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宮本佳林の朝食が健康的でリッチすぎると話題
- 1 : 【中国電 75.8 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:53:19.93 0.net
- http://ameblo.jp/juicejuice-official/entry-12116387163.html
生活
Juice=Juiceの宮本佳林です。
今日は朝ごはんをちょっとリッチにしました
サンチュの生ハムとグレープフルーツ巻
アサイーとクルミのヨーグルト
目玉焼きと
ザクロジュース
http://stat.ameba.jp/user_images/20160111/21/juicejuice-official/d8/43/j/o0480075613538348506.jpg
目玉焼きが想像以上に上手くいって、
半熟で、、
朝ごはんをゆーったり食べられるとちょっとリッチな気分
そして健康的な感じがします!
今度は全粒粉パンも付けたいな
'`ィ(´∀`∩
今日はJuice=JuiceもNEXT YOUもイベントがありました!!
メンバーの金澤朋子ちゃんと坂本波奈ちゃんが体調不良のため欠席でした。
5人でのライブやトークをお届けできずすみません。
今日はJuice=JuiceもNEXT YOUもちょっと混乱したけど
そしてみなさんも混乱しているかもですが、、
もっともっと楽しんでもらえるイベントになるようにしたいなぁ。
しなきゃ。
頑張ります。
'`ィ(´∀`∩
http://stat.ameba.jp/user_images/20160111/21/juicejuice-official/39/ef/j/o0480085413538348525.jpg
- 2 :おちんちんくん14 ◆2.sG7Lj.SE @\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:55:11.79 0.net
- バランス良いな
- 3 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:55:24.71 0.net
- 炭水化物ゼロ
- 4 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:55:30.83 0.net
- 朝からこんなのよく作れるな
- 5 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:57:30.68 0.net
- えらいな
17にしてアスリートのようなメンタルと健康管理していそう
- 6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:58:02.48 0.net
- 生ハムかよ俺が高校生の頃は
ハムと言ったら周りをビニールで巻いてあるやつだったな
- 7 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 21:59:36.21 0.net
- >>3
- 8 : 【中国電 75.6 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:00:04.01 0.net
- 糖質はサクロjuiceとヨーグルト
- 9 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:00:33.81 0.net
-
- 10 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:00:37.01 0.net
- 宮本が作ったのか?
- 11 :おちんちんくん14 ◆2.sG7Lj.SE @\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:01:27.26 0.net
- でも30分で腹減りそう
- 12 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:02:08.69 0.net
- ちゃんと稼いでたらさほどリッチでもない
- 13 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:02:33.79 0.net
- フルーツ摂り過ぎだろ
- 14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:04:44.97 0.net
- 意識高すぎ系サイボーグ
- 15 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:07:11.96 0.net
- 最高のアイドルになるための努力を惜しまないカリンちゃんにいつも尊敬しています
- 16 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:07:18.32 0.net
- 朝はしっかり炭水化物とらないとやばいよ
- 17 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:08:03.62 0.net
- かりんちゃんマジで俺の嫁にしたい
- 18 :超ニート@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:08:26.68 0.net
- 朝からこんなん食べる気が起きない
- 19 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:11:42.12 0.net
- おしゃれプレートの隣にどんぶり飯が欲しい
- 20 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:11:44.62 0.net
- そりゃカントリーの新人2人が憧れるはずだわ
- 21 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:11:50.37 0.net
- 何を目指してるの
- 22 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:12:18.40 0.net
- ワンシックスは佳林ちゃん様の爪の垢を煎じて飲めよ
- 23 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:12:32.10 0.net
- パンが無いのか
なんか違和感あるなと思ったら
- 24 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:13:10.07 0.net
- ホテルのビュッフェで朝食するセレブになりてえのれすね
- 25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:13:40.40 0.net
- 料理本の写真かな
- 26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:15:17.47 0.net
- 炭水化物なんてどうせ糖分になるんだから
ことさら意識するものでもない
- 27 : 【中国電 74.3 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:15:37.49 0.net
- >目玉焼きが想像以上に上手くいって、
これを見ると自分で作ったんだろうな
- 28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:19:19.72 0.net
- @
- 29 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:21:43.49 0.net
- 混乱て何かあったの金澤の件?
- 30 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:22:19.35 0.net
- メダパニか
- 31 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:22:50.08 0.net
- 俺の嫁になってくれ!!
- 32 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:23:23.63 0.net
- これが宇宙人の朝食か
- 33 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:24:37.01 0.net
- ちゃんさん糖質制限厨なのかよ
- 34 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:25:19.85 0.net
- かりんちゃんのためならおれも意識高くなれるよ
- 35 : 【中国電 73.2 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:27:32.18 0.net
- 糖質制限厨ならフルーツも食べない
肉肉アンド肉
- 36 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:31:05.19 0.net
- 何事もバランスよく必要最低限
- 37 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:31:45.08 0.net
- >>35
知らねえなら黙ってろ 知ったかぶりすんな
- 38 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:35:46.97 0.net
- グルテンフリーもやってそう
- 39 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:36:48.50 0.net
- かわゆいよ、かりんちゃん
- 40 : 【中国電 73.4 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:40:16.07 0.net
- http://pbs.twimg.com/media/CYb7XYiUMAAfYXE.jpg
今日はJuice=JuiceもNEXT YOUもちょっと混乱したけど
そしてみなさんも混乱しているかもですが、、
- 41 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:46:53.03 0.net
- )
- 42 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:49:16.37 O.net
- 旨いの?
ザクロジュース
- 43 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:50:26.56 0.net
- そりゃ親父が任天堂の重役なんだろ
- 44 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:52:16.59 0.net
- かりんちゃんだからブラックのアイスコーヒーだと思った
- 45 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:54:19.43 0.net
- グレープフルーツ巻
巻かなきゃダメなんですか?
- 46 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:56:31.67 0.net
- ダイエット食としてはほぼ満点かな
カロリーも500以下だろう
- 47 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 22:56:55.64 0.net
- ごはんと味噌汁と納豆と海苔はどこだ
- 48 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:01:09.27 0.net
- トーストがほしい
これじゃ足りない
- 49 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:01:53.95 0.net
- 炭水化物取らなきゃこれの倍食っても大丈夫
- 50 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:02:21.06 0.net
- >>1
コレ+昼飯でイベント3回をこなすってどんだけ省エネ体質なんだ
- 51 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:04:25.25 0.net
- JUICE=JUICE
http://i.imgur.com/ERifnLx.jpg
↓
http://i.imgur.com/UFdYMJ3.jpg
ワンシックス
http://i.imgur.com/gXtv1Je.jpg
↓
http://i.imgur.com/QrF3199.jpg
- 52 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:05:58.20 0.net
- 生ハムにメロンをあーりーの前で食べて欲しい
- 53 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:07:21.84 0.net
- 昨日のカナトモ細かったなあ
- 54 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:08:54.04 0.net
- 家族が全力で支えてる感がハンパない
- 55 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:08:54.91 0.net
- 左上のかっぷは何?
- 56 : 【中国電 70.1 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:10:47.42 0.net
- >>55
アサイーとクルミのヨーグルト
- 57 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:10:55.92 0.net
- >>55
アサイーとくるみのヨーグルトじゃね?
- 58 : 【中国電 70.1 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:20:24.72 0.net
- サンチュに生ハムとグレープフルーツを巻くって発想は無かったわ
オシャレすぎるだろ
- 59 : 【中国電 70.1 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:25:52.10 0.net
- 完全にイメージ通りすぎて怖い
- 60 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:32:42.15 0.net
- アサイーとクルミのヨーグルトってどんなもんなんだ
そーいう市販品があるんじゃなくて作るのか
- 61 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:37:17.03 0.net
- あれ?
kんtmは?
>>40
- 62 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:49:23.85 0.net
- 全部自分で作ったの?
育ちのいい子は違うな
- 63 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/11(月) 23:55:36.05 0.net
- こんなん食ったうちにはいらねー
- 64 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:00:12.02 0.net
- >>61
お亡くなりに
- 65 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:00:35.53 0.net
- ハロプロ最終兵器の名に恥じないお食事
- 66 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:13:33.16 0.net
- 佳林ちゃんクラスになると朝飯すら可愛いのかよ
- 67 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:15:02.63 0.net
- 何というカッコイイ食事だ
でもパンも食べて欲しい
フランスパンとか
- 68 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 00:29:07.40 0.net
- しゃれたの食べてるな
- 69 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 01:26:43.04 0.net
- >>43
確かに宮本って居るけどマジで父親なの?
親類じゃないの?
- 70 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 05:16:11.32 0.net
- 宮本茂 63歳 任天堂専務取締役
ぱぱりん 47歳 仙台単身赴任のリーマン
- 71 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 05:28:34.64 0.net
- 愛さずにわいられないなこの意識高い系の子は
- 72 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 05:59:07.72 0.net
- アサイーって朝にいいのか
- 73 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 05:59:42.39 0.net
- >>72
そうだよ
- 74 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:01:37.29 0.net
- >>40
宮崎さんはやっぱり制服無理あるな
- 75 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:06:17.72 0.net
- 奇麗な目玉焼きの作り方とか数日前にテレビでやってたけど
それと同じようにできてる
かりんちゃんそれ見たな
- 76 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:14:55.23 0.net
- サンチェって巨人にいたな
- 77 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:17:43.18 0.net
- これ店で喰ったんだろうな
- 78 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:19:58.05 0.net
- >>4
ブログ用
- 79 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:24:27.53 0.net
- かりんちゃんはいいお嫁さんになるね
- 80 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:26:54.20 0.net
- 目玉焼きは胡椒派か
- 81 :名無し募集中@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:30:33.12 0.net
- >>1
エネルギーになる炭水化物が無いが
トースト追加しないと
- 82 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:33:13.44 0.net
- 本当は納豆食ってます
- 83 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:33:45.18 0.net
- カリンだと思ってた木がマルメロだったときの驚き
http://yamareco.info/modules/diary/upimg/21844/0eb11b58fb187208e5ed625a15bf3df1.jpeg
カリメロ
http://calimero.s41.xrea.com/images/calimero.png
- 84 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:34:34.34 0.net
- 下の画像についての釈明を求む
- 85 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:37:10.11 0.net
- このままでも非常に良いがザクロジュースの泡を爪楊枝で割って撮れば完璧だったな
- 86 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:46:53.91 0.net
- >>84
上の画像を拾ったサイトに書いてあったので探して貼り付けた
http://www.yamareco.com/modules/diary/21844-detail-43763
- 87 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:49:14.70 0.net
- ヒヨコも白黄だけじゃなく黒人がいるんだな
- 88 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:52:48.74 0.net
- 毎朝5時に起きてヨガやってからの朝飯だから
このくらい必要だろ
- 89 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 06:53:54.77 0.net
- 白いヒヨコが泥で汚れて真っ黒になり苦労するがやがて洗剤で洗って真っ白に戻る話とか
- 90 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 09:21:17.06 0.net
- つまり佳林ちゃんと結婚するとこういう朝食が食べられるのか
結婚しよう
- 91 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 10:43:24.19 0.net
- サンチュとかザクロジュースとかなんだよ
- 92 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/12(火) 19:55:15.80 0.net
- カリメロ知らねーのかよ
- 93 : 【中国電 78.3 %】 ◆fveg1grntk @\(^o^)/:2016/01/12(火) 20:44:41.00 0.net
- 今、ホークスの監督をやってる工藤公康が若い頃、カリメロって言われてたな
- 94 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/13(水) 04:23:08.11 0.net
- パタリロなら知ってる
- 95 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/13(水) 04:34:43.84 0.net
- こんなの2分で完食で完食しちゃうじゃん
もっと食え
- 96 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/01/13(水) 05:13:16.33 0.net
- ノリ・ 。・リ |<うるせーデブ
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