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イヌリンという食物繊維
- 1 :名無し募集中。。。:2021/02/21(日) 21:49:55.87 0.net
- めっちゃ身体によさそう
- 2 :かず子:2021/02/21(日) 21:51:39.82 0.net
- 菊芋わよ
- 3 :名無し募集中。。。:2021/02/21(日) 21:54:02.76 0.net
- 犬りん
- 4 :名無し募集中。。。:2021/02/21(日) 22:00:50.33 0.net
- イヌリンにあるのは利尿作用だろ
- 5 :fusianasan:2021/02/21(日) 22:05:19.38 0.net
- ごぼうに含まれるイヌリンは舞茸の健康効果を増幅させるので一緒に取ると良い
- 6 :名無し募集中。。。:2021/02/21(日) 22:05:53.88 0.net
- 南雲先生w
- 7 :名無し募集中。。。:2021/02/21(日) 22:12:14.58 0.net
- ヨーグルトとかと一緒に摂ったら良いらしい
- 8 :名無し募集中。。。:2021/02/21(日) 23:12:50.32 0.net
- きんぴらごぼう食え
- 9 :名無し募集中。。。:2021/02/21(日) 23:23:53.73 0.net
- 水溶性食物繊維も不溶性食物繊維もどちらも摂ろう
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