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「腕力」ってどうやったらつくんだ? 俺も力持ちになりたいんだけど

1 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 12:32:10.38 0.net
日常的に重いものを持つ?

2 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 12:35:53.87 0.net
力ある奴は15歳だろうと16,17歳だろうとかなり力あって現場作業でも親方から気に入られる
天性の才能の人もいるしトレーニングや力仕事で体鍛えて力を付けていった人もいるだろう
ただ才能ない人はどんなに頑張っても限界がある何年やってもダメな人は駄目そういう人たくさんいる

3 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 12:36:39.65 0.net
https://www.youtube.com/watch?v=Tqkbw1qB3JI

4 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 12:37:23.26 0.net
ウエイトトレーニング
5回〜10回で限界がくる重量でやる

5 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 12:48:26.56 0.net
歯磨きする

6 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 12:59:09.51 0.net
おいしい食べ物を食べる

7 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 13:02:34.02 0.net
力仕事でつく筋肉は大した事ない定期

8 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 13:05:40.24 0.net
>>2
まあ腕力ある人は子供のころからその片鱗見せてるよな

9 :ジェット :2018/09/08(土) 13:08:09.34 0.net
オラは何をやってもダメ

10 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 13:16:00.72 0.net
ウエイトリフティング

11 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 13:16:54.62 0.net
引っ越し屋でバイト

12 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 13:23:10.02 0.net
肉体労働
働くのが嫌なら死ね

13 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 13:28:57.31 0.net
ずっとチビだったのに第二次成長期でいきなりデカくなるヤツも居るから子供の頃云々はどうでもいい
逆に子供の頃にイケイケのいじめっこみたいなのが第二次成長期で全然しなくてチビのまま終了もあるし

14 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 13:57:50.61 0.net
苗字を剛力
名を殺めにすればいいよ

15 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 17:35:32.02 0.net
トレーニングしかない

16 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 21:28:38.93 0.net
ドカタになる

17 :名無し募集中。。。:2018/09/08(土) 21:30:37.71 0.net
土方の膂力は異常
ウエイトガチガチにやってる人よりも強い人とかザラ

18 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 00:17:14.57 0.net
ウエイトやるだけでは本当に必要な筋肉はつかない

19 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 00:19:34.26 0.net
力持ちになっても重たいもの運んだ時に疲れるのは変わらないぞ

20 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 01:10:42.55 0.net
トレーニングは体こわす方法はやらない
肉体労働は理不尽で無茶苦茶な負荷がかかる

21 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 09:23:31.08 0.net
体重を増やす

22 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 11:15:22.73 0.net
俺はボディビル的なウエイトトレーニングしかやったことないけど
土方のおっさんと陸上自衛官に腕相撲で勝ったことある
当時の使用重量はEZカール65kgハンマーカール40kgロープーリーロウ
フルスタック100kgを片手とかそんな感じ(全部反動付きだが)

23 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 12:51:02.11 0.net
ダンベル

24 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 12:52:10.33 0.net
>>5
大事

25 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 14:08:55.43 0.net
ととにゃ一杯載ってる!

26 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 14:09:26.22 0.net
まず今何をしてるか駆けよ

27 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 15:35:57.75 0.net
運送業をやる

28 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 16:41:18.49 0.net
怪力

29 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 17:35:54.06 0.net
岡田自ら切ったのかな

30 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 17:37:04.06 0.net
ウエイト

31 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 18:39:41.80 0.net
熊本の地震の時も触れていなかったような

32 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 19:40:33.81 0.net
ハルちゃん参上

33 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 20:32:14.35 0.net
そういえば昔に甘酸っぱい話を語るドンちゃんみたいな酔っぱらいがいたな

34 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 21:17:32.61 0.net
わんりき

35 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 22:15:44.80 0.net
気持ち悪いおじさんにそういう目で見られるほど濡れるりこマン

36 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 23:02:07.26 0.net
お茶はなにしに行ったん

37 :名無し募集中。。。:2018/09/09(日) 23:48:14.20 0.net
集計の仕方おかしくね

38 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 00:40:19.51 0.net
この選抜は想定外だった

39 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 01:45:44.50 0.net
こぶし時代が最弱だと思ってたけど
新ユニット覗くと今かもな
こぶしか今かってくらい最弱

40 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 06:04:07.88 0.net
おい、レッツ4乗り続けろよ
日本製だし燃費いいし
おれは10年乗るぞ

41 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 08:04:00.37 0.net
酒は仕事の能率下がるから途中で飲めないのは当然よ
アホになる飲み物だからな

42 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 09:12:10.06 0.net
娘しばりをなくして
工藤と飯窪でいいだろ

43 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 10:00:52.49 0.net
>>22
マジレスするから土方に憧れるチビガリの引きこもりが沈黙しちまったじゃねえか

44 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 10:25:50.70 0.net
剛力剛

45 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 11:27:39.14 0.net
それでもjjやアンジェが娘よりTV呼ばれるとは思えん

46 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 12:18:22.25 0.net
モンスリーの子供の頃の回想シーンで
「モンスリーちゃん」ってお母さん(?)から呼ばれてるのはどーなの?名字ちゃうんけ!

47 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 13:18:45.87 0.net
石までくれたんだな
うまうま

48 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 14:23:27.74 0.net
定年までにどれだけ貯金あればいいの?

49 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 15:20:41.52 0.net
オワタは使わせてくれ…
代用不可やろ

50 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 16:34:26.54 0.net
かわいい

51 :名無し募集中。。。:2018/09/10(月) 17:34:08.60 0.net
手がグーなのが壁があるのをを物語ってる

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