筋トレに励むビタスイ田�ｱあさひちゃん（26）の後ろ姿

1 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 07:13:28.40 0.net

2022年3月20日19:35:57
田�ｱあさひ @asahitasaki
https://www.instagram.com/p/CbUougOlERQ/
本日はトレーニングDay🚴‍♀

去年の年末からお世話になっているトレーニングジムARTISAN personal trainingさん ( @artisan_pt.aoyama )！

まだ数える程度しか通えていませんが、このトレーニング(名前が分からない💦)が好きです！
動画は11�`🏋‍♀

身体を鍛えるって、
自分が考えていたよりもずっと、
意識する部位が多すぎてトレーニング中は常に頭をフル回転😳💫

フォームもまだまだですが、
これからもっと上達して行けるように
頑張るぞー！(ง •̀ •́)ง✧

#Bittersweet #ビタスイ #田�ｱあさひ
#トレーニング #トレーニング動画
#背中トレ
#training
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【動画】
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2 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 07:14:11.75 0.net

俺もあさひちゃんのトレーニングしたい

3 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 07:52:13.81 0.net

もうちょっと下も撮ってほしかったな

4 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 07:57:56.56 0.net

ダンス頑張ってるもんな

5 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 08:09:35.59 0.net

いろんなことやってるもんだね

6 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 08:32:00.67 0.net

人差し指立てると効果的なの？

7 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 08:34:41.10 0.net

この重量でパワーグリップいる？

8 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 08:51:50.43 0.net

SNS見てたら一般応募でAbemaの番組に出てたみたいで驚いた
たしかにいろんなことやってる

9 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:05:39.03 0.net

強く握り込もうとすると手にばかり意識がいって腕引きになりやすい

10 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:07:24.14 0.net

こういうとき踏ん張っておなら出たりしないのかなとちょっと心配になる

11 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:09:22.03 0.net

👆🏻

12 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:09:58.52 0.net

もう26なのか

13 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:10:13.19 0.net

💪

14 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:12:37.38 0.net

1994/04/02 宮崎由加
1994/04/02 長谷川萌美　←
1994/04/04 菅谷梨沙子
1994/04/12 鈴木愛理
1994/04/19 小林ひかる
1994/06/21 岡井千聖
1994/08/01 和田彩花
1994/08/26 宮崎梨緒
1994/11/07 飯窪春菜
1994/12/28 前田憂佳
1995/01/07 佐藤綾乃
1995/03/12 福田花音
-
1995/06/08 佐保明梨
1995/07/02 金澤朋子
1995/10/20 二瓶有加
1995/11/20 田�ｱあさひ　←
1996/02/07 萩原舞

15 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:15:46.19 0.net

ハロプロ史において丙午のごとく数が少なかった95年度

16 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:28:46.71 0.net

ジム通えるだけの給料貰ってんのか

17 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:54:27.86 0.net

本格的だな

18 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:56:00.61 0.net

男が撮ってるな・・・

19 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 09:56:55.94 0.net

動画見てないな？
しゃべってんのも男だぞ

20 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 10:16:08.04 0.net

おっぱいトレーニングじゃん

21 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 10:23:14.82 0.net

>>1
http://www16.tok2.com/home/stillp02/img/man2.jpg

22 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 15:03:38.69 0.net

>>15
94年度は黄金世代だったからなあ

23 ：名無し募集中。。。：2022/03/23(水) 16:33:34.02 0.net

【くろっき料理教室】アップアップガールズ(仮)、Bitter&Sweet / 新井愛瞳、田崎あさひ
https://www.youtube.com/watch?v=uQBbl6IleL8

24 ：名無し募集中。。。：2022/03/24(木) 03:20:40.20 0.net

純朴少女が

25 ：名無し募集中。。。：2022/03/24(木) 10:59:58.82 0.net

ムキムキあさひちゃんに