大腰筋が発達すると骨盤が前傾し運動能力がかなり高まるという

78 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2014/06/30(月) 16:24:01.30 0.net

>>76
そういう誹謗中傷は問題だな
そしてありがたがっているのはバカでも無い
あと付随的に鍛えるのとメインで鍛えるのは別の話で専用のトレーニングの方が効果的