断食したことある？

1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 15:26:53.84 0.net

体験あったらおしえてくれ

2 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 15:28:38.83 0.net

金欠で結果的に4日くらい食べなかった時がある

3 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 15:29:18.71 0.net

短期間減量には無意味
血糖値が下がるだけ

4 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 15:40:45.76 0.net

胃腸がやられて断食になったことある

5 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 15:44:59.75 0.net

丸一日寝続けた時は実質断食だったんだろうな

6 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2016/03/23(水) 16:03:44.50 0.net

2日間のプチ断食したことあるよ
それでも味覚や食欲がリセットされて正常になるような感覚を覚えた