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1日3キロジョギングしてるんだが

1 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:11:45.04 0.net
痩せないもんだな

2 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:12:40.63 0.net
そりゃ毎日ピザとコーラ飲んでりゃな

3 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:14:47.15 0.net
してないともっと太るかもしれんぞ

4 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:17:20.35 0.net
ウォーキングじゃないのか

5 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:18:20.21 0.net
ジジイになって代謝が落ちてるからな

6 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:18:27.90 0.net
食い過ぎなんだよ

7 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:19:12.38 0.net
20分掛けてるなら早歩きだろ

8 :名無し募集中。。。:2019/07/02(火) 22:20:01.00 0.net
2時間あれば何とかなる距離だな

9 :名無し募集中。。。:2019/07/03(水) 06:42:33.30
短期間で痩せるためにはその程度だと無理
食事制限しないと効率悪いよ

総レス数 9
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