWE+70.net
- >>474
タンパク質100gはとりすぎでただの無駄
- 478 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:21:26 ID:TtmQmWJi0.net
- 生きてても意味ないけどな
- 479 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:24:05 ID:wBbqNMrO0.net
- >>477
糖質を制限してる人なら取りすぎじゃないだろ
- 480 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:30:06 ID:VzJ/Depa0.net
- 統失制限ダイエットの危険性を知らない人って本当に多いよな
オレの友達も出先でぶっ倒れて救急搬送された
- 481 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:30:53 ID:rYsfe1gw0.net
- ボディビルダーとか食事のプロを参考にすりゃいいのに
糖質取らないとか低血糖症で最悪死ぬ
- 482 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:33:56 ID:rYsfe1gw0.net
- しかも酒とか最悪やな
肌もボロボロ、何も得られない
- 483 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:42:27 ID:488JHret0.net
- 死相が出てますわ
- 484 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:42:58 ID:Y1P2iuM80.net
- 元キャバ嬢はどんな配信するんだろ?と思ったらヒアルロン酸や整形、
買い物でおいくら万円使ったって内容だった。
仲里依紗系のしゃべり方だけど声低かった。
確かに愛沢えみりより足の太さは倍あるけど肉感的で良いのに。
- 485 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:44:03 ID:dr5vX66k0.net
- よーく噛んで、スマホやテレビを見ながらのながら食いをしなければ多分痩せる。
かきこんで食うのは駄目絶対。
- 486 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:53:44 ID:58dhLaPn0.net
- 救急車の無駄遣いすぎる
- 487 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 20:54:55 ID:5LF72CZA0.net
- え、普通に短期間で増減繰り返したらいのち危ないの知らないのか
- 488 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 21:24:50 ID:7BhItkYB0.net
- エンリケ後悔王子
- 489 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 21:41:43 ID:tvUIhd3D0.net
- 2か月でマイナス4.5キロってそんな極限でもないよ。
- 490 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 21:43:12 ID:bKfHIHhR0.net
- ネタができてよかったね
- 491 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 21:55:27.63 ID:X4yEXiom0.net
- こんな整形のロバ顔で億稼げるってキャバ嬢楽勝すぎ
- 492 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 21:56:24.03 ID:egueD0i80.net
- 航海王子?
- 493 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 21:58:52.57 ID:bepiXaC40.net
- >>336
男がすぐに45キロとか50キロなんてクソデブじゃんって言うからでしょ
- 494 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:04:23.66 ID:ka1qjylg0.net
- >>413
元々整形しないブスなのにNo. 1て事で有名だった
なので本当にコミュ力が高いんだろね
スーさんみたいな店を移って引退するまでずっと指名してくれたお客様もいる位だし
- 495 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:05:12.57 ID:3qYyRPHv0.net
- 女なのに何故エンリケなんだ
- 496 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:08:45.34 ID:Ng61wZCD0.net
- 迷惑かけるな
- 497 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:17:44.71 ID:y98xlLHH0.net
- 目を閉じておいでよ
- 498 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:24:30.94 ID:BKp16L040.net
- エンリケは元バービーボーイズメンバーでチンコがデカいことで有名だった
解散後仮面ライダーアマゾンで主役
それを経てキャバ嬢ユウチューバーに
- 499 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:34:43.20 ID:acklMvE00.net
- 太ってたら糖質制限でも何も問題ないんだけど太ってもないのに糖質制限してるのは問題。
俺もデブだったが糖質制限で5年前くらいに20kgほど痩せたがそこからすこぶる調子が良い。
- 500 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:46:23 ID:fMx6QCP30.net
- >>493
どこで誰がそんなことを言ってんだよ
すぐに何かのせいにしようとするなよ
- 501 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:50:16 ID:VmX4I8PC0.net
- 今時痩せてるだけで美しいは時代遅れ
筋トレして胸とお尻にシリコン注入が主流だぞ
- 502 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:56:14 ID:GD0RY46l0.net
- まあすぐに何かのせいにしようとする奴って多いよな
- 503 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 22:57:41 ID:57G7Lyc90.net
- 高速ナブラ
- 504 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 23:02:43 ID:Ng61wZCD0.net
- >>500
たしかに
バカが言うことなんか気にしなければいいだけだもんね
- 505 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 23:12:09 ID:ZreSzZO/0.net
- 伝説の太い客が居たんだよな
- 506 :名無しさん@恐縮です:2022/07/06(水) 23:25:05 ID:7jhQ/AF30.net
- エンリケって有名なの?てっきり堂本剛のエンドリなんとかエンドリなんとかってバンドの人かと思った
- 507 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 00:01:21 ID:PdIFef+f0.net
- >>133
同じ金持ちYouTuberでもてんちむはパーソナルつけてごりっごりに鍛えてるから背中周りだいぶ変わってきたし
基本的には運動と筋トレという切り口から入らないとな
- 508 :俺を置いていくなよ:2022/07/07(木) 00:21:51 ID:8r7hvGuY0.net
- ワク害やろ
- 509 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 01:43:23.10 ID:F3KT8CGR0.net
- 身長154センチで48キロならポッチャリだな
- 510 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 01:54:12.38 ID:shFmmLg60.net
- >>1
ダイエットして酒飲むって人類の愚かさを象徴してんな
- 511 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 03:13:10.27 ID:XhMQW7Oo0.net
- >>479
豆腐2キロ分のタンパク質
- 512 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 07:38:12 ID:3973P9tx0.net
- >>1
バービーボーイズのパクりみたいな名前だな
- 513 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 07:49:13 ID:oAdP0Kz10.net
- ハンドル切り間違ったか
ボランチだけに
- 514 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 08:02:41 ID:3vjkgSi00.net
- 焼肉?
- 515 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 08:14:36 ID:5BW95DA10.net
- 変な男と結婚しなきゃよかったのに
- 516 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 08:20:42.33 ID:ycpwOAAC0.net
- >>509
鍛えりゃ充分なのに女は食べないダイエットで目標まで落ちたらあとは滅茶苦茶な食生活をするから、スキニーファットが増えてる
- 517 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 09:22:12.24 ID:rM7gu9U80.net
- 中年になっても腹が出てない人って
異様に小尻なんだよな
骨格からして太らないのだろうな
- 518 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 09:37:07.68 ID:L32R0Vn10.net
- >>517
ハードゲイナーって言うてな
食べても食べてもすぐウンコになって栄養吸収されないから痩せてまうんや
アンガールズの二人が良い例
若い頃は痩せてていーねーと羨望の眼差しを浴びるが、いかんせん栄養が吸収しにくいんで骨粗鬆症になりやすく、また見た目も貧相
中年になってもガリガリって貧相だよな、筋肉も付きにくいからトレーニングするなら食事量も更に増やさないと大変
あと体脂肪率が意外と高い
- 519 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 09:43:39.89 ID:DvKsCCKt0.net
- こんなブスがウケるって名古屋ってほんとブスが多い街なんだな
- 520 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 09:54:26.39 ID:4Uv0LLQb0.net
- >>501
https://i.pinimg.com/originals/f4/43/e1/f443e1039efbab2b773602f1148aa0ea.jpg
ラリッサ・レイスだな
- 521 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 10:05:06.70 ID:MCzobbSX0.net
- 俺氏
187の93
- 522 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 11:03:15.13 ID:g5e6b8bj0.net
- >>11
じゃあどうして救急車呼んだんだ?w
- 523 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 11:32:49.78 ID:nyQnGA5T0.net
- 身長154cm48kgが3ヶ月で5kg落として43kgなら意識失うような極端なダイエットじゃない
アルコールだけじゃない原因が他にありそう
検査してるだろうけど
- 524 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 11:33:14.87 ID:zboVMdn50.net
- アルコール摂るとか、まだまだまだまだ甘いな。もっともっともっも追い込める。
- 525 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 11:58:10.38 ID:mc0VR3F+0.net
- 糖質0はあほ
1日100gくらいはとれ
- 526 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 12:07:27.91 ID:kKQl/HIh0.net
- >>22
代謝−カロリー
痩せるかどうかの式
運動すれば筋肉ついて基礎代謝上がるんだから代謝量が上がる
痩せたいならこれ考えて食えば絶対痩せるってフィジークやってる友達が言ってた
- 527 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 13:06:01.00 ID:Hm05JEZ90.net
- >>523
糖質脂質丸々カットからのシャンパンだぞ?
ほぼファスティングに近いんだから、金あるし専門家つけて取り組むべきだよ
- 528 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 13:57:46.05 ID:ACXE+3sE0.net
- いーみなーいジャーンって昔流行ったよな
- 529 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 14:09:47.18 ID:sNZ0KVoc0.net
- こういう人達のダイエットはボディメイクじゃなくて体重の数値だけを少なくするっていうレジャーをやっているの
遊びでやっている事なのに辛い筋トレしなさいなんて言われてやるわけないでしょう
- 530 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 15:30:10.80 ID:35EextiD0.net
- >>411
オードリーヘップバーンがウエスト51cmってプロフィールとかで
現実を見れない昔の男はウエスト60超えたら女じゃないって思い込んでたんじゃない
- 531 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 15:56:28.35 ID:3UfHZBYA0.net
- 変なタイ人だかと結婚してなかったか
旦那がモラハラを受けてこいつがおかしくなった的な話を読んだことがあるな
真相はしらん
- 532 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 16:22:08.85 ID:GYCMzI4q0.net
- バービーボーイズ辞めてホステスに?
- 533 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 17:32:37.55 ID:aGt90IZ50.net
- >>411
デリのプロフィールは57とかばかり
- 534 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 18:10:36.68 ID:1pIpFXRQ0.net
- ルイス・エンリケなら知ってる
- 535 :名無しさん@恐縮です:2022/07/07(木) 21:01:10.84 ID:E8qcadNs0.net
- 死に近づいて体重減ってるだけなのに喜べる知能が理解できん
- 536 :名無しさん@恐縮です:2022/07/08(金) 04:08:58.56 ID:Ed2k5v3v0.net
- 食事制限して運動するからぶっ倒れる
運動しなけりゃ大丈夫
- 537 :名無しさん@恐縮です:2022/07/08(金) 05:52:50.72 ID:KI1snoXv0.net
- >>523
154しかないのか
じゃあ極端に細いわけでもないしやっぱやり方がアホなんだな
- 538 :名無しさん@恐縮です:2022/07/08(金) 06:33:12.21 ID:/X01lYXG0.net
- 過剰じゃないと話題にならないってのもある
1ヶ月で20キロ減ならみたいが
1年で20キロ減は見たくない
youtubeが命がけになる面もある
- 539 :名無しさん@恐縮です:2022/07/08(金) 10:02:47 ID:aDZQSRn20.net
- >>536
それ
- 540 :名無しさん@恐縮です:2022/07/09(土) 22:15:43 ID:HXcdPMSB0.net
- エンリケ国防相しか知らん。
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