動画見ながら腹筋したいんだがいいのない？

1 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:40:46.29 0.net

動画と同じように動けば良い、みたいなの

2 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:41:58.40 0.net

ビリーズ ブートキャンプ

3 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:42:19.04 0.net

あああれがちょうどいいよ
ちょっと具体的に言うわけにはいかないんだけど

4 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:43:39.88 0.net

https://www.youtube.com/watch?v=q57qB6Kwroo

5 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:44:36.04 0.net

腹筋ってあんまり意味無いみたいだよ
腹筋しても腹だけやせるわけじゃないし

6 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:45:16.61 0.net

ロッキーがやってなかったっけ
ベッド使って

7 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:47:15.88 0.net

俺は時々このパッキャオのトレーニングを真似る
https://youtu.be/0JN8Nque1Sc

8 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 00:59:19.91 0.net

aerobiciseで検索

9 ：名無し募集中。。。：2018/02/16(金) 01:24:55.98 0.net

もろりんと一緒に頑張れ
https://youtu.be/utig4cGupoE