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お前ら何で筋トレしないの???
- 1 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:11:24.21 0.net
- デブ過ぎて出来ないのか?
- 2 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:12:23.09 0.net
- なにやったらいいですか
- 3 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:12:42.21 0.net
- 俺は三年目や
- 4 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:12:44.08 0.net
- ハロヲタてデブばっかりだよな
- 5 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:13:33.41 0.net
- ベンチ豚である
- 6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:15:25.99 0.net
- 筋肉は理詰めで
- 7 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:17:58.94 0.net
- ダンベルだけでできる筋トレ紹介しろ
- 8 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:21:21.14 0.net
- むしろなんでするの?
- 9 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:21:36.37 0.net
- デッドリフトが腹筋にも効くとか聞いたが絶対嘘だろ
- 10 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:22:19.75 0.net
- http://i.imgur.com/RY0qr1f.jpg
- 11 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:23:50.98 0.net
- 週一でカーフレイズを100回やってるだけだな
スクワットは面倒になってやめた
- 12 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:26:41.01 0.net
- この身体になるための食事内容とトレーニングとは?
https://36.media.tumblr.com/tumblr_lsipquIrh41qjz6zwo1_500.jpg
- 13 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:27:16.66 0.net
- >>12
強そう
- 14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:28:04.93 0.net
- こういうのって維持が大変そう
- 15 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:29:55.47 0.net
- ジムでマシンするときっていつもウェイト2つめか3つめまでしかできないけど一番重いウェイト使うのってどんな人だろうと思う
- 16 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:30:34.04 0.net
- 筋トレって無趣味で他にやることないナルシストな暇人がするあれか
普通に生活してりゃ太りも痩せもしないのに馬鹿みたいに筋肉でぶくぶく太ってみっともないよな
- 17 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:31:11.37 0.net
- やってるけど
何でやってないと思ったの?
- 18 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:32:47.18 0.net
- 知るか
- 19 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:33:56.77 0.net
- ささみしか食べない割りにあんな良い筋肉してるの?
- 20 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:35:23.02 0.net
- 使いもしない無駄な筋肉を付ける理由が分からん
そんな暇があるなら他のことに時間を使いたい
- 21 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:36:46.48 0.net
- 筋肉増えて慣れてくれば
日常の動作の一つ一つがより躍動的になったりより楽になったりするよ
筋肉増えれば増えた分の筋肉も普通に使う事になるよ
- 22 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:37:50.87 0.net
- 今は高齢者でも寝たきり予防や怪我防止に筋トレが推奨されている
狼住人にはまだ高齢者は少ないだろうけど
- 23 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:38:42.41 0.net
- ボディビルダーでもなければ
筋トレするなら持久系のもした方が良いって人は多いな
- 24 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:39:11.09 0.net
- にんにく卵黄の鉄棒おじいさん
- 25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:40:02.09 0.net
- スリムシルエットな服着たいじゃん
- 26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:42:13.74 0.net
- てか筋トレしてないと成長期過ぎたら少しずつ筋肉量が減っていく
筋トレしていれば何歳でも筋肉増やしたり維持出来るけど
日常使う筋肉を維持する為にも筋トレはした方が良いって人は多い
- 27 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:43:44.08 0.net
- >>16
多趣味だったりエリートが筋トレしてても見えないフリしちゃうタイプ?
- 28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:43:46.16 0.net
- 血圧とコレステロールと尿酸値が危険水域だから増量するにも気を使う
- 29 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:45:08.09 0.net
- 新庄はおしゃれなパンツが履けなくなるからっていうんで筋トレしなかったんだよな
それでも国内では名の知れた野手になって海外でも活躍の場を与えられるくらいになれた
プロアスリートですら筋トレなんか必要ないんだわ
ましてや一般人がね
- 30 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:54:25.00 0.net
- >>12
こういう身体になると筋肉が減るからという理由で筋トレ以外の運動しなくなるんだよね
- 31 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:56:02.36 0.net
- >>29
キモいなあお前
- 32 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2016/03/20(日) 20:57:19.30 0.net
- >>12
禿げてるからステユーザーだな
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