サウナって本当に健康のためになっているんだろか

1 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:49:26.96 0.net

苦しいだけな気がしてきた…

2 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:50:45.31 0.net

ホモスレ

3 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:50:52.62 0.net

普段運動して汗かいてるならそれでいいんじゃない

4 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:56:32.42 0.net

汗かくと本来必要な栄養まで流出するからね
ほどほどに

5 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:56:38.85 0.net

水風呂も楽しい

6 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:57:57.36 0.net

終わった後はスッキリする
でも寿命を引き換えにしてる気がする

7 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:58:28.48 0.net

フィンランド人長生きだろ

8 ：名無し募集中。。。：2018/03/20(火) 23:59:08.08 0.net

水風呂のためにやってるんだから体に悪いだろ

9 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:00:31.30 0.net

>>8
水風呂早くでろ

10 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:01:08.03 0.net

体洗った後に毛穴の汚れを流す程度

11 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:05:46.85 0.net

水風呂ないなら扇風機か自然冷却でいいじゃん

12 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:09:22.93 0.net

サウナであついから水風呂も生きるわけで
水風呂だけあっても意味ない

13 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:15:39.33 0.net

>>1
我慢するほど入っちゃダメなのは知られてるけど
本当に良くないのはサウナの後の水風呂
心臓に悪いだけじゃなくて肌にも悪い上に臓器にも悪影響
更に衛生的にかなり問題がある
サウナの後はぬるま湯のシャワーで洗い流すのがベスト

14 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:16:57.27 0.net

身体はともかく脳を温めちゃいけない気がする

15 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:17:34.25 0.net

岩盤浴は？

16 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:19:22.51 0.net

あれ我慢汁なだけだよな

17 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:19:28.23 0.net

むしろ水風呂が本体だろ
サウナを題材にした漫画でも水風呂でトリップする描写があった

18 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:20:47.58 0.net

不自然なことはしないほうがいい

19 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:21:23.39 0.net

ミトコンドリアが増える

20 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:22:11.85 0.net

じゃぐじ

21 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:24:08.04 0.net

>>13は正しい水風呂の入り方を知らない知ったか

22 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:26:31.22 0.net

副交感神経フル稼働になるので疲労するのは間違いない

23 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:27:34.31 0.net

サウナは体に悪いのは間違いない

24 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:27:46.65 0.net

水風呂は垢だらけで汚いから入らないほうが良い

25 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:29:16.45 0.net

北欧じゃサウナに入らないと白夜で精神がやられて自殺するっていってた

26 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:32:25.98 0.net

息苦しい状況に追い込んで出たときの開放感を楽しんでんのかな
サウナ好きって長嶋とか脳溢血になる人多いらしいね

27 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:33:55.36 0.net

日本は北欧じゃないから必要ないな
自殺率の高い東北日本海側の人間にはもしかしたら有益かもしれんが

28 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:35:32.82 0.net

普通に風呂や温泉で良さそうだけどサウナがいいのかね

29 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:35:44.76 0.net

10分で限界な日本のサウナが異常なんだよ

30 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:36:16.40 0.net

西城秀樹もサウナで逝きかけた
TOKIOの松岡もサウナで倒れて偶然いた吉川晃司に助けられた

31 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:37:11.46 0.net

熱い風呂も別に体に良くないしな
でも爽快感が得られるならそれもいいだろ

32 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:37:53.67 0.net

フィンランドのサウナは混浴というのは本当なのか？

33 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:41:59.44 0.net

絶対血圧に良くないと思

34 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:48:43.56 0.net

過度のサウナは健康に悪いでしょうな
五分ぐらいにしときましょう

35 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:50:41.44 0.net

サウナで倒れた芸能人は多い

36 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:50:53.31 0.net

レジャープールに水着で入れるサウナがあるけど何かエロい雰囲気だったな汗だくの男女がひしめき合ってて

37 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 00:52:04.05 0.net

水飲めばええんやろ

38 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 03:45:25.18 0.net

正しい水風呂の入り方って？

39 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 03:59:34.57 0.net

サウナ入る前は特大ボトルのポカリがぶ飲み
水分補給は入る前が正解

40 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 04:02:48.83 0.net

サウナで効果が分かる範囲では軽い風邪での喉の痛みがなくなったのと背中のデカイニキビが消えたくらいだな

41 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 04:28:24.88 0.net

熱い湯で半身浴の方が気持ちいい
水ガブガブ飲んで汗出してすっきりするし

42 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 06:10:21.02 0.net

>>37は倒れるタイプだなw

43 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 06:29:09.73 0.net

岩盤浴はエロイ

44 ：名無し募集中。。。：2018/03/21(水) 11:37:38.95 0.net

なってないな